efekty

Tylko ze o to chodzi ze ja mam jeszcze do tego no shotguna to jak byscie mi proponowali to brać? A moze najpierw zjesc jedna kretke a potem druga? Czy lepsze efekty bylyby jak bym te 2 kretki mieszal?

"uzupelnienie diety.." hahaha dobre. Kolego po 1 dieta...a efekty beda tylko wtedy jesli bedziesz spozywal tego gajnera min 4 razy dziennie miedzy posilkami czyli dodatkowo,ale jesli bedziesz tym zastepowal posilki to nic Ci to nieda, taka jest niestety prawda!!!

prosze Cie nie wywalaj pieniedzy w błoto dieta i białko , carbo ,ewentualnie gainer w celu podbicia kalorii i w tym wieku efekty będą napewno pozdr.

dzięki za odpowiedzi nofatuk: co do dietki to 3 miechy bylem na ckd, teraz okolo 1.5 miecha jestem na zbilansowanej, na efekty nie narzekam, przez ten okres zszedłem z 22%bf do 14%. Problem w tym że im dalej tym trudniej. Kiedy twoim zdaniem jest najlepsza pora na zdrowe tluszcze? do obiadu? na kolacje? bo juz sie pogubilem troche, kazdy pisze co [...]

Zalezy kogo ma sie w team'ie Oczywiscie mozna budowac druzyne pod dany styl, ale mi osobiscie odpowiada styl szkocki. Kiedys grał tak Arsenal, szybka piłke i nieskonczona ilosc podan Ostatnio Barcelona tez tak gra i efekty były/sa widoczne A wiec ja preferuje szkocki

Polecam B12 z naturela 100 tabs za ok 20zł po jednej dziennie a efekty widać nieziemskie. Niby takie nic... a jednak. :P

[...] lepiej sie przejsc i spytac (napewno nie zaszkodzi). jesli nie to masuj sie i dopiero na nastepne wakacje pomysl o rzezbie jesli chcesz ta klate uformowac. nie zapomnij ze efekty beda choc ograniczone w pewnym sensie i zdaj sprawe z tego ze w miesiac/2/3 tego wyraznie nie porawisz. co do a6w mozesz robic nawet od jutra ale klaty od tego nie [...]

[...] raczej drogo poza tym ma watpliwe dzialanie anaboliczne i antykataboliczne (bylo sporo artykulow na ten temat). HMB. W moim przypadku stosowalem jakos z 3 miesiace i nie bylo powalajacych efektow jednakze mozna bylo poczuc efekty suplementacji. Podsumowujac. L-glutamina. Swietna do regeneracji. HMB - jak dla mnie przydatny suplement. Pozdrawiam.

[...] Gainera (61/30) po treningu i przed również. Z witaminek Vigor Complete od 3 miesięcy. Magnez? Za co on dokładniej odpowiada? Co to jest tt ?? ZMA na noc? A jakie dałoby to efekty? -> właśnie przeczytałem torche, oto cytat: "Nie zaleca się stosowania ZMA poniżej 21 roku życia, ponieważ może to spowodować zbyt duży poziom testosteronu w [...]

Taki posiadam, taki używam, fotki działajacego towaru, przy 100mg propa/EOD da się odczuć działanie po 750mg Sustanony/ Tygodniowo. Efekty b.dobre, wagowo oscyluje ok. 100kg. Gregor, Zioomku w której aptece kupujesz bo ja pilnika do żadnej paki nie dostałem Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2007-05-19 10:55:06

Na temat XP slyszalem praktycznie same pozytywne opinie. Co do HP to slyszalem ze niby jest wycofane ze sprzedazy w USA i takie tam. Jednak daje porzadne efekty. Pozdrawiam.

Dałbym zakres powtórzen 5-6 maksymalnie w 1 treningu,sam tak teraz jade i to samo robie na klate co ty i sa efekty.A w drugim bym pociagnał powtórzenia 6-8 ale z duzym zapasem powt.I za duzo serii tam jest -w czwartek starczy 6 serii. Zmieniony przez - Dj_Smalec w dniu 2007-05-19 13:52:27

1. kupilem sobie System Slim Figura men -ktos to bral? sa naprawde jakies efekty? i 2 pytanko biore to (pisze na opakowaniu) brac rano i popoludnio czy moge pic to przed bieganiem np? i w jakim odstepnie czasu pic 1 dawke od 2. Nie znam.Nie bralam Wklej sklad. 2. Czy to prawda ze poranne bieganie jest bardziej skuteczne od biegania wieczornego? i [...]

Jak masz zastój to zmień trening, zmienia się co jakieś 3 miesiące. Poza tym bez odżywek ze średnią dietą naprawdę ciężko o efekty. Myślę, że robisz za dużo powtórzeń za małym ciężarem, rób 12,10,8,6 powinno być lepiej :) Jeśli grasz w piłkę nożną to trudniej Ci będzie zrobić masę, jak robisz masę to musisz ograniczyć aeroby. Jeśli chodzi o [...]

Dodatkiem do mego Nitroxa jest mono zwykle. Mysle ze dodawanie wielu suplementow i tym bardzij stackow do nitroxa w efekcie troszke go przereklamuje Trening HST Wczoraj wzialem pierwsza porcje Nitroxa przed treningiem HST. Efekty byly baaardzo zaskakujace : - Za***ista pompa ktora utrzymywala sie przez bardzo dlugi okres - b. dobre pobudzenie - [...]

Tak ja mowiesz, 4 tygodnie to minimum, natomiast 6 to juz max, wiecej to proszenie sie o klopoty. Po czym nie dostaje? No po wszystkim co nie jest 17-alfa Wiadomo, ze nie jest neutralne dla niej, ale rowniez nie jest toksyczne. Ja pierwszy cyklik (nie liczac ze za bachora wcisnalem w siebie 100 mety i 5 strzalow omki, nie musze mowic z jak [...]

wrzucam moją dietę, którą stosowałem przy redukcji i miałem naprawdę fajne efekty I ŚNIADANIE Pieczywo ciemne (unikać masła - ewentualnie Flora light) z dżemem niskosłodzonym lub musli z mlekiem 0,5 % + sok owocowy II ŚNIADANIE 2 kanapki z chudą wędliną/serem/jajkiem lub banan i twaróg chudy/serek wiejski + owocek OBIAD soczewica/ryż/kasza [...]

luks__pl, oba działaja. Poddałem testom - w czasie stosowania serii 709006/10 2008, zrobiona została mała zamiana na 21006/11 2008, efekty identyczne po 3 iniekcjach 100mg/E2D tyle, że zauwazyłem mniejsza ilośc oleju w amp. przewaznie z 2amp. wyciągałem 2,5ml(709006) natomiast w przypadku nowszej serii(21006) wydobywałem ok. 2ml.

[...] zwiekszylem dawke do 3 razy dzienie efekt koncowy w skali 0/10 masa 0 pompa 2 sila 1 wytrzymalosc 1 ogolnie 1 teraz lece na hp pompa ok masa idzie jak narazie sila tez wydaje mi sie ze na + rok temu ko dlamnie rewelacja podsumowanie ; jezeli na kogos nie dziala xp to polecam ko lub hp powinien miec niezle efekty pozdrawiam

a mi sie wydaje ze to re pierwsze xpandy co wyszly to dopiero mosiala byc rewelacja czytalem duzo postow i praktycznie kazdy byl zadowolony a pozniej doszly tz. ulepszone wersje i zonk mie na kazdego podzialaly i ciekawe czy sa jakies efekty po tym xp w kapsach