SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • Ile powtorzen na mase sile itd.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dla poczatkujacych bo ja dopiero zaczynam cwiczycChcialam sie dowiedziec cos wiecej o miesniach brzucha no wiesz co mam robic zeby mi sie figurka brzucha wyrzezbila czytalam troche o ABS i troche o a6w ale nie wiem ktore z nich jest lepsze dla 16-letniej laseczki I ktore z nicch szybciej przynosza efekty...Jak mozesz to odpisz jak najszybciej

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-29 02:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zobaczymy za kilka tygodni, może wtedy zobaczę i odczuje efekty. Panowie nie ma op*****lania się, trzeba zap*****lać tak by pot leciał nawet po dupsku xD

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6628 Data: 2012-05-04 20:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wada postawy:(((

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] się. W razie wątpliwości pisać a wytłumaczę! W razie, czego jak komuś się coś stało to nie odpowiadam za nie. Przypomnę, że te ćwiczenia są w 100proc bezpieczne. Chodzi tu o to jak zostanie zinterpretowane to, co tutaj napisałem! Po kilku dniach wykonywania ćwiczeń powinno odczuwać się drobną poprawę !a po miesiącach znaczące efekty!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 17352 Data: 2007-08-28 20:45:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wada postawy:(((

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wielkie dzieki JANBYCZEK sptobuje i zobacze co i jak. Jesli po np.2miesiacach beda jakies efekty to bardzo dobrze a jezeli nie no to trudno. Dzieki i pozdro. Mlody

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 17352 Data: 2007-08-29 08:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak myślisz co należy zmodyfikować w diecie aby spalanie tłuszczu dawało efekty Od przyszłego tyg wprowadzam białko zakupione na sfd (23g jedna porcja) Będę chciał o piątej rano pić oraz przed snem. Na chwilę obecną próbuje diety w tym zakresie : /SFD/Images/2016/4/10/e93a345577e54b1c9955f33665e85a00.jpg Zmieniony przez - guan22 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2016-04-10 09:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białe zęby ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    czy ktoś kto myje zęby sodą oczyszczoną może mi odpowiedzieć na pytania!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!: -ile trzeba szorować aby były efekty? -ile razy na miesiąc]? -czy soda nysuje szkliwo? -i czy można dla zwiększenia efektów nasykać sobie do ust i trzymać przez 5 min.? Bob budowniczy

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-20 10:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białe zęby ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ile kosztuje ta pasta "Pearl Drops" i gdzie ja mozna dostac??? Rozumiem ze 3 razy dziennie sie stosuje i po jakim czasie widac efekty i czy są dobre??? Prosze o Odpowiedz

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-04 11:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białe zęby ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    w kazdej aptece koszt okolo 55-60zl zalezy od apteki i wystarcza na 14 dni chociaz pewnie i na wiecej bo sam nie wiem ile juz stosuje ale juz widac szybko efekty

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-15 12:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białe zęby ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a po jakim czasie stosowania tej białej perły były efekty ?? i ile dziennie to nosiliscie ??

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-18 17:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na redukcji do końca 4 tygodnie:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] to na siłce ćwiczę 2 razy w tygodniu a tak to biegam 4 razy w tygodniu różnie bo mam trening sprinterski na 5 km na 12 tygodni z nike+ i pomyślałem ze przy okazji sobie zrobię dieta heh. i powoli efekty widać i ćwiczę jeszcze w domu tzn drążek to podstawa do tego pompki na poręczach( na balkonie) zwykłe pompki i pompki na rękach przy ścianie

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-23 22:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj czas trenowi. Dawka jest w zupełności wystarczająca. Zobaczysz, jak się rozkręci to gwarantuję, że poczujesz;-) Swojego czasu leciałem 200 trenu e ew i było super. Efekty uboczne minimalne, a pompa, siła, libido w kosmosie

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-21 10:46:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] teścia z HCG 500i.u. e5d ujemny bilans kaloryczny + 2 dni wysokich wegli i jest petarda 0 slajdów (możliwość w nocy i agresora) dobre nabicie przy powolnym wycinaniu tłuszczu libido na + tylko nie ma tak szybkiego ubytku fatu za to czuje się znakomicie co rekompensuje uboczne efekty trenu. Dodam tylko że to jest tylko i wyłącznie moje zdanie

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-01 09:36:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Arian & Alaya - becouse we are SPARTANS !

    Post
    Trening dla początkujących

    Będę wpadał, bo widzę że jest co wycinać (zaczynałem od podobnej wagi jak u Ciebie). Silna motywacja i rozwaga w tym co się robi da prędzej czy później bardzo fajne efekty . CO do biegania i FBW to Wuchta ma rację, ja zaufałem jego radom i dzięki temu osiągam z tygodnia na tydzień coraz mniejszą wagę . Walczyć trzeba !

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3199 Data: 2010-05-07 20:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] diety...Myślałem nad zastosowaniem gainera + białko, tylko tak orientacyjnie (nie studiowałem forum), stosując gainer+białko+3posiłkowa dieta ( X kcal) + ćwiczenia domowe, efekty mogą być zauważalne w jakim czasie? Jestem z tych co szybko się zniechęcają (wiem że droga na skróty nie popłaca ale już chwytam się brzytwy ;) ). Dzięki za wszelkie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2017-02-01 08:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bold atomic

    Post
    Doping

    i tak zrobię, ciekawe jakie będą efekty przy 400mg/week, ma ktoś może jakieś doświadczenia z boldem solo w takiej dawce?

    Odpowiedzi: 513 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-23 21:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bold atomic

    Post
    Doping

    [...] po pięciu tygodniach zwiększyłem na 600mg/week, bo nic nie czułem. W sumie cykl trwał 12tyg i powiem szczeże, że to stężenie jest zaniżone w tym boldzie i to mocno, zawiodłem się, nie polecam, strata kasy. Tak sie wkur***em po tym cyklu kupiłem teścia prop i winko no i wtedy zrobiłem to chciałem zrobić- dużo taniej i efekty przynajmniej były.

    Odpowiedzi: 513 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-24 09:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bold atomic

    Post
    Doping

    bił ktoś serię BL 10/09, oct 2009 bolda z atoma, lub w ogóle bolda atoma ostatnio? jakie efekty?

    Odpowiedzi: 513 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-25 20:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bold atomic

    Post
    Doping

    Dj_Smalec ja podobne miałem odczucia co Ty po tym boldzie z Atomica czyli żadne- nawet efektu placebo nie wywołało. No Rabann próbuj szczęścia z tym boldem może Ci się uda jak coś to daj znać jak tam efekty. Zmieniony przez - julio4350 w dniu 2010-01-25 22:26:13

    Odpowiedzi: 513 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-25 22:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bold atomic

    Post
    Doping

    Retencja jest Raban? Gumbas79 nie wiem co Cie klepie Poprostu pytam o efekty. Jakos jest dobra tych 3 kilo? Jaka masz nadwyzke kal?

    Odpowiedzi: 513 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-12 22:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bold atomic

    Post
    Doping

    Jesli pozwolicie dodam tez swoje efekty cyklu z boldem aktualnie koncze 6-ty tydzien cyklu. Prop 100mg e2d Bold 500mg week Akcja zaczela sie po 1,5 tygodnia cyklu,stalem sie glodniejszy i spompowany na silowni,sila co tydzien do przodu po pare kilo. W polowie czwartego tygodnia zaczelo libido sie staczac. Pol piatego tygodnia zapisal sie pod [...]

    Odpowiedzi: 513 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-12 23:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)