efekty

bierz TCM- dobry jest. Dieta i trening i efekty będą bardzo dobre

j.w prolo wygodniejsze, a efekty powinny być zadawalające

czy cos mi na twarzy wyskoczy tak urosnie ci trzecia noga na czole qrwa skad ci ludzie sie biora z tymi pytaniami masz 12 kg niedowagi i chcesz sie za kox wziasc ??? zajmij sie dieta. kase wydaj na kurczaka i ryz a efekty przyjda Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-05-27 23:33:20

@Moog widac efekty, naprawde :) jaką dawke przyjmujesz? ja tam nie narzekam narazie, jest w porządku :D tylko skaleczylem sie i przez to troche zle mi twarz wyglada :P ale w tej chwili widze tylko 4-5 syfkow, ktore już usychają :D

fachowcem niejestem, ale odpowiednie połączenie tych dwóch supli daje pozytywne efekty... kreatyne zażywam przed treningiem(lub przed i po jak kto woli) a gainera między posiłkami. Osobiście oprócz tego dodaje białko przed snem

[...] pozniej jak zejdzie woda to i tak lipa bedzie. po cyklu przez 2 tyg nalezy lekko zmniejszyc intensywnosc tzn obciazenie treningowe bo bez dopalania latwo sie przetrenujesz i efekty pojda w druga strone po cyklu oczywiscie wrzucasz creatyne mono lub staka jakiegos creatynowego. moze byc cellpump z olimpa np. ludzie sa bardzo z niego zadowoleni na [...]

[...] 30 min aerobow w dni nie treningowe pewnie godzinka . Chce ułozyc diete ile powinienem dawac kalorii i jakie powinno byc zapotrzebowanie BWT i moze co dozucic do diety zeby efekty były lepsze (zeby nie tracic własnei sporo miecha ) a moze mogłbym ułozyc diete i chudnac powoli i nabierac miecha ) hehe marzenie :) Sorrki ze to tak napisane ale [...]

moj cykl bez cwiczen silowych bedzie trwal do konca sierpnia duzy błąd , redukcja bez siłowych trneingów , efekty i szybkość owych efektów gorsze i wydłużone w czasie. czy mam cos zjesc na wieczor ? liczy się bilans kaloryczny całego dnia a nie godziny w których coś jesz, jak ja bym układał diete zaczął bym właśnie od posiłku po treningowego bo [...]

ok to w takim razie od jutro po 3 tabletki dziennie..tak zeby osiagnac jak najlepsze efekty bo to moj 1 cykl..a co do testosterolu pod koniec cyklu moze by wziasc jedno opakowanie co??

piramidka 2-3-4-3-2 (98 tabsow na 35 dni) czy stale dawki po 3 dziennie (99 tabsow)?? wiekszosc mowi ze stale dawki lepsze efekty

Strasznie krociutki ten test! Miesiac tylko... Efekty widoczne sa bez dopatrywania, rewelacji jeszcze nie ma, ale w tak krotkim czasie trudno zrobic wiecej. Na czym bedziesz teraz jechal?

Super produkt biorę ją od piątku czyli 2 treningi na bica a efekt juz jest.Pompuje ładnie, ale przez to pochłaniam duże ilosci wody :) Poprostu polecam ciekawe czy na 2 cyklu tez beda dobre efekty

[...] cięzarach). nie na maxach ale prawie ;p Seria 10/8/6 powtórzeń jak wyżej^ seria 10/8/6 Oczywiscie mozesz robic 12/10/8, ćwicze dopiero 3 miesiace ale jak na taki trening na bicepsie mam efekty. Miałem zupełnie płaskiego jak zaczynałem. a teraz wyglada dużo lepiej, napuchł troche, wyrzeźbił się Zmieniony przez - Jerez w dniu 2007-05-28 14:34:50

Po pierwsze - ćwiczysz ledwo 2 miesiące a już narzekasz, że efekty mizerne. Po drugie - nie podałeś tak naprawdę jakie uzyskałeś efekty przez ten czas, jeśli chcesz po 2 miesiącach ważyć 100 kilo i wyciskać 150, to radzę przestać bujać w obłokach. Ja po roku treningu wyciskałem 70 kilo. Po trzecie, piszesz: "gory zjadanego jedzenia, mysle ze [...]

wyrazne zmiany szczegolnie waga. miales diete i przez ile ja stosowales i jakie miales efekty ??

aha dzieki zamowilem juz sobie gainerka ale tylko 500g mam tez zamiar kupic sobie massxxl to chyba nie przeszkadza? wiecie mam 187cm wzrostu a 70kg wagi:/ to troche malo a lat 16 kreatyny biore 2razy po 5 tabletek dziennie. Czy po takiej dawce beda efekty?

Może jakiś sport walki? Szkoda tak zrezygnować... ja licze ze po tej siłówce wrócą Ci ochoty do treningów, widać że jak chcesz to efekty są.

Dieta..dieta... tyle ze przy mojej przemianie materii efekty beda znikome wiec przydolby sie jakis dopalacz!

[...] byłem i jak zobaczyła te "sterydy" to sie lekko przeraziła ale już luuzz.. mam nadzieje ze przeprowadze dobry test ,napewno sie postaram uzyskać jak najlepsze efekty na tych suplach , będe trzymał diete i trenował "ostro" , zostało jeszcze pare tygodni do poprawienia wyglądu na wakacje , więc myśle że dam rade [...]

Jeżeli masz bardzo szybką przemianę materii to tym bardziej powinieneś postawić nacisk na dietę. Ewentualne braki w diecie możesz dopiero wypełnić jakimś Gainerem czy białkiem - ale dieta to podstawa na której powinieneś bazować. Uwierz mi, że dobra dieta da lepsze efekty niż Bóg wie jakie suple!