efekty

No. 1 --- lepszy stan psychiczny bedac ON ....efekty w miesniach to efekt dodatkowy

jestem juz w 11 dniu cyklu. dodam tez ze twardo do tego podchodze, przez caly okres cyklu nie pije alkoholu, diete pilnuje, treningow nie zaniedbuje itp itp. efekty widac i ciesze sie bo 600zl jakie wydalem na cykl nie ida w bloto jak narazie. zobaczymy co bedzie na koniec. pozdro

Kiedyś Pani Prof pusciła nam to na lekcji... świetny wykład troche wulgarny troche szokujący ale tylko w ten sposób można dotrzeć do młodzieży (wiem co mówie sam mam 17 lat) A dla tych co dragi zaczynają "jarać" albo już "jarają" to proponuje cykl Wykłady Bodka + Film pt. "Requiem dla snu" efekty gwarantowane...

Był podobny temat o tym ze kretka powoduje przyrost miesnia sercowego co jest nieprwda. Na twoim miejscu bym poczekal jeszcze troche z kretka, dobra dieta+ trenig i na efekty nie bedzie trzeba duzo czekac. do tego ZMA i omega 3 i jestes ustawiony ;)

powiedzmy ze mialem efekty ale nie wiem do konca czy to bylo to cale OOBE czy po prostu tak bardzo chcialem tego doswiadczyc ze mi sie to śniło

[...] na regeneracje, nie dokladaj tam nic. Gainer spelnia role jak sie trzyma diete chociaz taka ogolna zeby mniej wiecej bilans zapelniac. Na samym poczatku fakt miesnie staja sie szybko wyrazniejsze bo dostaja nagle takiego nowego 'kopa' i poczatkowo postepy sa szybkie, chociaz i tak na widoczne efekty trzeba poczekac napewno wiecej niz 1-2 tyg

Gdyby moim priorytetem byla tylko i wylacznie masa , nie mial bym problemu z treningiem na maszynach Taki trening daje naprawde dobre efekty (masa) , jednak tez jestem zwolennikiem wolnych ciezarow Tak jak juz napisalem , w moim przypadku klatka na wolnym ciezarze rosnie w sile a nie w mase , na maszynach jest z kolei odwrotnie.Chcac miec sile i [...]

Juz wspominalem wyjatkowo niekorzystna przemiana materii .. Probowalem wielu diet, przykladalem sie sumiennie do treningow i efekty byly ponizej oczekiwan...

ozier w sensie tym, że przeplatasz różne ćwiczenia na inne grupy. np najszerszy, poźniej barki, później znowu najszerszy itp./nie chodzi o rozklad grup/. ja nawet myslalem o zwiekszeniu ilości powt. jesli jednak czujesz jak narazie że daje efekty to zostaw. póńiej zmienimy. resztę jak zwykle- pewnie nie rychło ale ocenię napewno...

Wyczes diete mam jaka mam... Taka sama jaka milem od zawsze tylko ze na innych kreatynach byly efekty. Kolega tez je tego xpanda bez kofeiny i nie narzeka. Moze to tylko ten energized to taka lipa... W kazdym badz ranie nie chce inwestowac nastepnych 150zl zeby nic z tego nie bylo. Ale co sadzicie o tym Olimp TCM mega caps ? Bedzie dobry na [...]

Może i masz rację. Ale według mnie daje efekty. Przy tak wielu ruchach pompujesz dużo krwi do mięśni więc i ma się czym odżywić. Ja to robię zawsze na końcu na dobicie

Jak wrazenia i efekty?

No ja proponuje jesc sama kreatyne nic wiecej przez przynajmniej 6 tyg i chodzic na silownie minimum 2 razy dzsiennie 7razy w tyg . Wtedy zobaczycie jakie kreatyna daje efekty

Pierwsze co mi sie rzuciło w oczy to to ze jak na twój staż to masz za duzo serii na klatke. Ja bym proponował 2-3 ćw po 3-4 serie i tak efekty będą takie same.

skoro na nolvie sie gino pomniejszalo a efekty cyklu byly zadawalajace to mysle czemu by nie pozostac przy tym? zawsze warto sie trzymac tego co dziala dobrze na dana osobe, arimidex moze i ciekawszy srodek ale czy rownie dobrze poradzi sobie z gino? no nie wiem..

gora w sobote kupuje dokladna wage ale widze efekty juz:) dobre lustro mam za łuzkiem i sie obloookalem i widac. ku*wa dobrze ze trafilem na to SFD by gdyby sie tak nie stalo wydal bym fortune na kreatyny i inne badziewie jak mi to i tak by narazie nie pomoglo. dieta wymiata w sobote powiem ci jak z wagą stoje )

Jak prolka wchodzi...dawka ciagle ta sama? nadal czuc lepsze samopoczucie i efekty stopniowe sa? czy musiales zwiekszac...bo sam na wakacjach polece z prolka zapewne...

ja robie tyle powtorzeń i efekty są. gdy robilem od 12 z wiekszymi ciezarami szlo duzo wolniej, ale kazdy ma inne cialo i powinien dostosować swój trening indywidualnie. Powodzenia z planem.

[...] to czysta energia niezbędna do zapoczątkowania zjawiska hiperplazji HX-1. Działa, nie atakując bezmyślnie twojej wagi, po prostu daje pozytywnie szokujące efekty! Redline™ naładuje Twój psychiczny i fizyczny akumulator! # Hiperplazja (wzrost liczby komórek) X-2 lub HX-2, to nowe włókno mięśniowe formujące się podczas [...]

Fajnie, pracuj nad tylem najbardziej. Licze na dobre efekty.