efekty

dzięki kwachor :-) ja nie mówię, że nic nie zleciało, tylko jak spytałeś o efekty po tym 3tygodniowym LC to jednak za wiele smalcu zlecieć przez tak krótki okres nie mogło, a celem była głownie poprawa wrażliwości

dzięki panowie, trzymam się cały czas wytycznych od Wojtka, wiec efekty muszą być :-)

[...] się, środki redukcyjne tanie nie są i wychodzi to znacznie drożej w przeliczeniu na miesiąc niż, gdy jesteśmy na masie, czasami się zastanawiam po co to wszystko robię skoro efekty są takie, a nie inne. Zdaje sobie sprawę, że jeżeli chcę coś osiągnąć nie mogę myśleć w ten sposób, ale z drugiej strony co raz częściej się zastanawiam czy [...]

Ja teraz na łapy stosuje zakres powt 35-50 w serii :-D Zobaczymy jak sie to przełoży na rozmiar, bo poki co na duzych ciężarach lub technice dobrej ze średnim ciezarem efekty byly srednie.

Ciekawi mnie to co napisałeś w "temacie dnia" 1.Dlaczego somatotropinę tylko 3x na tydzień? czy daje to pożądane efekty, szczególnie w ilości 1j.m.? Spotykałem się raczej z zażywaniem tego środka codziennie lub 6x na tydzień w ilości 1-2j.m a na dodatek nie rozumiem dlaczego mieszać go w jednej strzykawce z pozostałymi jeżeli można go [...]

[...] rosną (nie wykonuje innych ćwiczeń na czworoglowe ud). 2. Co do HMB -> najlepszy z mozliwych suplementów, jednak czas kuracji powinien trwac jakies poltorej miesiaca by efekty byly widoczne. Nie mniej jednak uważam, ze skoro masz mozliwosac kupna HMB po okazyjnej cenie, to i 200caps. bedzie lepsze, niz nic. Swoją drogą HMB liquid daje lepsze [...]

Wg. mnie innej opcji jak wbicie nie ma. Wbijesz i zobaczysz sam. W pierwszym tygodniu powinno naciągnąć wodą. Potem woda powinna schodzić. Po 1 miesiącu już powinieneś czuć działanie. Po 2 miesiącu już efekty powinny być widoczne. Efekty uboczne mogą być takie jak krótszy sen, mrowienie kończyn, uczucie sztywniejących palców.

Może napisze ktoś kto jest, był na cyklu i sobie od czasu do czasu zapali jak to jest (czy są np mniejsze efekty, lub coś innego). Ja jestem teraz na cyklu i zapale sobie tak 1-2 razy w tygodniu. Jakiś spadków sily ani nic takiego nie notuję. Ale chcę się dowiedzieć czy ktoś z was może miał mniejsze efekty paląc na cyklu. Pozdrawiam

[...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 2) Plan ACT: od 29 listopada 2004 do 9 stycznia 2005 [...]

Super efekty:-) Niedługo wypadnie ci wykreślić "redukcyjny" z tytułu bloga :-)

Preria wielki szacun ;-) efekty są bardzo widoczne poprawiła się estetyka ciałka znacznie....a pomyśl co osiągniesz za kolejne pół roku itd :-D Będziesz MISS BIKINI I KAŻDY SIĘ POŚLINI :-D

[...] się od siebie różnią (no może ilością wsmarowanego kakałka;)). NIe wiem czy to dobrze, czy źle, być może powinny być większe zmiany, być może zły trening albo dieta i efekty są jakie są. Chiałabym żeby ktoś fachowym okiem ocenił jak dalej mam działać, żeby sylwetka się poprawiła, szczególnie dolny tył...tu widać niby małą różnicę, że nadal [...]

Preria, ładnie jest :-) świetna zmiana. Następny raz ocenię efekty na żywo ;-D

[...] walke na nowo ,musza sie wstydzic tego ,ze nie podolaly za pierwszym razem czy byc dumne z tego ,ze mimo wszsytko sie nie poddaly i walcza dalej ? Chcesz miec widoczne efekty ?To sie nie marudzi i zapier@icza a jak chce sie na luziku to trzeba ustawic sie na dobra zabawe ,czerpac przyjemnosc z tego co sie robi i nie liczyc na cud [...]

dzieki za arta Narazie dostalem inne leki i jakos spiacy sie czuje, mam nadzieje, ze teraz mi sie poprawi bo po fluo mialem rzeczywiscie nieciekawe efekty.

[...] dobrodziejstwem inwentarza (czyli z przyrostem brzucha), a potem redukcje. Moim skromnym zdaniem wynika to z tego ze jednak w trakcie robienia masy dziala mobilizujaco gdy efekty sa wieksze z tygodnia na tydzien i trudno, jesli chodzi o psychike, ograniczac wegle wiedzac ze zmniejszy to przyrosty. Natomiast to ze potem w trakcie (czasem [...]

[...] 20zeta ..osobiscie bez wskazan psychiatry nie polecam jesli centralnie masz depresje jest stos wychwytnikow zw.serotoniny mniej inwazyjnych i skuteczniejszych niz ww bioxetin na efekty tez trzeba czekac min 4tyg i nikt nie da gwarancji jednemu pomaga inny dostaje gorsze objawy ..etc Zmieniony przez - slimka22 w dniu 2009-02-20 14:13:15

Czesc :) fajnie to wyglada ciekawe jakie efekty poleca:D , zapraszam do mnie :P bo narazie temat upada;(

cofka z ciężarem o 10kg bdb pomysł. Teraz proponuję dodawać co trening tylko albo aż 2,5kg - dłuższy progres, lepsze efekty

ile aero robiłeś? Ja robiłem 3x30 min. i mam dużo lepsze efekty w krótszym czasie od Ciebie, ale może to geny niestety - nie załamuj się, dodaj aero i masuj dalej spróbuj rotacji węgli 2g w nietreningowe i 4-4,5g w treningowe lub wg. siebie dostosuj, u mnie sie sprawdza - 4kg w przód 0,7cm w pasie. Zmieniony przez - volvo93 w dniu 2010-10-09 [...]