efektów brak

[...] opornie to idzie.... jeżeli chodzi o trening to póki co rower/ szybki marsz tak 75-90 min dziennie wiem że podniesienie testosteronu pomogło by mi w uzyskaniu lepszych efektów jak i samopoczuciu. ( kiedyś o tym rozmawiałem z lekarzem i się nad tym zastanawiał, ale to w późniejszym czasie) A jeżeli chodzi o środku na receptę to co jest [...]

a u niektorych efektow w tym czasie brak. wiec zadnych przedzialow czasowych tylko wlasne odczucia

[...] w rzucaniu fajek. Ja po 6 latach kopcenia jak smok 1,5-2 paki dziennie rzuciłem bez żadnych dropów. Jest tylko jeden sposób na rzucenie, wystarczy przestać palić a nic trudnego w tym nie ma. Jedynym efektem ubocznym rzucenia fajek w moim przypadku jest bieganie po 20-30km co niedziela, więc efektów ubocznych brak. PS. Nie jaram od stycznia :)

[...] Dobrze pompował, pobudzenie było jednak b. słabe. Po okresie 3 tygodni nieodczuwałem już działania. Zwiększyłem dawkę do 2 porcji jednak i to nie przyniosło oczekiwanych efektów. Rozpuszczalność: 5/5 Smak: 4/5 Działanie: 3/5 " After Blast Bardzo dobry produkt, połączenie kreatyny i węgli stawiało na nogi po skończonym treningu. Działanie [...]

[...] taki monotonny.Kiedyś mój kumpel chodził na profesjonalną siłownię, miał też w domciu swój sprzęt, pewnego razu powiedział mi że to pie****** wszystkie grupy może przećwiczyć w domu a on gdzieś chodzi płaci ciężką kasę i wraca późno do domu cały wyj******* Juz od jakiegoś czasu ćwiczy w domu tak jak ja i na brak efektów nie narzeka. Pozdrawiam

barte1313 1.gdzie idziesz na mma?? 2.dlaczego kończysz tamten program ???? brak efektów powód

[...] do tego wietrzyłem pomieszczenia przed snem, no po prostu zacząłem dbać o siebie. Mam nadzieję że to ci pomoże- spróbować nie zaszkodzi a jeśli po tygodniu nie zauważysz efektów zrezygnuj ale wydaje mi się ze w tym tkwi problem. Oczywiście piszę posta jeśli masz problemu ze snem a jeżeli wyeliminujesz ten problem to z tym tyciem też wszystko [...]

[...] leży w odpowiednim nastawieniu, determinacji no i przede wszystkim odżywianiu(regeneracji). Zwykle jest tak, że ćwiczący splitem do pierwszego FBW podchodzą z małym przekonaniem, co przekłada się od razu na efekty. Brak efektów powoduje zarzucenie treningu tego typu. Z resztą to temat rzeka. Zmieniony przez - hakeem w dniu 2008-09-23 12:08:50

Na początek przydałoby się wiedzieć jaka jest Twoja waga, wzrost, cel diety i co masz na myśli pisząc "brak olśniewających efektów". Bo tak to sobie możemy gdybać.

a co mam na myśli brak olśniewających efektów? wydaje mi sie ze po 6 miesiacach cwiczen (4 z dieta) to np. 31-32cm w biecpsie to znacznie za mało...

[...] do rozwoju mięśni rozwój tkanki łącznej wyrażający się wzmocnieniem i solidnym rozwojem układu kostnego oraz wiązadeł i chrząstek stawowych. brak działań ubocznych w postaci efektów androgennych. W kulturystyce hormon wzrostu stosowany jest do budowania solidnej beztłuszczowej masy mięśniowej. Jego działanie anaboliczne potęgują środki z grupy [...]

wczoraj byly 3 tzn 2x1,5 i juz nie jest tak zimno... dzis 2x2 i zobaczymy. zastanawiam sie moze to jakas podroba? ze skutkow ubocznych mam delikatny bol glowy i drzenie rak rownie lekkie. Nic wiecej. Venom mnie bardziej klepal-tak ze musialem po 3tyg. odstawic, na poczatku spac nie moglem, pocenie sie wielkie a tu nic. Efektow wizualnych na [...]

Zacytuję Rudą :-) A jakich efektów się spodziewasz po białku? Efekty takie same jakbyś zjadła pierś z kurczaka lub rybę. Cudów nie będzie ;-) A od siebie dodam to tylko suplement diety czyli uzupełnienie, magicznych właściwości brak, jedynie smakowe a te to już kwestia gustu czyli to co jednemu smakuje nie koniecznie musi smakować drugiemu ;-)

Siodema heh:P bedzie nowy post HP i brak efektow co zrobic? :D:D pozdro :)

[...] klatki z bicepsem powoduje że ćwiczysz go w tygodniu 2 razy , a to dlatego że przy plecach pracuje też biceps tak samo jest z tricepsem , tylko że tego w twoim pomysle bedzie się ćwiczyło od 2 do 3 razy - a to wcale dobre nie jest przetrenowanie i brak efektów w głównych grupach z powodu słabości grup mniejszych innymi słowy , zły pomysł

Aha oki rozumiem czyli ja moge zostać przy moich proporcjach i zmieniać w przypadku brak efektów?

[...] miesiąc :D. Zmieniony przez - wklad w dniu 2012-12-29 16:57:49 Tu nie chodzi o jakieś "kaszki manne"-jak to nazwałeś. Jeżeli nie dostarczysz białka to nici z przyszłych efektów. Tak jak MI napisał póki co to cokolwiek byś jadł to urośniesz, ale z czasem bd brakować Ci sił, może Ci się pogorszyć samopoczucie (brak witamin z warzyw i owoców) [...]

[...] w trakcie wykonywania ćwiczen najwazniejsza jest technika, lepiej mniejszy ciezar a poprawnie niz wiekrzy i do d..., bo szybko wpadniesz w zastój. Plan cwicz dopoki daje efekty nie zakładaj ram czasowych bo to bezsensu , jezeli przestanie działac i bedziesz czuł przez jakis okres że brak efektów wtedy przyjdz i bedzie sie myslec. POWODZENIA

mnie sie wydaje ze przedtreningowka powinna zadzialac od razu pierwszych dni .Potem po ok.2 tygodniach organizm sie przyzwyczaja i efektow raczej juz brak.Ja w sumie biore max.dwie odzywk do roku trenujac już ok.10 lat,wiec nie jestem napchany ta chemia dlatego powinna na mnie cos dzialac.Tak jak w przypadku Sawa slabo bylo.Swego czasu lepiej juz [...]

Witaminy z igły, no cóź, z tych ludzi co znam to większość była niezadowolona, praktycznie brak efektów, no i te problemy jak się źle trafi w dupsko, niewarto.