efekty

[...] z pomidorkiem/ogorkiem/papryczka(50g) jesli to moj 1 posiłek to w trakcie zjadam 1tab. maxvit. Jem to zaraz po powrocie i wzieciu prysznica. Staram sie jesc co 3h tym sie kieruje a nie momentem zakonczenia cwiczen. Efekty są:)) juz 7cm w pasie uleciało:)))(jestem na CKD- A Ty? jakie efekty?) pzdr. Szkoda ze nie moge dac soga za ŚLĄSK:)

efekty będą porównywalne kieruj się ceną

[...] w rozkroku przy ścianie bez żadnego pogłębiania rozciągam się tak co drugi dzień, żeby zostawić sobie czas na regeneracje i tyle.. czy takie siedzenie w szpagacie przez 20min daje efekty? czy jest bezpieczne? tak czytam to forum i chociaż rozciągam się już tak od 2 tygodni zaczęły mnie ogarniać wątpliwości, nie chce złapać jakiejś kontuzji

a jakas dieta jest ?? napisz kiedys tam jak efekty i powodzenia

[...] się w sumie zastanawiam po co i dla kogo ja niby miałbym tę wycinkę latem robić. Lasek sobie nie powyrywam, więc... dla Was? Nigdy nie brałem żadnych spalaczy, prześledzę efekty. Ty wpierw musisz wyhodować tłuszcz, "Cieniaku" dzi: Hard to ekto, my nie musimy dbac o to by nam masa spadala, my musimy dbac o to by nie leciala z miesni. [...]

Miałeś długą przerwę wiec spokojnie możesz zacząć od mono, tanio wyjdzie a i efekty dobre przy odpowiedniej diecie i treningu.

[...] z niewielu substancji na ktore syfy sie nie uodparniają. Mit czy fakt? Chodzi o to, ze juz spory czas stosuje Duac (ze 4-5 miesiecy z krótką przerwą) i rowniez zauwazylem ze efekty sa coraz mniejsze (a po prawdzie wygrzebalem sie z naprawde duzego syfu). Boje sie, ze w koncu dobra passa sie skonczy i wtedy koniec dobrego... Co o tym sądzicie? [...]

dla mnie to jedyne dawki glutaminy, które mogą dać jakieś efekty

[...] mono,ale i tak dzieki za rade...a jezeli bym sie zdecydowal na mono to co dokupic do olimpa mega capsa?tauryne czy dekstroze?i jak to polaczyc z tymi suplementami ktorych obecnie uzywam czyli bcaa,glucetyl,białko,carbo uzywac mam tak jak wczesniej czy jakies zmiany?a jesli wybrałbym jabłczan to co do niego?lepsze efekty daje mono czy jabłczan?

cykl 2xXP wspominam bardzo milo, ale to juz spory wydatek. Teraz wybralbym storm, efekty mysle bylyby porownywalne

[...] 2 razy szybciej niz przedtem wiem jak tom jest w naszym wieku nacis kolegow ile na lawie ale niue sraj ze sa silneijsi ze sie poprawiaj a ty nie ja za moztkami nie jestem poprostu cwicz a wynikami sie nie przejmuj tak jak robissz to na inne partie miesni. nie zwienkszaj cienzaru an sile tylko cwicz i sie nie zastanawij jakie benda efekty na sile

[...] wcześniej nie zwracałem uwagi na tą partie ale zauważyłem na jakimś zdjęciu że szyja jest za chuda w porównaniu do reszty 2-3 w tygodniu zwykłe trening izometryczny który w moim przypadku przynosi efekty. Odrazu mówie dla tych co chcą zacząć ćwiczyć kark, po jakimś czasie dziwnie będzie się czuć z dodatkową masą na karku ale z czasem to minie

Widać efekty, ale ćwicz jeszcze

[...] postępów. Liczby powtórzeń są przykładowe, zwyczajowo ciężarowcy rozwijają moc w zakresach 1-5 powt, natomiast wyższe zakresy(5-15) w niektórych ćwiczeniach dają b dobre efekty i też okresowo powinny znaleśc swoje miejsce w naszym planie. Do tego warto nie rezygnowac z regularnego uprawiania innych ulubionych przez nas sportów (bieganie, [...]

[...] głównej roli akurat nie czyni ten składnik????sa tam tez jeszcz jakies wazne składniki???pewnie ktos niebawem rozwieje wątpliwość w sumie sam kiedyś stosowałem benzance i efekty stopniowo malały może to jest tak że do nadtlenku benzylu sie syfy nie przyzwyczajają ale do reszty składników i dlatego kremy tracą moc a w tym wypadku gdy [...]

W sumie wszystkie makroskładniki i ch ilosc obliczyłem z artu ellisa więc mysle ze jest policzone ok ale musze najpierw zobaczyc jakie bedą efekty przez jakieś 3-4 tyg jak nie bedzie to dorzuce wegli i znow bede obserwował co sie bedzie działo pozdro i dzieki za rady

[...] treningu już (mniej więcej) wiem co i jak ale w kilku ćwiczeniach wziąłem za małe ciężary a w kilku zbyt duże. I teraz pytanie: Czy ten jeden trening spowoduje dużo słabsze efekty, czy nie przejmować się i na następnym ustawić wszystko prawidłowo. A może tam gdzie dałem za dużo zostawić ten ciężar a tam gdzie za mało dać większą progresję?

respect, za***iste efekty !!!!! SOG

JAk ja dawniej leczyłam trądzik to też stosowałam kilka opakowań jednej maści a następnie dermatolog zmieniał mi na inne twierdząc,że właśnie bakterie się uodparniają na składniki maści.U mnie faktycznie tak się działo bo widziałam coraz mniejsze efekty przy dłuższym czasie stosowania

po tak długiej przerwie proponuje mono + carbo i ewentulanie cos na uzupełenienie braków w diecie efekty będą napewno zadowalające Zmieniony przez - sprajt86 w dniu 2007-02-06 19:19:25