SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Uloz sobie swoj wlasny i daj do dzialu trening zeby kots ci go sprawdzil, cyklicznosc to strata czasu. Ja juz dawno to olalem I efekty sa celujace.

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-12 16:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta-propionat!!!!!

    Post
    Doping

    Cruz, a dlaczego superka z winem miałby być zła - Super kombinacja na suchą masę. Szybki Nandrolon z szybkim estrem Testy daje bardzo ładne efekty.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 2004-05-12 16:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasiona kozieradki...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale czy ktos to stosował i moze ocenic efekty?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3580 Data: 2004-05-12 18:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hm po co ja sie tu daje :-))

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie bede cie zniechecał, ale wogóle nic nie widac, chociaz jestes jeszcze bardzo młody, to efekty na pewno przyjda predzej czy później

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4568 Data: 2004-05-12 19:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry trening brzucha z Flex'a

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wlasnie skonczylem robic trzecie cwiczenie drugiego miesiaca, za kazdym razem czuje sie zaskoczony jakze ciezko robic jest te brzuchy:) Jesli chodzi o efekty...nie wiem czy dobrze sie wyraze, ale gorna partia miesni brzucha porzadnie mi wystaje, kaloryfera jeszcze nie ma i dlugo nie bedzie (mam konkretna falde tluszczu przykrywajaca dolne parie [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-12 19:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słyszałem że ....

    Temat
    Doping

    Słyszałem że meta ma dobre efekty jak się sokupi węglowodany.To prawda?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2004-05-12 19:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słyszałem że ....

    Post
    Doping

    zanim pomyslisz o SAA zajmij sie dieta, treningiem, regeneracja, suplami. troche wam sie po.je.balo i lapiecie sie za doping nie majac pojecia o podstawach. albo sie spasiesz jak swinia, albo gowno zrobisz, albo wszystko spadnie po cyklu...takie sa efekty brania SAA bez pojecia.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2004-05-12 19:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta-propionat!!!!!

    Post
    Doping

    Nie twierdze, ze jest zla. Sam zamierzam zrobic sobie taki cyklik niedlugo. Ciekawy po prostu jestem jakie efekty mial E-lite, bo bardzo chwali te polaczenie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 2004-05-12 19:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hm po co ja sie tu daje :-))

    Post
    Galeria Zdjęć

    chyba jestes moj rocznik ale troszke chyba za wczesnie zaczales cwiczyc mysle ze jak na nasz wiek to spoko jest ale uloz sobie diete i wal na mase i efekty same przyjda zycze powodzenia Zmieniony przez - McZeWi w dniu 2004-05-12 20:37:31

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4568 Data: 2004-05-12 20:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłczan cytruliny

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    z ta wagą ciała - nie mam pojęcia. Bierze się to zapewno podobnie jak AAKG (daje podobne efekty -> zwiekszenie azotu w org i pompa) więc 1 porcja to 3g. napisz co chcesz łaczyć. Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2004-05-12 21:23:46

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 15674 Data: 2004-05-12 21:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłczan cytruliny

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Muffa ja połącze to sobie chyba z creafusion, to powinno dać max. efekty, /masa, siła, wytrzymałość siłowa, użylenie/, ty jak chcesz możesz połączyć to z kreatyną i powinien być bardzo zauważalny efekt.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 15674 Data: 2004-05-12 21:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIALKO PRZY DIECIE REDUKCYJNEJ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] blad-pieknie uksztaltowane miesnie gornej czesci ciala , w dolnej, dla mnie najbardziej problematycznej, prawie nic sie nie ruszylo,min.zmiany w obwodach, dlatego przerzucilam sie tylko na aeroby i efekty widac juz po 2 tyg. przosze,doradz cos, szukac tego tu w sklepiku czy mozesz mi polecic cos konkretnego?ale zamieszalam...dziekuje z gory!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 12455 Data: 2004-05-12 22:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta CKD, do oceny %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    thx, a moglbys wypisac tez inne potrawy? a co do tej twojej dietki to ile ja stosujesz i czy sa dobre efekty? i prosze wypisz mi jeszcze wiecej potraw, bede bardzo bardzo wdzieczny i kawy nie bede pil w takim razie bo i tak biore tight, z gory thx

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3117 Data: 2004-05-12 22:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNIVERSAL NATURAL STEROL COMPLEX

    Post
    Odżywki i suplementy

    i jak efekty po tych gainerach?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2004-05-12 22:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy zaczyna

    Post
    Doping

    ty ja po nolwadexie po 2 tab dziennie (tak musialem brac) widzialem efekty po 2 dniach powaga... i strasznie sie wkur....lem. bo to wyglada jak by z ciebie spadalo....ale sie przyzwyczaisz

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2004-05-12 23:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB raz jeszcze :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie o to mi chodzi nie martwcie sie bedzie tego pod dostatkiem moje pytanie to tylko czy tabletki z olimpa moga skutecznie zastapic plyn, ktory u mnie wywolal naprawde piorunujące (oczywiscie jak na suplement) efekty i czy nie sa one ciezsze dla ukladu pokarmowego i watroby niz forma plynu ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2004-05-12 23:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i znów o skakaniu :)

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] przed snem jest bialko z jaja kurzeg,poniewaz ono jest najlepiej wchlaniane podczas snu.To tyle nie musisz sie az tak scisle narazie stosowac do tych zasad,choc to powinno dac najlepsze efekty.Generalnie sprobuj chociaz jesc wiecej posilkow w ciagu dnia (5-6) w mniej wiecej rownych odstepach czasowych.Powodzonka w lapaniu masy.Nareczqa

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-13 00:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Jakies 2 miesiace temu zaczolem trening na mase i przez pierwsze 2 tygodnie mialem zaskakujace efekty 6kg w 14 dn. Jednak po tych 2 tyg juz nic nie przytylem przez nastepne 2 tyg. Potem trening zaprzestalem bo bylys swieta i choroba. Od wczoraj zaczyna trening od nowa i jestem ciekaw co bylo przyczyna zachamowania efektow tamtego treningu, a pytam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2004-05-13 00:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Natural Sterol Complex - ktos bral?

    Post
    Odżywki i suplementy

    efekty niezaduże ale jakieś tam działanie czułem

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2004-05-13 01:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta CKD, do oceny %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No dieteylow-carb to bedzie gdzies z rok jak stosuje,efekty? poczatek22% bfs obecnie 12,5% i jeszcze schodze(docelowo>10%bfs),ale teraz niem sily aby sie nie suplementowac.Co do pokarmow to jescze oliwa z oliwek,inne rodzaje ryb,od czasu do czasu boczek(uwielbiam go ),rozne rodzaje mies.Ten rodzaj diety troche rozni sie od poprzedniego jaki [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3117 Data: 2004-05-13 08:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)