SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • 2 Miesiace po cyklu

    Post
    Doping

    ja nie wiem na jakie Wy liczycie efekty po kreci? poszlo cos komus na tym kiedys??

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2005-09-23 10:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Basen lepszy niż bieganie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tyka przepraszam za off topic ,ale czy mógłbys w swoim poście s suplach o carbolinie napisac twoje efekty po tym produkcie? Zmieniony przez - Dj_Smalec w dniu 2005-09-23 13:42:06

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 10647 Data: 2005-09-23 13:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w doborze suplementu!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ok kupie sobie na poczatek tylko sp 80 gainera na razie nie bede bral zobaczymy jakie beda efekty. dzieki za rade.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2005-09-23 14:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak to thermo fat burner treca .moze mi kytos odpowiedziedziec jak to polaczyć aby efekty byly jak najlepsze:]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2005-09-23 22:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYLKO DLA DOSWIADCZONYCH

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm zalozylem niedawno notke o wypisywanie najskuteczniejszych supli w stosuku efekty (przyrosty sily czy masy)/cene ale nikt nic ciekawego nie napisal moze tutaj sie ktos wypowie :D a pytam dlatego bo zastanawiam sie co wziasc po cyklu kreatynowym zeby wmiare 'kopalo' ??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2005-09-24 01:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glupie pytanie :)

    Post
    Doping

    koles robil 50 e3d z meta i winem cykl ktrys z kolei i nie byl na spadkach... efekty za***iste

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3175 Data: 2005-09-24 12:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (mimo wszystko przenoszenie zostawie, bo jeszcze nigdy tego nie probowalem, chyba sie nie obrazicie ). Czy to jest dobry plan? Mozecie mi wkleic jakimi wy cwiczycie i czy są efekty? Pozdrawiam Acha, wyczytalem jeszcze, ze na poczatku musze robic dwie serie na wszystko. Ok, teraz kolejne pytanko Czy najpierw robie caly trening i pozniej go [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2005-09-24 13:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNOWY ZAWRÓT GŁOWY PROSTO Z USA :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Na dodatek tego jest rewelacyjnym transporterem kreatyny do mięsni, niektore badania wskazują zwiekszenie dostarczonej kreatyny do mięsni o prawie 70%, co znacząco wpływa na efekty suplementacji kreatyną. Glukoronolakton przyspiesza eliminowanie endogennych i egzogennych szkodliwych substancji w organizmie. Od niedawna glukoronolakton uważany [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 10320 Data: 2005-09-24 19:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINER, który dobry??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mass xxl jest najsmaczniejszy i do tego jeden z najtanszych, a efekty mialem po nim nie byle jakie, oczywiscie z dieta

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7112 Data: 2005-09-26 12:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taliaaaaa!!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiesz yupie... u mnie dieta=nic nie jeść... najlepsze efekty miałam: warzywa+owoce 3xdziennie (z ogromną przewagą tych pierwszych) ale to męczarnia a poza tym jesteście wszyscy milion razy bardziej zorientowani niż ja i pozostaje mi tylko czytać,czytać i jeszcze raz czytać... o rany-tylko kiedy??? jeszcze raz dzięki wszystkim!!! pozdr.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2863 Data: 2005-09-26 19:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Efekty jakieś tam bedą ale napewno nie takie jak przy normalnie rozpisanym planie na brzuch,diecie i aerobach które przez spalanie tłuszczu jeszcze bardziej uwidocznią mięśnie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2005-09-26 19:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W innym topicu napisał Lolek : "jesli to ma byc pierwszy cykl to 91 metki jest za duza iloscia, o wiele lepiej by bylo zjesc 56 tabsow systemem 12221 co jest sprawdzonym systemem dla poczatkujacych (choc moim zdaniem jeszcze lepiej bylo by skrocic cykl do 4 tygodni - wkoncu meta rozwala watrobe.) Efekty: masa - 5-8kg, bic - ok 2cm, sila - ok [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3514 Data: 2005-09-27 00:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ostatnio jestem zainteresowany badaniami pewnmego profesora amerykańskiego który twierdzi że najlepsze wyniki w dłuższym okresie czasu osiąga sie stosując minimalne ilośći saa(przyrosty są najtrwalsze, efekty uboczne najmniejsze)opisuje on mi: jak brac 1ml winstrolu tygodnuiowo, więc moje branie ogólnie saa będzie raczej juz szło w tym kierunku

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8689 Data: 2005-09-27 13:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 Zaburzenia pracy tarczycy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] efektów nawet do zaburzeń rytmu serca/choć to nie efka- ale raczej w skrajnych przypadkach że tak to określę "nadwrażliwości" na ten specyfik- takie małe efekty w porównaniu do cytomelu, który jest naprawdę jednym z najniebezpieczniejszych środków/szczególnie na przestrzeni czasu/, więc tego drugiego raczej nie polecam a to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3100 Data: 2005-09-27 21:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLECY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2005-09-28 11:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że pewnych granic takimi dawkami nie mozna przekroczyc jednak cos osiągną można weźmy dla przykładu początki kulturystyki kiedy to włąsnie arnold jechał na takich dawkach i efekty były ogromne, oczywiście póxniej zwiększył dawki ale to było póxniej, nie chce przez to powiedziec że można osiągnąc takie rezultaty jak arnold ale że można osiągnąć [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8689 Data: 2005-09-28 13:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcyjka :/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? twój plan na mase 4-6 tyg. - siła + masa ( tam byly 3-4 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2005-09-28 15:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała rada :)))

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2005-09-28 20:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O PORADE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moj staż to 5 miesiecy prawie systematycznie i 6 miesiecy przerwy :( ale po 5 miesiacach bylo widac duze efekty :D a co myslicie o NitroBolon ktos to sprawdzil ? A i moze mi ktoś podac rozpiske kilku suplementow na okres 6 miesiecy ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2005-09-29 10:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jogiego cykl nr. 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bo moze i macie racje ze za mocne to, a mi zalezy tylko ma suchej masie jak kazdemu z reszta. No to jak lepiej? - zamienic gainera na bulka czy - wywalic gainera w ogole Diete mam ok mysle, codziennie jem jajko/jajka, twarog, mleko z otrebami, rybki, kotlety, ryz no to co trzeba, w proporcjach takze dobrych, bo efekty jakby nie było widac :D

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2512 Data: 2005-09-29 13:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)