SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • spalacz + leki - pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dotyczyło reakcji na leki podczas przyjmowania spalacza- również czytanie ze zrozumieniem. Jeśli chodzi o Twoje zarzuty- nie są na temat. Opisując sytuację wskazałam na efekty w celu większego jej (sytuacji) rozjaśnienia. Efekty mam zadowalające, więc może dieta jest w porządku? Forum czytałam, nie bez podstaw to tutaj prosiłam o radę. A co [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2009-05-09 01:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból kości promieniowej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    popróbuje z ściągaczem, jakie są efekty postaram się za niedługo napisać

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4477 Data: 2009-05-09 01:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mieszanie supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mi wystarczyło 7 gram glutaminy rano i 7gram przed snem aby odczuć pozytywne efekty jej działania tzn szybszą regenerację.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2009-05-09 01:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, bialko - co polecacie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna moim zdaniem jak kratyna wszystko praktycznie przynosi podobne efekty. Zależy czy masz zamiar brać mono czy jakieś stacki. Przerwa pomiędzy cyklem powinna wynosić tyle ile go stosowałeś (mówimy tu o odżywkach)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2009-05-09 02:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to pewnie jestes mezo-endo... Budowa pewnie jakąs tam role odgrywa no bo jak jakis ekto zaczyna redukowac to nie ma z tym takiego problemu jak endo ale głównie imo to efekty redukcji zlezą od człowieka nie od jego budowy

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-09 06:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No możesz tak zrobić, tylko pamiętaj żebyś robił przerwy między spalaczami najlepiej tygodniowe. Ja ich w końcowej fazie nie robiłem i efekty na pewno przez to były mniejsze niż mogły być. Co do ostatniego spalacza, to jeszcze bym nie przesądzał na rzecz Jetfuel'a. Zobaczy się jakie do tamtej pory będą efekty i się coś wybierze.

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-09 07:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to po co zmieniać trening-- na razie jak idzie to jest dobrze. Jak będzie zastój to dopiero będziemy myśleć. Na razie ćwicz dalej i rośnij-- przypominam też że mięśnie nie rosną tak jak my byśmy chcieli-- czasami trzeba czekać miesiące na efekty. Jak byś zmienił trening to nie znaczyło by to że teraz mięśnie będą szybciej rosnąć. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2009-05-09 07:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rok ćwiczen Do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeden rok zmarnowałeś ale w drugim już się wziołeś za porządny trening i widać porządne efekty widać masa jest dorzuć ze 2 kg i rób rzeźbę sog`a dam bo mi się podoba jakieś odżywki brałeś czy tylko dieta?

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-09 08:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko, że wiecie ja chciałem taki plan, aby trochę się odtłuścić i zarąbiste efekty. Marmuroiwy brzuch tylko, że teraz chcę przybrać konkretnie na masie, bo już odtłuszczenie mi niepotrzebne...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 2009-05-09 09:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko, że wiecie ja chciałem taki plan, aby trochę się odtłuścić i zarąbiste efekty. zdanie to mówi samo za siebie wiec zastanów się i nie ma co dyskutować głupio

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 2009-05-09 09:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko, że niewiedziałem, że będą takie tego efekty.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 2009-05-09 09:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema Mam pytanie czy faza nasycenia kreatyny daje lepsze efekty i czy jest potrzebna ?

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-09 09:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tam bym poleciał jakieś 3700kcal lub nawet więcej wtedy będziesz widział efekty. Co do siedzącego trybu życia to żaden problem.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2009-05-09 10:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeterminowany CP.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zakupiłem taki o to produkt po promocyjnej cenie, data ważności 09.04.09 oryginalnie zamknięty, szczelnie, z atestami itp. po prostu miech po terminie ważności. Pytanie jest - szamać?! :D, czy efekty będą się różniły od CP terminowego ;>?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2009-05-09 10:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie to ma 1800kcal jak wcześniej pisałem. Pisałem również wcześniej, że chciałem zgubić trochę tłuszczyku, i nabrać masy. Ale nie wiedziałem, że takie tego bedą efekty.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2009-05-09 10:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeterminowany CP.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Szczerze to i tak i tak bym szamał, ale czy efekty będą odbiegały od cyklu przeprowadzonym na terminowym CP?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2009-05-09 10:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I jakie są Twoje efekty eNd_ ??

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2009-05-09 11:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakby życie było tak piękne, że mógłbym w 100% realizować dietę, bezstresowo funkcjonować, spać po 8 - 10 godzin, spełniać wszystkie założenia treningowe - to efekty byłyby fantastyczne

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2009-05-09 11:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w zbyt duzy dialog z uzytkownikami , z jednej strony troche to dziwne,ale z drugiej majac doswiadczenie w obserwowaniu roznych testów, potafie to zrozumieć Jezeli chodzi o efekty, wazne iż obie jestescie zadowolone, okres 6 tyg to nie jest jakis ogromyn kawał czasu by nagle przemiana była o 180stopni ;) tak wiec tym bardziej ciesze się iż [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-09 11:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki teraz trening

    Post
    Trening dla początkujących

    To wszystko zalezy od tego jakie efekty sa z poprzedniego treningu. Jesli jest dobrze i idziesz do przodu to nie ma potrzeby zmieniac nia sile ;)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2009-05-09 11:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)