efekty

[...] - nic. tak więc proszę o podanie mi: w jakich porach powinnienem spozywac produkto o wysokim IG a jakich o niskim kiedy jestem Ekto? co mi grozi jesli zignoruje Indeks w swojej diecie i bede jadl ryz bialy o kazdej poze jednego dnia, a brazowy innego? Dotychczas nie zwracałem uwagi na IG w diecie, czy jesli zaczne odczuje jakies efekty? pozdr

dzieki krecik a z jaka kreatyna to brales bo ja wlasnie mam cykl z x -pandem mze na mono bylo by si? efekty dobre moglbys cos wiecej napisac ?dzieki z gory

moj KOLEGA WLASNIE KUPIL TE SRODKI JESTEM CIEKAW JAKIE EFEKTY SORY ZE ODWIEZAM ALE AUTOR ZALOZYL ARTYKUL I SIE NIEODZYWA , POZATYM 3 MIESIAC ENIE MINELY

[...] forum, jak bedziesz tak czytal ok. tydzien to naprawde b. duzo sie dowiesz, zajrzyj do dzialu sztuki walki tam pisze cos o laczeniu silki z sw Tu naprawde wiele juz bylo takich tematow, musisz sie tylko troche wysilic. Co do pompek i podciagania to cwicz dalej, w koncu beda efekty. Powodzenia. Zmieniony przez - -ElboW- w dniu 2008-09-27 20:41:58

a jest jakaś możliwość bez ścisłej diety jakieś odzywki żeby to uzupełniły i były efekty bo z dieta będzie ciężko

a propo IP kumpel bił teraz trena nic mu nie poszło .ale jak zaczeli testowac ten testosteron 450 to efekty rewelacyjne wiec zalezy od szczescia to jest roche jak w totolotku

ściągacze nie zaszkodzą, mozesz kupic . kup glucosamine, napisales ze ciezary zmniejszyles to pocwicz tak troche i zobaczysz jakie będą efekty :) pozdro

[...] brak rozsadku , jak kazdy "madry" tlumaczy na cos trzeba umrzec to bede walil i chvuj, sa przylady i na tym forum ludzi ktorzy biora z glowa i widac po nich efekty dlugotrwale bo przykladaj sie do rzeczy pierwszorzednych a nie wlasciwe dzialanie potrafia wyeliminowac praktycznie do zera i sa rowniez na tym forum ludzie bez [...]

[...] tematu- warto byłoby nie zaprzepaścic tego plusa jakim była utrata tłuszczu, jako pierwszy krok proponowałbym dośc dokladnie ustawic odżywianie. a teraz nawet na zwykłym mono, na cp osiagniesz b. szybkie efekty- pod warunkiem, trenowania z głową, wspomnianego odzywiania, malej suplementacji. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-09-27 23:05:19

po co masz zatruwać się tak małą dawką (małe efekty)jest tyle suplementów po ktorych osiagniesz wiecej niz po 42tabl metki. obczaj se testy w dziale supli. jak juz brac to tak, jak masz w art. o metce pozdr/ edt: w profilu widze ze masz fajne plecy Zmieniony przez - tyson911 w dniu 2008-09-28 00:04:42

Jak na razie staram sie ćwiczyć regularnie , ćwiczenie w same weekendy jakieś efekty daje. Mam trochę tłuszczu , na wiosnę postaram sie coś z tym zrobić chociaż trochę. Zmieniony przez - Pavku w dniu 2016-08-28 16:03:18

[...] ekto wiec w facie sie nie powinno odłożyc, ale nie dostarczasz organizmowi innych skłdników Dotychczas nie zwracałem uwagi na IG w diecie, czy jesli zaczne odczuje jakies efekty? efekty bedą, ale czy bedziesz je odczówał to zalezy od całej diety, wegle o niskim ig wolno a równomiernie sie uwalniają i pozwalają na stały przypływ energi, co nie [...]

[...] chudy, jeśli nie będzie miał zbilansowanej diety to nie osiągnie wymarzonych efektów, organizm nie dostarczy mięśniom potrzebnych substancji odżywczych co za tym idzie efekty będą słabe lub ich zabraknie, a i moim zdaniem dieta jest potrzebna każdemu (nie wiem może źle Ci się kojarzy słowo dieta, pamiętaj że dla niego wyglądała by zupełnie [...]

natychmiastowego efekty nie da zaden suplement ani lek. mozesz suplementowac, najlepsze z tej kategorii to flexit z nutrend- koncentrat napoju universal animal flex-saszetki joint therapy plus trec-tabletki joint pack trec-saszetki sa najskuteczniejsze i maja swietne opinie.

Witam i będę śledził. Obserwując szereg lat młodą krew na siłowni i ich trening nie ważne jaki jest na początku to efekty będę ponieważ dla mięśni to jest szok. Zazwyczaj przyzwyczajone do podnoszenia kubka z mlekiem a teraz to 50 kubków na raz. Wniosek , że tkanka mięśniowa musi rozwijać się. Na początku jest wszystko ładnie pięknie później [...]

apokalipsa do tej pory mam sentyment do mono z olimpa pierwszy kontakt z suplem(cel tylko siła) i efekty niespodziewane cieszyłem się potwornie z tych zdobytych kilogramów na ławce. później wypadło jeszczcze kilka "cykli" ostatni pamiętny to xp+cp i po nim z braku kasy mono padło na ultimate. Zdziwiłem się potwornie że ta kreatyna tak [...]

Jak długo mam ćwiczyć tym planem? tyle czasu ile widzisz efekty. Czy na pewno on jest dobry? to nie jest fbw tylko split partia 2x w tyg. z systemu MASS. I jakoś tak dziwnie, bo na siłownie wpadam z planem na kartce, niecała godzinka, wszystko zrobione i już wracam do domku, a koksy tam popołudniami całymi siedzą, czy nie za mało czasu mi ten [...]

Dopiero teraz przeczytałem te twoje dawki. 2 g argininy to jest nic (zupełne nic). Ja zaczynałem od 5g i prawie nic nie czułem. 8g na dobę to jest dawka dla mnie ok i coś tam działa. Większych raczej nie próbuj bo możesz mieć problemy z żołądkiem (działa drażniąco szczególnie na noc, trzeba pić dużo wody bo można zniszczyć śluzówkę żołądka bardzo [...]

Mam pytanie robił ktoś cały ten trening i jakie miał efekty po nim???

Chłopaki co daje lepsze efekty miesiąc brania kreatyny czy miesiąc diety,wiadomo że dietę trzeba trzymac dłużej ale to tak w przeliczeniu na miesiące jak to wyjdzie?