efekty

a takie pytanie do osob ktore bija testovisa czy testolica: jak tam efekty? wszystko jak sie nalezy?pzdr

[...] robisz. Najgorsze jest to ze ani na redukcji ani na masie bo wymiary slabe i wyglad slabiutki oraz wyniki silowe a to powinno byc przy tym za tluszczenia i stazu duzo lepiej. Fajnie ze cos robisz ale niestety efekty nie sa nawet przecietne. Cwicz i zacznij diete z pomoca kogos bo tak po 10 latach będzie podobnie a tu nie obto chodzi. Powodzenia

Widać różnice.....ale możliwe ze to tylko efekt spowodowany lepszą opalneizna na drugim foto i lepiej moze sie napiąłes...a z drugiej strony Ty najlepiej wiesz czy sa efekty, mówisz ze są to tak JEST ..pozdro

Sogacz polecial efekty sa bardzo dobre.

ladnie niezle efekty i niezla sylwetka tez chyba po wakacjach znowu zarzuce hst

[...] skurczom mięśniowym Jezeli w czesci kreatyna daje podobne rezultaty j.w, jest sens to dublowac w pierwszym cyklu z kreatyna i zma .Jak mozna na samej kreatynie podobne efekty osiagnac. Malymi kroczkami do przodu, ja wyznaje taka zasade. Zma to mineraly niechelatowane. Nie pisalem zeby nie brac witamin czy mineralow. ZMA jezeli mozna tak to [...]

[...] 70kg i to jest smieszne co oni chca ciwczyc.. Nie chce przybierac na wadze bo chce miec taka wage jak mam.. Czuje sie w niej dobrze ,nie chce byc jakis wolny czy cos;] No pokaze wam efekty za ok 3 miesiace bez zadnych tam diet no bede staral sie ale bede tez jadl to co zawsze;p Zrobie fotki jak wygladam a pokaze jak bede wygladal za 3miechy;d

ad 1) jak Mały94. Każdy dobrze ułożony plan przyniesie efekty. Dojdż do 5 obwodu i jak będziesz dawał rady zrobić 5 obwodów to wtedy zmień na trudniejszą wersję tego planu lub na jakiś inny. ad 2) Dieta to 1/3 sukcesu. Oczywiscie nie musi być ściśle rygorystycxna,wyliczona co do kalorii ale takie rzeczy jak chipsy czy ciastka są niewskazane. ad [...]

Jak dla mnie przyrząd świetny jeśli chodzi o trening ogólnorozwojowy, wzmacniający., modelujący sylwetkę/spalający tłuszcz i to raczej osoby chcące uzyskać takie efekty powinny się nim zainteresować. Zmieniony przez - fidley w dniu 2014-10-13 16:39:31

[...] przyrząd). Po zrobieniu po 2 serii (12 powtórzeń) na każdą partię (nogi, brzuch, plecy, bicep+ triceps) miałem KO mniej więcej w połowie treningu zmniejszyłem obciążenie ale pomimo tego trening daje wycisk... Podsumowując: pierwsze wrażenie mega pozytywne, efekty treningu będę mógł ocenić po jakimś czasie ale póki co jestem bardzo zadowolony

Słyszałem od znajomych że Ci co brali teraz żałują..plamy..krosty itp. A ja w sumie nic nie wiem i nie chce ryzykowac;/ Ale chcialbym zobaczyc efekty swojej ciezkiej pracy w troche szybszym tepie niz dotychczas;/

hehe smieszne sa te zdjecia ale i straszne.. Rozumiem ze nie warto brac w tym wieku sterydow..jesli w ogole warto... To co brać bezpiecznego.. zeby widzieć efekty treningu?? Nadal kretyne?? czy moze cos dodac do niej?? Czy w ogole cos nowego??

Melatonię możesz dać, tą wyższą dawkę 5mg. Na efekty trzeba trochę poczekać ale być może warto będzie.

no to pomysl co fundujesz swojemu organizmowi blok/odblokowanie/blok/odblokowanie bajzel w hormonach po całości i napisze ci wprost g**** nie efekty , saa to nie pawulon nie działa to od ręki w jeden dzień dodatkowo tyrasz żołądek i watrobe chcesz coś osiągnąć to daj testosteron 14-16 tygodni dopnij żarcie i tyle a głupotą będzie jeśli zrobisz to [...]

Na zdjęciu nie widać, że wogóle ćwiczysz. Dopracuj dietę i trening efekty bedziesz miał ja po kreatynie, a późną jesienią weź monohydrat. Moim zdaniem najsensowniejsze rozwiązanie.

[...] wiec nie wiem) Prolaktyna: 793.70 (wystrzelilo w kosmos z tego co widze, norma to 86-324) , Testosteron >15, TSH: 1,620 µIU/ml (tutaj git). Dodam ze wywalilo mi troche krost na plecach i ramionach, to od estro? Cynk suplementuje ale tak srednio efekty widze. Zmieniony przez - pixel11 w dniu 2019-08-28 01:29:03

witam prawie 6 tygodni później... są efekty meridu u laski, w pierwszych dniach sucho w ustach, pocenie się, a potem zaczęły lecieć kilogramy, łącznie 4kg przez miesiąc. najbardziej widać po ramionach, barkach, dupa. może dlatego że po te partie miała treningi fintess. pozdro.

Merid z foxa wymiata, brałem 3 miechy z sustą (też z foxa) to definicje miałem lepszą niż po trenie,wiec to nie jest tylko dla grubasów:) laska też szamie Merid i efekty są mega. Generalnie na foxa złego słowa nie powiem, koledzy startują zawodowo też bazują na tym producencie, i wiedzą co robią, co z resztą widać. Brać najlepiej rano, na pusty [...]

Skoro nie masz czasu to rób interwały a nie aeroby. http://potreningu.pl/articles/540/interwaly--szybsze-efekty-w-redukcji-tluszczu- Zmieniony przez - domer w dniu 2017-04-11 18:18:37

zależy jak u kogo :P ja żeby wycisnąć jak najwięcej musze być spokojny i wyluzowany, jeśli ćwicze w stanie " wqurwienia " efekty nie są tak dobre