SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • Nutrabolics - Deca Stack

    Post
    Nutrabolics

    Tak bardzo nie chciałem tego pisać ..jak dla mnie słabizna jem z noz ,kończe 4 tyg i jak dla mnie efekty słabe...12caps kopie liCho, bardziej działa na koncentracje niż na wy3ęsienie ..co do proChu słysząłme dobre opinie ..podjadajcie, rośnijcie

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-10 19:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od razu pielęgnuj je odwpowiednio. Żelu Elancyl nie polecam, jest drogi ale wydajny, co z tego, skoro nie działa ;) Eris tocoreduct jest przyjemny w używaniu i jakieś tam efekty daje, jednak pozostanę zwolennikiem balsamów z mocznikiem. Camel84 - rozstępy wychodzą nawet do roku po szybkiej utracie wagi lub przybraniu na wadze. Smaruj się [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-28 22:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo podoba mi się Twój dziennik Nie mówiąc już o poważnym podejściu do diety i treningu Myślę, że na efekty nie będziesz musiała dlugo czekać. Aaaa... Jak masz na imię? Bo my już tutaj mamy jedną małą mi, więc jakoś trzeba was odróżnić

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4947 Data: 2010-10-01 08:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT] Lilith DT - s.54

    Post
    Ladies SFD

    Lil, Siostro };-) jest tak, że teraz pracujesz na efekty długofalowe /-)_ A z Martą, to sama wiesz jak jest: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7deb8a9211264456b93125da3b5f61e8.jpg \-)\-) Zmieniony przez - misworld w dniu 2014-03-07 07:03:38

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-07 07:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs - Krata na lato 2016 - Szajba

    Post
    Po 35 roku życia

    Panteon, nie zniechęcę się :-) O ile będą efekty, na pewno sięnie zniechęcę. Poprawię technikę i dorzucę bo 24 na prawą wchodzi bez żadnego wysiłku i jestem pewien żespokojnie mógłbym wstać z 32, na lewa siła jest tylko balans muszę poprawić, bo słabo tę stronę kontroluję. Magora ni żadnego z kettlersów na forum za technię nie zganię czy błędów [...]

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-15 14:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs - Krata na lato 2016 - Szajba

    Post
    Po 35 roku życia

    Atletyczna, szczupła sylwetka. Do tego siła i mobilność. Czego chcieć więcej !!?? Dla mnie superspoko! :-) Jak Ci mało w łapie, to dorzuć ze 2ćwiczenia na bicki/tricki i czekaj na efekty :-)

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-29 14:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs - Krata na lato 2016 - Szajba

    Post
    Po 35 roku życia

    Uf, jakoś zdążyłem. Za długo w pracy mi zeszło. No, ale mogę się pochwalić że konkurs zaliczyłem od początku do końca :-D Efekty jakie są każdy widzi, chudo, ale żylaście i będzie jeszcze chudziej i jeszcze żylaściej. Nim dobiję do zerowego bilansu, myślę że i do 75kg może waga polecieć. Zobaczy się. Fotka to nie ten kaliber, fajne porównanie, [...]

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-01 00:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konfer93 diete musisz dopasować sam po siebie a co do efektów to bardzo ładnie ;) w miare tanio a dobrze ;) po xpandzie efekty bd ładne z tego co widziałem po kumplach ;)) Sogacz

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 15667 Data: 2010-01-02 15:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik, 1990r. Endomorfik wiek.20

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ilośc na kgg masy ciała : białko-2,6g , tłuszcze 0,4g, węglodowany 5,6g, 37,4 kcal. ------ Nie wyszło za dobrze :( trzeba pokombinować... zmniejszyć trochę ilośc pokarmu. P.S. Adzik możesz sie bardziej określić z tym treningiem ? Bo jak narazie idzie mi bardzo ładnie i widze efekty. Zmieniony przez - STORM1990 w dniu 2010-11-29 22:36:18

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2010-11-11 13:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczekajmy z tymi pochwałami na jakieś wymierne efekty jego gry, bo na razie to głównie sprawia dobre wrażenie (na niektórych). A ja się nie czepiam, tylko stwierdzam czego brakuje Rogerowi żeby stać się piłkarzem naprawdę wysokiej klasy. Chilavert ja właśnie mam wrażenie że on chce wygrać mecz sam, a wolałbym żeby współpracował z partnerami z [...]

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-09 15:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zabije, to nas k.va wzmocni, nie? to będzie najpiękniejsze 12tygodni twojego życia zobaczysz no, koniec będzie zdecydowanie piękny ... ach, rozmarzyłam się liczę, że efekty będą równie piękne, hehe 13.04. trening siłowy dzień 1: 1. będziecie mogły zyebać moją technikę, w pt lub so wstawię filmik 2. jw. po siłowym było 15 min. aero - [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-15 07:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam bolesny biust i to mocno bolesny. Azzi moje ręce to jeden wielki odcisk... i z łopaty i ze sztangi }:-( Monia,nie ma to jak wyładowywać nadmiar energii i widzieć efekty pracy. Pole to za dużo powiedziane... jak Dzidki żyły to były uprawy, zwierzaki...(owieczki, kurki, świnki) A teraz od kilkunastu lat to tylko jako działka [...]

    Odpowiedzi: 847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-24 19:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT AnnaAA

    Post
    Ladies SFD

    Spadek formy może być spowodowany brakiem czasu na regenerację. Zbyt duża ilość treningów może czasem przynieść efekty odwrotne od zamierzonych :) BTW rozumiem że pompki robisz męskie? Zmieniony przez - paula.cw w dniu 2015-12-09 16:00:13

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-09 15:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Michaela Phelpsa - 12 000 kcal !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] albo Team Ferrari miał bolidy z częściami wykradzionymi z Roswell? NIE Schumacher miał po prostu to coś, a że zgrało sie z wysokim zaawansowaniem technicznym Ferrari to efekty były jakie były Nawet jak on się odżywia (w co nie uwierzę) na poziomie tych 12000 to musi to być raczej dość energetyczne żarcie bo raczej po kostce masła która ma [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-23 14:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening ektomorfika- odmienne opinie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] każdy mikrocykl bedzie zakładał inną ilość powtórzeń, tak by zachować ciągłość progresji ciężaru. W sumie to się tyczy każdego typu budowy. Jeżeli chodzi o cały mezocykl to polecam HSS. Obecnie trenuję jego zmodyfikowana wersją i efekty mnie zadziwiają, pomimo nikłego udziału suplementów. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-12-30 14:00:41

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 12509 Data: 2009-12-30 13:49:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] których my nie chcemy. Mogę teraz iść do kliniki stricte od niepłodności, ale też nie chcę tak szarpać. Jak jadę tak od listopada to wyobrażam sobie, że właśnie pierwsze efekty powinny niedługo być widoczne, no ale ciągle ich nie ma. Na ten moment LH i FSH mam nisko bo podaje je zewnętrznie i to w takiej ilości, która pobudza jądra do pracy, [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2024-01-12 14:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NKA - schodzimy do niskiego bf %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    czasem było źle, ale mimo wszystko dawałem radę widząc efekty w lustrze. To dawało mi niezłego kopa. Pamiętam,że rok temu miałem zwałę gdy obciąłem węgle. A teraz bardzo rzadko. Tłuszczy nie jadam, a mięso smażone w piekarniku w foli. Regeneracja ok, nie odczuwałem zmęczenia w ciągu dnia, może i to zasługa substacji zawartych w spalaczach.

    Odpowiedzi: 555 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-10 20:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NKA - schodzimy do niskiego bf %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Devi: rób tak aby Ci to odpowiadało. musisz poznać swój organizm, ja po doświadczeniach po ostatniej wyciągnąłem wnioski i teraz efekty jak ta lala King: amp v2 nie pobudza zbytnio, fajnie czuć palenie w żołądku ale fat jara się bardzo dobrze. Chciałem kupić druga puszkę ale po namowie znajomego z sfd kupiłem hmb w płynie. Zmieniony przez - nka [...]

    Odpowiedzi: 555 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-10 20:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NKA - schodzimy do niskiego bf %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    organizm nie zamieni tłuszczu na glikogen tylko na ciała ketonowe a te aero po 22 to co? gorzej się biegało gorsze efekty?

    Odpowiedzi: 555 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-22 11:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phil Heath 7x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] mam dokladnie sprecyzowanej daty ale ten przedzial jest ok. Te lata to juz koniec kulturystyki, chyba moge powiedziec, ze to juz bedzie kilkanascie lat. A co daje oprócz pompy, daje jakies dlugoterminowe efekty? Co do tego kto powinien zostać mr. o juz sie wypowiadalem, moje oceny nie pokrywaja sie z ocenami sedziow. Musialbym sie zastanowic.

    Odpowiedzi: 2774 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-04 22:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)