SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • Przy takim czyli przy tym treningu MAWASHIEGO. To wyzej to co to jest ? P.S. przez 4 miesiące cwiczylem pompki, brzuszki podciaganie, efekty:nieźle wyrzeźbione plecy, polepszenie klaty(tuz po treningu wygląda fajnie, lekki kaloryferek, na łąwce wycisnąłęm 55kg 5 razy). W stosunku do tego ten trening mawashiego jest odpowiedni dla mnie ? Bo chcę [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2011-02-04 19:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    [...] i jakiś boster teścia, np PCT Asist, albo Novedex XT(dwie puchy, podwójna dawka). Nie powiem ci czy można/trzeba(?) to łaczyć, bo nie wiem. Ale to nie zastąpi cloma. A jakie efekty miałeś po EQ? Siła na +? Spadło trochę fatu? Jak załatwisz clomid to bierz go tak jak się bierze po mecie. W podwieszonych jest to opisane. Zmieniony przez - Adramel w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2553 Data: 2011-02-04 19:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D-zine vs M-drol

    Post
    Doping

    ja bym porownał efekty do phera mass chociaz to innego substancje srodek na mase pompuje troche retencji ale to nie to co mdrol dodatkowa zaleta jest niby to ze jest niemetylowany chciasz ja bralem esselive mozesz wziasc sprubowac bedzie wiadomo

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3146 Data: 2011-02-04 19:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na 1 cykl ph.

    Post
    Doping

    Rób taki na którym miałeś najlepsze efekty, dostosowując intensywność(ilość serii/przerw)do przyśpieszonej regeneracji na koksie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2011-02-04 18:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat , Kilka pytan

    Post
    Trening dla początkujących

    Pewnie macie racje , kreatyne kupiłem na test zobaczyć czy są jakieś efekty , ale bez diety tak jak piszecie to pewnie nic nie da . Jesli udało by mi się ułożyć diete to kreatyna była by wskazana lub białko ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2011-02-04 18:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no Panowie, szczerze przyznaję, że odwaliliście kawał solidnej roboty Obaj solidnie prowadziliście temat na bardzo wysokim poziomie, efekty również zanotowaliście bardzo zadowalające, GRATULUJĘ I DZIĘKUJĘ w imieniu swoim, jak i firmy, za świetnie wykorzystany czas i extra test

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-04 18:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym zastąpić ćwiczenie w FBW?

    Post
    Trening dla początkujących

    Bo na efekty składa się wiele czynników ale w FBW skupiasz się na podstawowych ćwiczeniach. Znam takie osoby które wykonują 3 ćwiczenia i mają efekty a ich trening trwa 20 min. Albo miałeś wielkiego pecha albo to mc jednak źle było bo przy odpowiedniej technice i nie rzucaniu się na cięzary NIC się stać nie powinno. Nie wiem kto oceniał ci te [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2011-02-04 18:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIO TECH USA Amino Fuel

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Proszę o wasze opinie tego produktu. Jakie mieliscie efekty? Czy opłaca się go stosowac?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2011-02-04 18:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym zastąpić ćwiczenie w FBW?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze technika byla OK. Z reszta specjaliscia na filmikach ja oceniali bdb a kontuzja i tak byla. Wiec czasem poprawniosc techniki nie wystarczy. Wiem ze musze MC unikac. Czasem cwicze ale na pewno z malym ciezarem. Nie bede juz lecial z ciezarami na 130kg i wiecej. Znam takich ktorzy na cyklu masowym jada FBW na suwnicy i maja brdzo dobre efekty.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2011-02-04 18:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D-zine vs M-drol

    Post
    Doping

    No teraz z tego co widze dostepne jest tylko z cela. ftb mogl bys powiedziec jak efekty?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3146 Data: 2011-02-04 17:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja...? Pierwszy cykl kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na sucho, potem doszło białko w październiku bcaa, które starczyło do grurdnia. Niestety jakoś od listopada nie idę do przodu.. próbowałem zmiany diety, zmiany treningu a efekty znikome.. Dlatego też postanowiłem wspomóc się suplementami. Po przeczytaniu pewnej porcji artykułów uznałem, że cykl kreatynowy byłby najlepszym wyjściem. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2011-02-04 17:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oscylujące w granicach 1500-2000mg. Aczkolwiek, należy zwrócić uwagę również na negatywną stronę spożywanej zbyt dużej ilości kwasów NNKT. Wg. badań, już nieznaczny wzrost spożywanych kwasów nnkt u ludzi spożywających ich w bardzo małej ilości (czyli większość) daje wyraźne pozytywne efekty. Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2011-02-04 16:58:11

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 17235 Data: 2011-02-04 16:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta Alanine - czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tomek i jakie efekty?? Zmieniony przez - Przemo7755 w dniu 2011-02-04 16:48:16

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4284 Data: 2011-02-04 16:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb i lekarstwo

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    bierz hmb i od razu jakieś maści dla kobiet w ciąży bo efekty przerosną twoje wyobrażenia ;]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2011-02-04 16:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSUMOWANIE Test trwał 8 tygodni. Celem testu było przedstawienie suplementów z serii IRON HORSE i GOLDEN LION oraz ich działania. Do testu przyłożyłem się najlepiej jak potrafiłem, myślę, że co do prowadzenia nie będzie żadnych zarzutów. Nagrałem mnóstwo filmików ukazujących wykonywane przeze mnie ćwiczenia, widać "nie opjerdalałem [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-04 16:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyższych” ale ogólnie samopoczucie ok. 2. Czy dopisywała Wam energia podczas treningów? Tak, energia była zawsze. Szczególnie wtedy gdy pojawiały się pierwsze efekty. Na pewno wpływ tez miała karnityna oraz kreatyna. Do tego porządne posiłki przedtreningowe i wszystko przełożyło się na 100% wyniki. 3. Mieliście gorsze dni? Czy [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-04 16:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe jakie są tego wynalazku efekty :D Nie ma to jak made in poland :D

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 11939 Data: 2011-02-04 14:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta Alanine - czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie rozkładaj na 2 cykle, tylko bierz w stałej suplementacji, BA jest suplementem który daje lepsze efekty podczas stałej suplementacji niż cyklicznego brania

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4284 Data: 2011-02-04 13:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Pump Express

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Stosował ktoś z was taki suplement jak Olimp Pump Express??????,jak tak to jakie efekty ,dobra pompa czy lepsza na nitrobolonie,pytam bo zastanawiam się czy sobie kupić,czy warto

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2011-02-04 13:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sajdy na trenie

    Post
    Doping

    [...] cisnienie, co powodowalo nieustanne uczucie niepokoju, ataki nerwowe, zaburzenia snu, do silnych boli okolic nerek w pozniejszej fazie. Jak wspomnialem, wszystkie powyzsze efekty moga kumulowac sie w napady agresji i niekontrolowanego gniewu - u osob szczegolnie podatnych - ale nie wynika to z jakiejs magicznej formuly trenu. Taki sam wplyw na [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 10597 Data: 2011-02-04 10:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)