efekty

[...] 3 dni wystarczą w zupełności. Poza tym podnoszeniem ciezarow zbyt wiele tluszczu nie spalisz... A jeśli chcesz sie pozbyć tłuszczy- ułóż diete, dodaj aeroby i czekaj na efekty. To proste sam do tego wszystkiego dojdziesz. I czytaj, ucz sie i poszerzaj wiedze o treningu pozdrawiam mosay Zmieniony przez - mosay w dniu 2004-07-03 19:02:50

[...] i bardzo dobrze wyglądają stosując suplementy, w każdym razie nie gożej niż te osoby które kują tyłek. Faktem jest też że osoby które stosują koks znacznie słabiej odczuwają efekty działania suplementów. Natomiast drugą prawdą jest że jeśli stosujesz suplementy i od początku nie czujesz żadnej różnicy w pompowaniu mięśni, wytrzymałości itd. to [...]

No sluchaj jak mozesz to bierzesz i bedziesz lepiej spal, jak nie to nie i trzeba przebolec. To nie jest suplement jak np. kreatyna ze musisz jechac cykl 6 tygodni zeby byly dobre efekty.

taaa...tylko koledze zapewne nie chodzilo o stawy..mylse ze liczyl na inne efekty ;)

lepiej ulooz dietke i sie jej trzymaj, cwicz a efekty mile Cie zaskocza

****... zamknieta przeciez dzis niedziela ***a.. zadupie jutro napisze napisz mi jescze dokladnie jak to brac i jakie miales efekty po tym,aha to podnosi troche pozim testosteronu bo niedoczytalem

na tym planie bedą superrrrr efekty w postaci przetrenowania,na 100% gwarantowane :)i to w niedlugim okresie czasu

[...] nie chcę (w końcu nie po to nad nią pracuję). Te kalorie w sumie także przestają być dla mnie guru (na rzecz indeksu gklikemicznego). Mogę spróbować 1800 i popatrzeć na efekty. Tyle tylko, że w końcu muszę się sama nauczyć jak to żarcie sobie w ciągu dnia zapodawać. Poproszę więc przykładowy jadłospis (z uwzględnioną odżywką), na którym się [...]

- bądź cierpilwa i czekaj na efekty na początku będzie trudno zwiększasz podasz kcal itd ale pózniej powinno być oki Powodzenia !

[...] zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? _______________________ (5).Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz [...]

na moje to nie ma sie czym chwalić, chudy jesteś poprostu i bez tłuszczu. nawet jeżeli ćwiczysz to efekty na moje sa mizerne. być może w porównaniu do tego co było twój wyglad troche się poprawił, ale nie wiem czy na tyle żeby fotki wklejać. moze niektóre osoby sie se mna nie zgodzą, ale moje zdanie jest takie.

Podaj swoje wymiary - obwód klatki i pasa Jeśli masz beznadziejną rzeźbe to 5 kg powinieneś zgubić min aby efekty były widoczne to tego wystarczy w sumie zmiana diety(mniej ww, wiecej białka, zdrowe tłuszcze, wykluczenie słodyczy, cukru i produktów wysokoprzetworzonych) i jej trzymanie jeśli chodzi o suplementy - skoro chcesz przyspieszyć ten [...]

[...] jedna z pochodnych zawarta w trenabolu powodoje znaczne zmiany w nerkach, ale watroba ok hehe nie znam dalszych dzialan tego koksu po za ym ze daje dosc dobre efekty, ale nie jest to koks dla poczatkujacych, na nim sie nie napompojecie zabardzo bo nie ma zadnej recesji, wezcie sobie cos slabszego,Nie chce wprowadzac nikogo w blad i [...]

"CZY DO W/W CYKLU NIE POTRZEBNA JEST FAZA NASYCENIA????" -moim zdaniem niepotrzebna bez nasycenia jest taniej ,cykl dłuzej ciągniesz a efekty jednakowe Co do D- Rybozy jest bardzo przydatna w cyklu z kreatyną wspomoże przyswajanie z przewodu pokarmowego i dystrybucję do tkanki mięśniowej ale jeśli chodzi o działanie na przyrost masy [...]

[...] myśli że one wszystko załatwią bo wtedy można sobie zrobić niemałą krzywdę, wtedy rzeczywiście dobra dieta i supl. są o wiele lepszym rozwiązaniem, i żaden supl. nie działa tak szybko jak opisujesz choćby najlepszy a co dopiero ten o którym piszesz, jeżeli przynosi ci tak dobre efekty to go stosuj ale twoje odczucia są chyba na wyrost troszeczkę!

creafusion już ma w swoim składzie wiele subst. podnoszących efektywność kreatyny i na tym polu już chyba nie ma się czym martwić, jeżeli dieta i trening jest o.k. to efekty powinny być b. dobre, ew. zma jeżeli jeszcze nie masz go w swej supl. jest b. wskazany.

[...] W zalezości od stosowanych sterydów zaczyna się go stosować w 1-21 dni po zakończeniu kuracji ! W przypadku dłuższych cykli Clomid jest za słaby i pomagamy mu HCG. Podobne efekty jak Clomid daje Tamoxifen ale nie bardzo potrafie wytłumaczyć mechanizm jego działania i nie mam przekonania do niego. HCG pobudza mocno jądra do pracy. Po [...]

Jak bierzesz dobre, oryginalne i czyste HMB to działa już po kilku dniach... Jeżeli chodzi o całkowitą poprawę sylwetki to spokojnie po miesiącu... Warunek jest jeden kupisz dobre HMB masz efekty, kupisz lipne wyrzucisz kase do kibla i kupisz sobie fikcjię...

Spróbuj ten trening: http://gregry.prv.pl, zacznij dzisiaj, jest on dość lekki i daje efekty. Robiłeś jeden błąd, nie miałeś żadnego ćwiczenia na dwugłowe.

Naprawdę na Tobie robią wrażenie tylko nazwy a nawet nie wiesz jak to jest produkowane i ile prostych zastrzeżeń można mieć do firm które wymieniasz. Sport One było modne 5 lat temu, zobacz na ich odżywki. Rzadko kiedy zgadza się waga w środku (lubią niedosypać) ich Amino 2000 to białko sojowe i serwatkowe z niewielką domieszką hydrolizatu i z [...]