SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • Cykl na mase - ocena i ew. korekty.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hehe wiesz ja miałem ten sam problem jeżeli chodzi o oponke;p Też chciałem zgubić tłuszcz na brzuchu a budować mięśni wszędzie indziej. Ja zastosowałem to, że brałem bcaa i dużo biegałem. Bcaa po to, żeby nie palic mięsni. Do tego wziołem diete na 0 kcal. Oraz robiłem abs2. Efekty na prawde są ok. W sprawie supli to wiele Ci nie powiem. Ja swój [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2008-03-22 13:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mądre słowa skupisz się bardziej na czuciu mięśnia a pozostawisz ambicje w szatni co do kg a efekty będą o wiele lepsze wesołych świąt :) Zmieniony przez - pyzaaaa w dniu 2008-03-22 13:24:20

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 16841 Data: 2008-03-22 13:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    efekty są , gratulacje

    Odpowiedzi: 1112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-22 13:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i mieć dłużej spokój Jeśli chodzi o dietę, to tez nie jestem zwolennikiem (i nie mam fizycznych możliwości) jeść codziennie podobnych porcji o tych samych porach i jakoś mam efekty... mialem raczej na myśli, żebyś patrzał na wartości odżywcze przy zakupach(w większośći przetworzonych rzeczy w sklepach jest masa cukru, dekstryny, niskiej jakości [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6917 Data: 2008-03-22 13:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zacząć??

    Post
    Odżywki i suplementy

    A po czym są najlepsze efekty?? Jaki rodzaj kreatyny jest najbardziej chwalony i czym sie charakteryzują??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2008-03-22 14:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez diety, mam pytanie =8-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiesz, na poczatku kazdy widzi efekty. Szokujesz organizm bodzcami do wzrostu i dlatego rosnie. Ale potem szybko przychodzi zastoj jezeli nie dostraczasz organizmowi odpowiedniej ilosci makroskladnikow.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2008-03-22 14:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawid2233/DZIENNIK/walka o zmianę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] poprawiłem o 150 % to jeszcze siłka , bieganie i zawody w DH :). A lekarze twierdzili że kaleka bede :) . Schudłem 1kg, w pasie 0.5cm ,w klacie spadło 2cm więc chyba jakies efekty sa. Kończe opakowanie Thermo fat burner-a i Isolite treca. Thermo niesamowitego kopa daje , przynajmniej dla mnie. Zamówiłem ostrowie , zobaczymy jakie efekty będa. [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 4607 Data: 2008-03-22 15:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawid2233/DZIENNIK/walka o zmianę

    Post
    Trening dla początkujących

    podziwiam determinacje i gratuluje ze Ci sie udalo dojsc do zdrowia i jeszcze takie efekty osiagac powodzenia w dalszych zmaganiach!

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 4607 Data: 2008-03-22 15:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko/kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    a po jakim czasie zauważyliście u siebie efekty w wyglądzie ze juz cos wiadac wiecej masy i lepszy wyglad ciala ( wiem ze kazdy inaczej to sie ma ale napiszcie kazdy o sobie :))

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2008-03-22 16:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost-pomoc

    Temat
    Doping

    [...] sie dowiedziec czy istnieje srodek, który wspomógłby mój wzrost. mam 20 lat, 176cm wzrostu. chciałbym osiągnąć 190 cm, czy jest na rynku cos o takim działaniu? jesli tak to prosze zebyscie podawal pełne nazwy, a nie skróty i efekty i skutki uboczne. ewentualnie przyblizoną cenę i ilosc dawek( tabletki, zastrzyki, ilość) z góry dzieki za rade

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2008-03-22 16:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIZUŁALIZACJA- amatorstwo

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z treningami.To ja kurva zapier...am od nastu lat na treningi,chodzę poobijany,gnaty mnie bolą,czasami noszę ślady na ciele,a tu magiczny sposób...wystarczy myśleć o walce i efekty są takie same jak podczas walki.Zmieniam sposób treningu i już się układam na łóżku do wizułalizacjiA tak poważnie to instruktor mówi nam że w wolnych chwilach,możemy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2051 Data: 2008-03-22 16:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Euthyrox 75

    Post
    Doping

    no ponowie mowcie co i jak z tym t4 dziala nie dziala efekty sa ?

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-22 17:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ph+xp+krea-alkalyn cos jeszcze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Co myslicie i tym polaczeniu? chodzi mi o siłe, wytrzymałosc i troche w mniejszym stopniu o mase wole sie ubic i utwardzic niz rozrosnac:)ten cyklik chciałbym rozplanowac na jakies 60dni. Moze mogłbym co jeszcze dorzucic aby spotegowac efekty?? Pzdr

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2008-03-22 17:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA- 21 lat?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ta Ja tez sie spotkałem z tym ze ZMA bierze sie od 21 lat (moze wtedy efekty sa lepsze) a pozatym chodzi tutaj chyba raczej o dojrzałość płciową poniewaz zma podwyzsza poziom testosteronu ( 21 lat - pełna dojrzałość płciowa). Zamiast tego lepiej narazie kup Sobie magnez i cynk (on podwyzsza test przed treningiem) Pozdro!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2008-03-22 17:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dieta Dieta Dieta dopiero pozniej suple pamietaj ze ponad polowa sukcesu to dieta reszta to razem trening,suple etc bez wzgledu co wezmiesz stack czy jakas pojedyncza forma kretki to efekty bede nie znacznie sie roznic tylko ze przy stacku bedziesz mial lepszy komfort treningu pompa,checi itp

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2008-03-22 17:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS-simon18

    Post
    Trening dla początkujących

    jako tako po 6 tygoniach efektow nie widac na oko ale przyznaje ze troszke na masie przybralem :) cwicze dalej a efekty same przyjda pozdrooo

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2008-03-22 18:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • INTERACTIVE NUTRITON N.O.K.O

    Post
    Odżywki i suplementy

    wprowadzilem ten produkt na półki do polski jakis czas temu i trochę wypromowałem. ogolnie bardzo chwalony za dobre efekty końcowe i dobrą pompe na treningu. bylo tez kilka osob niezadowolonych z dzialania, życie.. bynajmniej 2 miarki w treningowe, 1 w nietreningowe starcza zupelnie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2838 Data: 2008-03-22 18:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Animal M-Stak

    Post
    Universal Nutrition

    Encanto - są efekty, przełamałem stagnację już po pierwszym cyklu. Siła i masa wzrosła, po cyklu trochę spadła. Teraz biorę pumpa i to nie to samo. Razem m stakiem brałem kreatynę mono oraz booster NO plus ostrovię i glutaminę hi-tec. POLECAM!

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-22 18:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostatnio spotkalem sie z dietanabolem w tabletkach do ssania, za***isty hit bo powoli sie wchlania do organizmu ('') ciezko go dostac ale mnie sie udalo w pierwszym lepszym sklepie farmaceutycznym xD tak wyglada dietanabol ktorego wczoraj kupilem dzisiaj juz widze za***iste efekty w bicu ('

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 12223 Data: 2008-03-22 18:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP + Deca Stack

    Post
    Odżywki i suplementy

    nmzc.napisz jak skonczysz cykl,jakie efekty itp.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2008-03-22 18:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)