SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • TRIBULON

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tribulon jest to odzywka ktora powoduje wzrost testosteronu przy czym wiecej dochodzi krwi do czerwonych naczyn w miesniach i dzieki temu lepiej sie cwiczy i lepsze sa efekty :)

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-23 12:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjście ze skrajnego deficytu kalorycznego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najgorzej że one zawsze znajdą swoich zwolenników bo każdy widzi na tym jakieś efekty potem ktoś spyta jak schudł ten przekaże dalej i mamy grono fanów super diety 800kcal a po jakimś czasie płacz i popadanie w jeszcze większe skrajności. Najważniejsze żebyś znajomemu wytłumaczył Co i jak bo tak to szybko wrócić do swoich super diet

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2023-03-16 07:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • schaby?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rzygi są tylko wskażnikiem, nie celem Nb nie jest to naprawdę łatwe do uzyskania, miewałem takie efekty gdy próbowałem sił w podnoszeniu ciężarów. Za to pamiętam, jak kiedyś Maku ciężko się przestraszył, gdy rzygnął przy wiosłowaniu półsztangą (nie pamiętam ile tam wrzucił, ale było tego trochę ) i chciał już przerywać trening, ale go uspokoiłem [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 16162 Data: 2003-07-04 15:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ''ulany'' i że cypek może mnie jezcze bardziej oblać wodą ale odwrotu już nie ma zacząłem i skończę ten cykl ponieważ bardziej stawiam na regeneracje stawu barkowego, który nie jest w najlepszym stanie (tu ma pomóc Deca) niż na efekty wizualne i siłowe. Ale dzięki za opinie spodziewałem się takich. Powiedz lepiej czy Clen w 9 tyg będzie ok???

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3063 Data: 2013-03-07 20:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATD

    Post
    Doping

    Roid ciekawy jestem jak efekty po tym cyklu z m-drolem łacznie z 4 tyg off. Daj znać zanim rozpoczniesz next on. Ciekawy jestem jak sie to uda. Powodzenia. A odnosnie cyklu na m-drolu, jak z blokiem? Mocno libido spadło? No i pochwal sie efektami.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-01 20:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATD

    Post
    Doping

    [...] sie po 2-3 .....kolejne 2 chce miec po prostu "lepsze" ratio tesc/estro. Moja idea jest taka......krotki cykl na jak najmnijeszych dajacych zadawalajace MNIE efekty(bo to najwazniejsze kazdy jest inny i ma inne cele) dawkach a po nim pct/mostek na podwyzszonym dobrze endo tesciu . I tak w kolko az mi sie znudzi. Duza rotacja [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-03 20:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik by Macius1

    Post
    Trening w domu

    [...] miałem dosyć, jednak po kilku seriach i dalszych ćwiczeniach odzyskałem chęci i siły. Jestem wymęczony, ale czuję mięsnie co mnie bardzo cieszy. Ten plan naprawdę może dać efekty. jedynie zamiast drażka musiałem zrobić MC, bo nie miałem do niego dostępu. Na reszcie odzyskałem motywację, o którą tak walczyłem, teraz mogę ćwiczyć cały czas i mam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2012-02-06 19:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos nie tak :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] reguły. I nie słuchaj qaza kiedy mówi, że 2-3 posiłki dziennie to optimum. Na normalnej redukcji możecie też manipulować udziałem makroskładników, czasem to daje świetne efekty. Niech siostra zwiększy częstotliwość aerobów. Ja zaczynałem od 4 razy w tygodniu, mając jeszcze kondycję wieloryba wyrzuconego na plażę. Skoro siostra od aktywności [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3422 Data: 2005-06-04 15:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 111kg

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] :) A co do zapotrzebowania to 24 * 110 = 2640 * 1,1 (wydaje mi się ze taki współczynnik będzie dobry) =2890- 400 = 2500 kcal zobaczę przez ten tydzień na IF jakie będą efekty ale po pierwszym dniu mogę powiedziec ze pozytywnie, nie ssie mnie jakos strasznie , pije dużo wody a zmieszczenie 2500 kcal w 5-6h nie jest jeszcze tragiczne :) [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4528 Data: 2016-01-04 22:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 111kg

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jak obwody? Bez tego nie wiemy jakie są efekty.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4528 Data: 2016-01-29 16:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 111kg

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jest to podstawa aby wiedzieć jakie są efekty.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4528 Data: 2016-01-30 08:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o ew. korekte

    Post
    Trening dla początkujących

    Tylko szkoda żeby któras partia była pomijana Napisz jakie miałeś połaczenie , jakie efekty pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2008-01-14 16:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dla mnie REWOLUCJA!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    o Boze zalosny jestes koles, rzeczywiscie jak francuski piesek hehe ja tam wogole niepatrze na smak, ma byc jak najtansza i dawac efekty, wypije wszystko!! hehe, arnold chyba kiedys powiedzial, ze jakby bylo tak ze po gownie roslyby super miesnie on by je jadl, podpisuje sie pod tymi slowami arnolda. :D P.S Beznadziejny post.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4141 Data: 2005-12-21 22:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy wszystko ok?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nigdy nie bedzie tak dobra jak po jakims czasie praktykowania i testowania tego i owego. Sa ludzie ktorze naprawde jedza rzeczy ktorych bardzo nie lubia byle by byly tego efekty. Ja np twarogow, owsianek i tunczykow wogole nie trawilem i nie przechodzilo mi to przez gardlo jak zaczynalem przygody z silownia. Ale wiedzialem ze jak bede jeadl to [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4142 Data: 2011-07-08 01:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na redukcję, proszę o pomoc zdj + trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki za pomoc chłopaki. A co myślicie o pływaniu na basenie interwałowo? A bieganie daje lepsze efekty stałym tempem czy też na zasadzie interwału?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2013-04-01 13:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • > Wiec co do pytania, to jakie sterydy są najmniej szkodliwe, ale dają dobre efekty? Endogenne.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-19 12:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no troche duzo nam tego wyszlo, az mozna pomyslec ze wiekszosc jest najmniej szkodliwa :) Czasem warto sie wlasnie nad tym zastanowic, bo przeciez jezeli ktos juz sie zdecyduje zeby brac to chyba najlepiej wybrac to co najmniej szkodzi naszemu organizmowi, nawet jezeli sa troszke gorsze efekty Zdrowie to podstawa aiigghhttt

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-19 17:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari...Mitotropin czy warto stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie tolerancja, ale nie zaczynalbym od 3 tabow, chyba ze ktos juz jedzie dlugo na stymulantach i ma wyrobiona tolerancje, produkt jest MOCNY i od razu zauwaza sie jakies efekty (najpewniej przez wlasciwosci diuretyczne), dostalem wlasnie cytolean'a od amerykancow, wiec przurzucam sie na cos lagodniejszego i bede kontynuuowal z Mitotropina jak [...]

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-15 01:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari...Mitotropin czy warto stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Też kupiłem dzisiaj mitotropin. Patrząc na kolegów jest świetny, na mnie działał świetnie hydroxycute hardcore, troche słabiej cytolean. Najlepsze efekty spalacza = aeroby, OBOWIAZKOWO dieta, plus trenningi siłowe itp. W moim przypadku aeroby plus kickboxing. Naprawde warto, wystarczy spiąc poślady.

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-19 20:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari...Mitotropin czy warto stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na mnie także działa i to bardzo dobrze - po 10 dniach efekty są już bardzo zadowalające, a w ciągu 20 dni 4kg mniej. W połączeniu z CKD idzie elegancko, a co najważniejsze - nie tylko waga idzie w dół, ale i sylwetka znacznie lepiej wygląda.

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-21 00:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)