Tak by bylo najlepiej ale akurat najlepsza dostepnosc byla tych srodkow! Trudno stalo sie, a jak polecasz mi ta wycinke przeprowadzic?? Czy raczej trzymac sie dalej saa i walnac clena z efka???
[...] omega-3 w kapsułkach zamień część tłuszczy nasyconych na jednonienasycone sery, serki, twarogi, mleko- wszystko chude mięso-chude tłuszcz uzupełnij oliwą + te kapsułki. na zaparcia- więcej warzyw. nie wiem co to ta Xenna, więc sie nei wypowiadam. efka i thermal- Twoja wola ja bym się bardziej do diety przykladał, a nie pakował w siebie prochy
tak tylko jeszcze trzeba sobie zadac pytanie co oprócz dotransportowania kretki chcemy osiągnąc, bo jeśli siłę i mase a w szczególności masę to efka i clen według mnie nie sa odpowiednimi środkami
moja redukcja.....%) troche wegli troche tluszczu troche bialka....2-3 zimne tyskie ed efka....witaminki trening 6 razy tydzien.....i jakoś leci.....żyła jest krate prawie widać heh zaczynalem redukcje z 12-13bf teraz mam 10-11 3 tygle za mna;)
[...] ( wcinam wlasnei juz trzecie opakowanie wanili) glutaminy nie wcinam bo szkoda mi kasy co do spalaczy to proponuje do sniadania i w godzinach popoludniowych porcja scorch plus efka razem 2 razy dziennie chyba ze bardziej chcesz redukcyjnie to potraktowac do suple redukcyjnie rozpiszemy na nowo carbo max 50g po treningu!!! reszta z grubsza ok
co wy sie tak sracie z ta efka??? przeciez nawet dawki dla dzieci na opakowaniu tussi sa wieksze niz niektorzy tu planuja na redukcji... 3-4 x 30mg na dzien spokojnie mozna szamac... a tak wogole to ciagle stosowanie effi jest zdrowsze niz okresowe zazywanie zwlaszcza duzych dawek...
kazam nie sram. też jadłem jednorazowo ok 400mg a innych "specyfików" nawet większe ilości. chodziło mi głównie jak długo można. bo w suplach trochę panikują z efką. pozdr. .
to moze od razu 400 mg 4% to przypuScmy jakies 300-350 kcal dziennie samego jedzenia ***anych piksow z efka do tego kazdy wysilek wieksze spalanie BF, a wiadomo ze jak sie pociagnie z watroby fatu to organizm idzie tym tropem i wiecej spala wiec te 4% moze sie zamieniac i w 10% zalezy co sie na eca robi
tak. lekko mówiąc na redukcji efka nonstop. ......moja redukcja 5-6tussi,6-8tse ,z 3kawki, 2-3x zielona cherbatka do tego kilka gr tauryny....lekko t4....za******l fizyczny po 8 i więcej h dziennie do tego marsz codziennie rano i wieczorem po 20min.....zero siłki od 3tyg..... --pas leci....reszta też.....
z ta efka do dodalem po / rzeczywiscie troche z rozpedu, ale mam wrazenie, ze lepiej na mnie dziala od kiedy jestem na t4. Co do clenu+t4 to bardziej stanowoczo bede tego bronil - sam clen slabiutko u mnie zadzialal, przy t4 - ulubiony srodek wycinkowy.
no to kazam nie ma liscia reszta ma a ziomus wez mi jeszcze powiedz ze niby ta oktopamina to tez dziala na te receptory co efka i to nie bedzie jedno drugiemu przeszkadzac? i wogle czy 250mg cofyy 200mg oktopaminy i 20mg efki to nie hardcore jak na jedna porcje? mam zamiar dwie brac dziennie ? sogacz nie wejdzie
Jak masz trochę kasy to bierz Dymetadrine 25++ (z efką syntetyczną), a jeśli wolisz coś bezefedrynowego to Tight lub Scorch, albo zaczekaj na Thermonex z BSN (niedługo ma się pojawić, a na zagranicznych forach zbiera naprawdę pochlebne opinie). TSE wszyscy polecają, jakby to był najlepszy spalacz. A imo lepiej wziąć jedno opakowanie Tight/Scorch, [...]
[...] wycienczony i myslalem ze bez pogotowia sie nie obejdzie. a jak ja juz tak myslalem to naprawde wesolo nie bylo. wiec przestroga dla osob bioracych sie za srodki tegoo typu. efka jest polproduktem amfetaminy wiec w pewnym sensie moze podobnie zadzialac, zap*****lasz ciezko i nie czujesz tego bo blokuje ci mozg. ale pamietaj ze wszystkie organy a [...]
2 tygodnie a potem odstawiam ECA, tyrozyne i Yohambine i zastepuje Clenbuterolem i L- Carnityna wraz z tauryna i lacytyna tez dwa tygodnie a potem znowu ECA dwa tygodnie no i na koniec znowu dwa tygodnie z Clenem...czyli w sumie bedzie 8 tygodni 2-2-2-2 na zmiane efka i clen z tymi innymi suplami co podalem