SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • barki-trening na siłę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tył przód albo tył i wyciskanie hantlami, ale stosuje to tylko z legalnymi wspomagaczami czyli z kretką Trening na siłe na barki chyba powinien wyglądać tak że zjeżdzasz do małej ilości powtórzeń... ale nie można przesadzać bo o kontuzje w barkach nie trudno... a z drugiej strony trzeba zaryzykować żeby były efekty Przedewszystkim rozsądnie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7968 Data: 2007-05-09 17:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping u elity

    Post
    Doping

    Ale już pomijając wszystkie sidy finy, faktycznie daje ona jakieś efekty jeśli chodzi o włosy?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3888 Data: 2022-02-26 09:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping u elity

    Post
    Doping

    Ale już pomijając wszystkie sidy finy, faktycznie daje ona jakieś efekty jeśli chodzi o włosy? Na czas kiedy bierzesz (a potrzeba długo) jakieś tam daje. Na czas kiedy odstawiasz wracasz do pktu wyjścia + masz nowe kłopoty wynikające z efektów ubocznych tego leku. Jednym słowem nie warto, Ci co mówią że warto to zapaleńcu dla których bujna [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3888 Data: 2022-02-28 08:20:33 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • "METANANDIENON Czas aktywnego działania: do 6h Przeciętne dawki: 15-30 mg dziennie (dawka dzielona) Przeznaczenie: masa, siła, znakomity kickstarter Działanie: efekty zauważalne już w 5tym dniu, szczyt w 2gim tygodniu Długość dawkowania: 4-6 tygodni Wykrywalność: do 5 tygodni Właściwości: silnie anaboliczny, silnie androgenny, silna [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6764 Data: 2006-01-23 11:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOTYWACJA

    Post
    Iron Horse Series

    jak tracę motywację to przez przetrenowanie. robie przerwe do 14dni w tym czasie mysle co by zmienic by efekty były lepsze, ogladam filmy kulturystyczne i po wznowieniu treningów nie wchodze na siłownię... WBIEGAM

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7524 Data: 2007-02-13 16:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pośladki, uda, łydki ...

    Post
    Trening w domu

    tak to ma zwiazek z koszykowka ale nie musisz grac w kosza sa to cwiczenia polegajace na wzmocnieniu nog sa one bardzo skuteczne moj kumpel cwiczy jusz 6 tygodni i widac efekty cwiczenia te poprawiaja skocznosc i szybkosc biegu ale tez wzmacniaja miesnie! poszukam i jak znajde to ci dam link ______________________________________________ ja tez [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4479 Data: 2008-02-13 18:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pośladki, uda, łydki ...

    Post
    Trening w domu

    na bieganie wcale tak dużo czasu nie potrzebujesz ;) z rana z 15 min i z wieczora 15 min szybko intensywnie. Dużo czasu nie stracisz, a będziesz miał szybsze efekty

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4479 Data: 2008-02-14 18:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja też ćwicze w domu i korzystam tylko z wolnych ciężarów, a na efekty nie narzekam.Większość maszyn jest zbędna. Kosztowało mnie to około 1500zl czyli rok siłowni w Warszawie.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7970 Data: 2002-01-20 11:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Triathlon -proszę o rade

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Masz racje jabłczan moze dać dobre efekty w wydolnościówce.A co do reszty to o ile się nie myle ,opisujesz coś na ksztalt rajdów przygodowych,które mają najbardziej ekstremalny charakter jeśli chodzi o sprawdzian wytrzymałości.Nieśmiało myśle o debiucie w takiej imprezce w tym roku,jeśli wszystko pójdzie zgodnie z planem.W jakiej imprezie już [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4145 Data: 2005-02-04 23:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przy okazji, jak już odświeżono ten temat, jak dalsze wrażenia po t-100? Chyba skończyłaś już cykl? I jakie efekty u Twojej podopiecznej, o której wspominałaś (ma startować w fitnesie)?

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 4470 Data: 2013-09-19 13:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak chcesz - twój wybór. jednakże zwiększając dawke nawet do ~100 tabletek efekty będą lepsze a uszczerbek na zdrowiu prawie identyczny jak przy 50.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6596 Data: 2006-10-22 12:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EAP - nowy image

    Post
    Doping - zdjęcia

    goraczki nie wliczaj w pozytywne efekty

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5336 Data: 2008-05-14 23:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co i jak wziąć?

    Post
    Doping

    Heh, ciekawe odpowiedzi, ale spodziewałem się ;] Czyli mogę wziąć EWENTUALNIE metkę + dieta i będą efekty, które będę mógł utrzymać?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2009-03-02 17:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEFINICJA - czy sugerujesz że nie zależnie od przerwy efekty które przyniesie nam kreatyna będą takie same? Bo nigdy nie widziałem żeby ktoś tak robił , możesz przybliżyć ? ;)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2010-11-12 17:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X PUMP + Kreatyna cm3? Bezpieczeństwo!

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    na Twoim poziomie zaawansowania starczy sam X-Pump, cm3 zostaw na następny cykl. pozwoli Tobie to wydłużyć suplementacje co idzie za tym większe i trwalsze efekty

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2010-12-16 18:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem pewien ,że największym twoim problemem jest DIETA!!! a co do clenburexinu to sam go stosuje i efekty są widoczne ale to tylko suplement, bez diety i deficytu kalorycznego nawet wszystkie spalacze świata ci nie pomogą, wklej tu swoją dietę to będę mógł pomóc, bo tak to błądzenie po omacku

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2011-10-01 19:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 5 10 15 biceps triceps

    Post
    Trening dla początkujących

    Za częste zmiany też nie są dobre, to że nie ma jakiejś dużej pompy nic nie znaczy pompa nie jest najważniejsza w treningu ale efekty. Zrób cały mikrocukl treningowy i obserwuj co się dzieje, bo nadal powinno iść do przodu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2014-12-18 07:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -klata-

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tez jestem zaskoczony bo to duza poprawa. Mozna sadzic tak: cwiczac na dawnej silce byliscie przetrenowani, jak zaczeliscie robic swoja silownie to byla przerwa w treningach wiec byla regeneracja. pozatym robiac silownie tez napewno wkladaliscie w to prace fizyczna:)ale nie wydaje mi sie ze moglo by to dac takie efekty

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2004-08-29 15:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na drugi cykl ? Mono czy stack ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to nie temat żeby to roztrząsać ale musli zamieniłbym na owsiane którąś porcje gainera zamieniłbym na porządne węgle- kasza/ryż no i zależy pomiędzy którymi masz trening No ale jesli są efekty to nie zmieniaj

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2010-01-01 22:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • insulina

    Post
    Doping

    [...] i sa tu tez tacy co maja kolosalna wiedze ale raczej nikt ci nie bedzie szedła na reke to nie meta to najsilniejszy hormon anaboliczny do tego bardzo niebezpieczny jedyny plus ze brany z głowa daje ogromne efekty za tak niewiele gr w profilu masz ze cwiczysz 5 miesiecy cos krecisz kolego Zmieniony przez - K1pl w dniu 2010-04-22 19:57:40

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2051 Data: 2010-04-22 19:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)