efekty

[...] krwi na drodze zmniejszenia biosyntezy prostaglandyn w płytkach krwi i komórkach śródbłonka naczyniowego, poprzez blokowanie cyklooksygenazy Bold jak każde inne SAA ma efekty uboczne, na które trzeba odpowiednio regaować. W praktyce zwiększenie wydolności po SAA to chyba najprzyjemniejszy efekt "bomby". Zmieniony przez - e0r w [...]

[...] mi wprost czy jesli bede regularnie cwiczyl na silowni od stycznia to do lata bede mial fajną klate/przynajmniej niewielkie miesnie? Jak dlugo czeka sie na pierwsze widoczne efekty? Nie zamierzam stosowac zadnych wymyslnych diet, ale moge zaczac zwracac uwage na to co jem. Nie chce miec wielkich miesni. Chce miec normalne, dobrze zbudowane cialo [...]

1) Dieta nie gryzie, poukłądany jadłospis wyjdzie Ci tylko na lepsze. 2) Pierwsze efekty widać dosyć szybko, z tym, że to Ty je zauważasz, bo znasz swoje ciało najlepiej, inni to dopiero później zauważą, ze się zmieniłeś 3) Zrób trening ogólnorozwojowy przez miesiąc-dwa (ACT -wstukasz w wyszukiwarce) 4) Następnie ułóż jakiegoś splita (Trening [...]

taki wiek a juz 3 cykl!! a efekty tak jak widac ponizej.. http://www.sfd.pl/Sylwetka_do_oceny_17_lat_%3B_-t306898.html

ja cwicze w dni kiedy nie mam vale tudo a w 1 dzien tak wychodzi ze mam vale tudo i silke efekty za dobre ale gorzej z regenaracja i czasami musze robic dzien przerwy.pozdro

[...] lee źródło to to forum, bodaj WILLHELM np tak pisał nie pamiętam dokładnie, więc sorry za ewentualne pomówienie ale ludziska tu biorą tego dużo i od 1.5g saponin najlepsze efekty mają. wiedza wydaje się pewna więc napisałem takie zalecenie. jak nie wierzysz to wyszukiwarka było pare tematów o tym. osobiście nie potrzebuje tribulusa (18lat) w [...]

wszystko ok, cp + mono, za reszte kasy kup zma, maxivit trzymaj solidnie diete, przykladaj sie do treningow, a efekty poczujesz pozdro ...

nie jadłem i nie bede jadł bo sznuje swoje kubki smakowe i jelita przy ilosciach proszku ktory w siebie ładuje ale to dobre bialko i daje efekty jak kazde inne, drozsze

efekty sa;) a co do nawijania to popatrz na poczatkowe strony topica i masz tydzien po tygodniu opisane;) to chyba najlepiej pokaze co i jak ;)

Ja powiem tak. Jak się BARDZO chce, to zawsze da radę jakoś skutecznie trenować i sensownie się odżywiać. Trzeba tylko dobrze planować i mieć odpowiednią motywację. Jeśli nie masz takiej motywacji, to nie możesz liczyć na cudowne efekty... Musisza sam wiedzieć na jakie wyrzeczenia potrafisz się zdobyć.

Witam ponownie. W czasie kiedy ćwiczyłem stosowałem dietę masową ok 2g/kg białka, 5g/kg ww etc i efekty były tzn waga szła do góry, wygląd sylwetki polepszył się. Niestety moje zamiłowanie do piłki nożnej spowodowało palenie tego co uzyskałem. Po konsultacji ze znajomym, zaproponował mi taki cykl. 200 tab mety 3-3; 4 4; 30-5; 4-4; 3-3. Do tego 60 [...]

http://www.sfd.pl/_Dawkowania_R%C3%B3%C5%BCnych_Kreatyn_-t257957.html dopracuj diete a efekty beda super

[...] koks. A miales okazje zobaczyc crash po cyklu? ;> Wiem mniej więcej co w trawie piszczy. Ale zastanawiam się nad wzięciem koksu powiedzmy raz i nie za dużo (chcę zobaczyć efekty i potem ćwiczyć normalnie na jakimś expandzie). Jak Ci sie uda ta sztuka, to przeslij mi swojego fotosa, oprawie sobie w ramke :))) Tylko nie chcę się kłuć, więc w grę [...]

[...] piszesz,że tą wodą smarowałeś całą twarz to może jest to podrażnienie skóry objawiające się zaczerwienieniem(w wodach toaletowych jest alkohol,który może podrażniać).Odstaw na razie tą metodę i smaruj tylko kremem i zobacz jak efekty.Jeśli pojawi się więcej trądziku to go lecz,jeśli nie będzie to trądzik to pewnie rozszerzone naczynia.

Spójrz na to z innej strony: Po co brać prohormony skoro docelowo i tak się zmienią w hormony? Po co przepłacać i niszczyć wątrobę w zamian za słabsze efekty? Po co brać środki po których musisz robić normalny odblok kupiony tam gdzie SAA?

[...] to to, ze gdybym normlanie kladl sie spac to bym byl te pare cm wyzszy, i dlatego chce to nadrobic chociaz w bardzo malej czesci jakimis cwiczeniami albo dieta , czyms co da efekty oprocz jakis lekow HGB czy cos takiego , wiem ze na "h" sie zaczynalo :P.I gdyby ktos napisal o cwiczeniach itd. to niech tez napisze jakies skutki uboczne [...]

[...] sprobowac zamiast siedziec 5 serii nad jednym cwiczeniem. Tak wiec szrokie rzesze zwolennikow szybkich treningow i szybkich efektow podchwycily pomysl. Niestety szybkie efekty to szybkie wyczerpanie efektow. Poczatkujacy sa grupa ktora najlatwiej uwierzy w trening do zalamania miesniowego , po angielsku "muscle failure", co chetnie tlumacze [...]

to co sadzisz ze efekty beda takie same ? mi wydaje sie ze po tym cyklu wyglad troche lepiej sie poprawi.. a z sila moze by cpodobnie..

Bralem juz niro 2 razy i wiem ze jak zwiekszy sie dawke to efekty sa jeszcze lepsze. kiedys bralem 5g na czczo i 10 przed treningiem. ostatnio walilem 10 na czczo i 15 przed treningiem i na treningu mnie rozsadzalo, bylem niesamowicie napompowany i od samego rana marzylem zeby isc na silownie ale mam inne pytanie. od stycznia wale ponownie nitro2 [...]

dieta tluszczowa jest jak najbardzie wskazana zwlaszcza dla osob chcacych zachowac "normalna" nie spuchnieta twarz w trakcie cyklu saa, efekty rozwojowe sa oczywiscie nie tak duze jak na diecie weglowodanowej ale i nie trzeba pozniej wprowadzac zadnej redukcji bo uzyskuje sie wzglednie sucha mase miesniowa,reasumujac w czasie moze [...]