SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • HP + CP - dobry pomysł?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki za odpowiedzi, w takim razie odpuszcze sobie bcaa i glutamine, bo po co kase wydawać, jeśli efekty mają byś znikome. A co lepsze shock + storm, CP + HP, shock + HP, czy moze animal stak 2 + HP?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2007-11-17 13:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatkujacy po ACT, co dalej?

    Post
    Trening dla początkujących

    ja wale od razu wszystko na raz, klata,biceps,triceps,najszerszy,nogi po 3 serie i tak jest dobrze widac efekty

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2007-11-17 14:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatkujacy po ACT, co dalej?

    Post
    Trening dla początkujących

    no jakie efekty?robie wszyskiego po kolei po 3x serie dla mnie 1 seria 12x to za malo, nawet jak zrobie 2 obwody to jest gowno, moze dlatego ze cwiczylem 6 lat karate i jestem bardziej wytrzymalszy niz zwykly patyk ;p

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2007-11-17 14:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pakman191 napisz swoje efekty po Sus500 ? Musze się troche zredukowac i pomyslalem właśnie o tym środku, napisz swoje doświadczenia z tym preparatem.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3536 Data: 2007-11-17 17:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niekoniecznie. Zamiast np 8 serii możesz zrobic 4, ale mięsień popracuje wystarczająco przy bic i tric i efekty będą takie same.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2007-11-17 17:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy cykl...

    Post
    Doping

    [...] czy jestes pewny, ze twoja wiedza i umiejetnosci sa wystarczajace by siegnac po doping i po odpowiedziach na moje pytania nadal jestes przekonany, ze tylko towar da Ci efekty? Nie wysilalem sie specjalnie opracowujac powyzsze pytania, przychodzily mi na mysl bezwiednie. Nie mozna ich tez traktowac jako wyznaczniki zakresu wiedzy jaka [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2367 Data: 2007-11-17 17:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale po tym co ludzie pisza to balbym sie go zdeka testowac bo srac i miec kosmos w glowie po wypiciu tego to raczej niezbyt pozytywne reakcje organizmu ale glownie rozbija sie o to ze ma w skladzie orotan. coz testujacy pokaza i ich efekty co warto wybrac

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 11005 Data: 2007-11-17 17:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoon fotki do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    konkretne efekty - sog!!!

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 9369 Data: 2007-11-17 18:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta nieregularna POMOCY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a gdy miales diete to ile czekales na efekty

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2007-11-17 21:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem - ćwiczenie na klatkę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i nie masz o tym zielonego pojecia.Takim sposobem trenujac to twoja klatka bedzie sie raczej kurczyc niz rozrastac. Trenowalem klatke 2 razy w tygodniu i mialem bardzo dobre efekty po tym ale to robilem w jeden dzien 5 ciezkich serii na klatke a w drugi dzien 5 lzejszych i wtedy to moze dzialac a jak bedziesz ja katowal wieksa iloscia serii i za [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2007-11-17 21:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja dziwna klata- fotki

    Post
    Trening w domu

    [...] poczytać http://www.sfd.pl/Plan_treningowy_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-t359947.html i http://www.sfd.pl/Domator%2D%2D_czyli_jak_zacza%C4%87_z_g%C5%82ow%C4%85_nie_maj%C4%85_sprzetu-t325935.html I nie ograniczaj za mocno węgli bo widać że keto z ciebie ułóż dietkę ćwiczy porządnym planem nie samą klate 5-) a efekty przyjdą same

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9562 Data: 2007-11-17 21:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzisz Elit, jak diety sie nie ma i zamiast na trening chodzi sie na dupy to takie efekty

    Odpowiedzi: 2965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-17 23:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik - jak to wkońcu jest :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Skoro ćwiczyłeś jakimś określonym planem, który przynosił widoczne efekty, to nie zawracaj sobie głowy prasą tylko kontynuuj dany trening

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2007-11-17 23:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    wez mono i diete :P po mono masz podobne efekty jak po jablku a wyjdzie taniej

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2007-11-17 23:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Polecam to: Sam teraz kończę cykl i efekty są miodek (oczywiście dieta to podstawa) http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder_2_szt-opis482.html Dokup do tego ZMA http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html Multiwitamina http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita%2DMin_Plus%26reg%3B-opis872.html Omega 3 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2007-11-18 08:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkret jest konkretnie hehe ale imo tak jak chłopaki pisali - off zeby organizm odpoczał, ustabilizowal sie a pote, bomba i efekty byly by 3 razy lepsze

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-18 08:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no jakies 150-200 zł chciałbym cos dobrego, naprawde dobrego, zeby były jakies efekty

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4606 Data: 2007-11-18 10:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • decaject

    Post
    Doping

    I jakie efekty miałeś? Ile tygodni brałeś i w jakich dawkach?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2544 Data: 2007-11-18 11:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dziękuje wam, na pewno będa jakies efekty ? :)

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4606 Data: 2007-11-18 12:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Green Magnitude

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak narazie najlepszy stak jaki jadłem-smak wypas,problemów zołądkowych brak,efekty bardzo dobre

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8390 Data: 2007-11-18 13:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)