efekty

Jestem typowym skrajnym endomorfikiem, który na własą rękę szuka optymalny system dający mi najlepsze efekty treningowe. I moim zdaniem opracowałem jeden z licznych treningów dla właśnie tej grupy metabolicznej. System ten opiera się głównie na systematycznym treningu 4 razy w tygodnu ,dobrze dobranej diecie i optymalnym połonczenu treningu [...]

Zle nie bedzie mozesz sprobowac pozadna firma kretka w dobrej cennie zalezy bo wiesz ona nie jest sprawdzona a sa w podobnej cennie sprawdzone produkty ktore daja bardzo dobre efekty

a jakie estrogeny sa lepsze na poped? clomid nolwadex, arimidex czy proviron? a cze bede mila jakies efekty biorac sam antyestrogen bez koksu?

Postanowiłem zamieścić to w tym dziale bo dużo topiców się przewijało o utwardzaniu. I znalazłem takie informacje: Wydaje się połączenie tych 3 (a głownie sama chondroityna) to zbawienie na utwardzanie kości i wypadki ze stawami kolanowymi przy lowkick'ach. Bez treningów utwardzają, a podczas i po uśmierzają ból i regenerują. Tak się wydaje... [...]

Ee...sprzedawca troche marudny widac ale moze chce dobrze, z tym ze ryboza jest droga / lepiej ja zastapic czyms w stylu glukozy/carbo efekty te same .... co do tauryny pan Ambroziak ostatnio sie wypowiadal ze nie dziala ona jako "otluszczacz" a moze dzialac i odwrotnie Tylko carbo/glukoze uwzglednij w dziennym zapotrzebowaniu [...]

tez jestem zaskoczony bo to duza poprawa. Mozna sadzic tak: cwiczac na dawnej silce byliscie przetrenowani, jak zaczeliscie robic swoja silownie to byla przerwa w treningach wiec byla regeneracja. pozatym robiac silownie tez napewno wkladaliscie w to prace fizyczna:)ale nie wydaje mi sie ze moglo by to dac takie efekty

f***master w profilu ma napisane że ćwiczy 2 lata, skoro plan na mase to jego celem jest masa chyba że się mylę:] Dorzuć po jednej serii do klatki. Wyciskanie sztangielek (barki) zamienił bym na wznosy sztangielek bokiem w opadzie. Trochę dziwnie połączone partie, ale jeśli widzisz że daje ono efekty to go nie zmieniaj.

Testa powinno byc zawsze wiecej ew. tyle samo co Deci, Dece wystarczy ze wezmiesz 200mg/e7d i bedziesz mial dobre efekty

uehh,jest super linia Clinique nawilżająca cerę,ael drogie to jak cholera z tym ze naprawdę wydajne i widać efekty juz po pierwszym dniu.Specjalne mydełko,plus tonik plus krem,niestey cenowo to parę stów,ale starcza na dłuuuuuuuuugo

Mam zamiar kupic kredke olimpu( patrze temat) i jeszcze jakis transporter tylko nei iwem jaki ???? Ryboze, carbo , tauryne ???? Podobno rybozy nie oplaca sie??? Chce poprostu miec jak najlepsze efekty.

Mógłbyś mi wytłumaczyć na czym polega: krzesełko marynarskie i wiosłowanie hantlami ? A robiłeś ten plan ? I czy przyniesie on większe efekty od ogólnorozwojówki ? Dzięki za plan, naprawde odwalasz kawał dobrej roboty.

Czytałem w kulturystyce, że kreatyna i HMB dają za***iste efekty gdy sa używane razem, a d-ryboze zeby kreatyna się lepiej wchłaniała, wiec jeśli byście mogli doradzić jakie hmb kupic to dam SOGa Z góry dzięki , aha i byście od razu mogli podać cene tego HMB

Ja na dniach zaczynam redukcje, narazie jeszcze wszystko obliczam i sprawdzam czy sie wyrobie z kasąjak wszystko dobrze pójdzie i beda efekty to za jakis czas ją opisze zakrześ wg mnie to troszke za malo bedzie tych witamin:/ Zmieniony przez - JIGGA99 w dniu 2004-08-29 20:59:23

po jakim czasie widac efekty

a po jakim czasie naucze sie np j.niemieckiego? Nie da sie tego dokładnie okreslic. Jak bedziesz ostro trenował i przestrzegał diety to efekty szybką przyjda

na pewno grupa II? moje treningi zawsze byly przemyslane i systematyczne, przynosily efekty, ale bardzo wolno (tak mi sie wydaje), a pozniej szybko wszystko uciekalo.. pytam tylko dla upewnienia sie :) czyli od wrzesnia ruszamy

[...] W zalezości od stosowanych sterydów zaczyna się go stosować w 1-21 dni po zakończeniu kuracji ! W przypadku dłuższych cykli Clomid jest za słaby i pomagamy mu HCG. Podobne efekty jak Clomid daje Tamoxifen ale nie bardzo potrafie wytłumaczyć mechanizm jego działania i nie mam przekonania do niego. HCG pobudza mocno jądra do pracy. Po [...]

elo mój stary zgodził sie żebym ćwiczył i jeszcze pomógł mi przy sprzęcie .na początku coś tam gadał że nie urosne itp. tak jak każdy ale sie przyzwyczaił. też mam 14 lat i ćwicze prawie 3.5 miecha. nie żałóje że tak wcześnie zaczołem, bo efekty są. ale rób jak chcesz i uważaj na przetrenowanie, ułóż sobie terning lżejszy od profesionalistów.

[...] maksymalnego bary - wyc sztangi sprzed glowy 15/12/10/8/6 - podciaganie sztangi wzdluz tulowia 25/20/15/12 - szrugsy 12/10/8 uda - przysiady 12/10/8/6/4 - wykroki ze sztanga 25/20/15/12 lydki - wspiecia na palce ze sztanga stojac 2 serie na max z obciazeniem ok 80 % kumpel podal mi ten trening. mowil ze dawal efekty. co sadzicie o nim ?

Genetyka nie pozwala się rozwijać?? Komu- 15, 16, 19 latkowi z półrocznym, czy rocznym stażem? Bez jaj... Najczęsciej chłopy nakładają sobie Bóg wie ile obciązenia i robią tym jakieś śmieszne ruchy... Efekty są takie, że pracujesz wszystko co się da, ale klatka najmniej...i to krzywo... Zmieniony przez - Michail w dniu 2004-08-30 09:28:21