efekty

Uloz sobie swoj wlasny i daj do dzialu trening zeby kots ci go sprawdzil, cyklicznosc to strata czasu. Ja juz dawno to olalem I efekty sa celujace.

Miałem początkowo czekać 4 miesiące do wrzesnia ale doszłem do wniosku że szybciej zleci mi ten czas bo zakończenie roku szkolnego za miesiąc, 2 miechy wakacji, potem szkoła od nowa. A takto to nie miałbym pewnie czasu a przede wszystkim chęci. A jeszcze przy okazji sie spytam jakie efekty siłowe po pół roku tych ceklów miesliście???

Sir_Lukasz wzoc ten twoj plan na gestosc. Albo wyslij mi na e-mail. Jakie masz efekty po nim? Pozdro

[...] trening doprawdy ciężki i na końcu zupełnie wygasłem, nie miałem już ochotyi siły trenować dalej w ten sposób co przejawiało się w spadku siły, jednak trening dał pożądane efekty. Zarządziłem regeneracje która trwa już 2 tydzień( ACT) zgodnie z zasadami ACT który stworzył kiedyś Mawashi i ty Michaił też się tam udzielałeś. Działa bardzo [...]

kasta ... mój podpis ... to właśnie efekty jakie osiągnąłem .... wszystko jest opisane od września aż do dziś

[...] określone cele mezocykli treningowych są skuteczniejsze niż tzw. rekompzycja, która nie zawsze ma w ogóle szansę zaistnienia.Nie jest niemożliwa, ale też w wielu przypadkach efekty są wolniejsze od ślimaka. Ale tez warto szukać na siebie sposobu i próbować różnych dróg. Dzięki za odpowiedź Night. Mnie nie przeraża redu sama w sobie- ograniczenie [...]

[...] określone cele mezocykli treningowych są skuteczniejsze niż tzw. rekompzycja, która nie zawsze ma w ogóle szansę zaistnienia.Nie jest niemożliwa, ale też w wielu przypadkach efekty są wolniejsze od ślimaka. Ale tez warto szukać na siebie sposobu i próbować różnych dróg. Dzięki za odpowiedź Night. Mnie nie przeraża redu sama w sobie- ograniczenie [...]

[...] byla czestotliwosc treningow- ale takie on ma podejscie ze kobiety maja trenowac ciezko i czesto. Mysle ze nie dla kazdego, raczej nie jak ktos ma jakies problemy zdrowotne. U mnie efekty byly stosunkowo slabe niestety, ale efekty to skladowa wielu elementow, nie tylko treningow wiec trudno powiedziec. Byly dziewczyny ktorym plan sie sprawdzil.

[...] sklania sie ku wiekszej ilosci bialka ale jak kazdy Ci to powie mozna napisac spozywaj 3g,albo 4g albo tylko 2g ale jak jest i jak bedzie tylko Ty sam mozesz decydowac sa efekty - idziesz w dobrym kierunku nie ma - widocznie jest za malo bilaka (choc nie koniecznie to wina tylko zbyt malej ilosci bialka) osobiscie nie jestem w stanie spozyc [...]

[...] prawie 0,5cm do przodu na bicu Czyli nie jest źle... Trening w sam sobie, nie jest łatwy, wcześniej myślałem, że jest banalnie prosty... Zobaczymy jakie będą dalsze efekty, myślę, że pozytywne Tymczasem mam pytanie do znawców tematu, wkraczam od pon do 10 i rozpiskę mam taką, że zaczynam znów z mniejszym ciężarem, ale jest on mniejszy [...]

[...] po 10 a w piątek po 5. Wygląda to tak: poniedziałek A15, środa B10, piątek A5 ,następny tydzień poniedziałek B15, środa A10, piątek B5 Czy taki trening może mieć podobne efekty jak HST czy już nie? Dodam że siła idzie mu na tym bardzo dobrze a masa kiepsko, być może siła po części idzie mu dobrze bo jest mezomorfikiem. Ja jestem ekto i już [...]

[...] a przy dawce 2 porcji na dobę niesamowity power na treningach. Potrafi wycisnąć z człowieka 7 poty . Brak jakichkolwiek sajdów. Polecam przy schodzeniu do niższego BF, bo efekty są na prawdę zadowalające. Smak: brak Rozpuszczalność: brak Działanie: 5/5 Ogólnie: polecam bez wahania. Clenburexin Lekki spalacz w postaci małych, łatwych do [...]

[...] kto jest lepszy, należy raczej to pytanie rozpatrywać w kategoriach "w czym lepszy". . Bruce trenował 7 dni w tygodniu, miał obsesję na punkcie ćwiczeń siłowych - efekty było widać i o nich właśnie mówią jego ówcześni przyjaciele i rodzina. Norris był dobrym zawodnikiem, a również uczył się od Lee - nie tyle techniki walki, co [...]

[...] nazwa nie ma znaczenia. To tylko oznaczenie rodzaju sztuk walki jaki uprawiamy podobnie jak X, Y i Z w algebrze. Nie powinno sie zwraca uwagi na etykietki lecz na ich efekty one sa wspalniamy zwierciadlem w ktorym odbija sie moc JKD." Poza tym napisal : " SWOBODA EKSPRESJI MA MIEJSCE WTEDY GDY WYKROCZY SIE POZA SYSTEM." str [...]

[...] tylko sie ujawniać i samem zaczynać prowadzić testy i zgłaszać się do naborów. Co do supli to janeq działają tylko należy patrzeć na skład i według tego oczekiwać i oceniać efekty. To co napisał debee, nie często widać znacząca rozniecę w dodaniu ~ 3 kg. Co innego redukcja, wtedy efekty są bardziej zauważalne. Ja widzę różnice po ciuchach, [...]

[...] a na drugiego najlepiej ułożone FBW słabo zadziała lecz coś trzeba wybrać. Cały okres co ćwiczyłem praktycznie straciłem pieniądze , czas , gdyż nic nie zrobiłem prawie...efekty minimalne poszły. Wiem , że jestem przewrażliwiony ale chcę mieć dobre efekty... Ostatecznie : Hubert81 co polecasz dla mnie ? Moje zdjęcia są w poście na [...]

A stosował ktoś Proviron ??? Daje jakieś efekty ??? Ile trzeba byłoby go brac zeby przyniósł jakies efekty ??? Brałem Nolve 2 miesiące i nic, no moze troche tkanka tłuszczowa sie zmniejszyła.

[...] wrecz odradzam Czemu ta dieta jes lepsz? -Jest najzdrowsza z mozliwych diet -daje szybkie i twale rezultaty -nie ma wachan cukru(zle samo poczucie,senosc,wilczy glod) -Po okresie przejsciowym wzrost sily,jasnosc myslenia -Smaczne posilki -Latwosc przygotowania posilkow -Szybkie pierwsze efekty Zmieniony przez - qazar w dniu 2004-09-09 21:00:45

[...] i owoców, W posiłkach ładujących należy dla odmiany co najmniej 70% węgli dostarczyć w postaci węgli złożonych (czyli ziemniaki, zboża) Jest to w sumie dieta dość łatwa do zastosowania i dość dobrze tolerowana przez większość ludzi nie jest dietą ketogeniczną a daje podobne do niej efekty Zmieniony przez - qazar w dniu 2004-09-14 11:21:25

Zgoda biniu,ale uwazam ze przy carb-up ladowanie do marsow,czekolady i nalesnikow soku z winogro to juz duza przesada Ja podchodze do diety on the book ,wyliczam co zjiesc i ile i jaie to bedzie mailo mniej wiecej efekty ,bo ladowanie na "pale" nic mie dalo mi jesli chodzi o jakies spektakularne spadki .Zapraszam czesciej do postu Biniu