SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] poradzilem :P~ Ok ale mam kolejne pytanie,jade juz na thermalu 3 tygodnie,niedawno dosc wszedlem na 2 kapsy(mam zamiar do konca na 2 jechac az mi sie skonczy opakowanie),efekty good:D Teraz pytanko,kyracja ma trwac gdzies 4 miechy(2miechy thermal i 2 miechy tight) - TIGHT no wlasnie bedzie dobry po thermie?Ile musze kupic na [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-08 17:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening+dodatki= ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ćwicząc SW lepiej nie brac supli na siłe jak Kretka czy cos tam no bo to g**** da to musi być wysiłek siłowy porządny ciężary trza przeżucać np. zeby kretke brac i zeby byly efekty to trza troszke cwiczyc czasu na silce już oczywiscie jakies witaminki sa jak najbardziej wskazane lub carbo jesli brak Ci węgli i energii jakis isostar ale nie mocne [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2004-02-08 20:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2004-02-08 21:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niech zaczeka jeszcze troche efekty napewno przyjda najpierw odczuje naplyw sily potem w mniejszym stopniu mase

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2004-02-08 21:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POTRZEBA LEPSZEGO PLANU

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] planu: - poniedzialek (grzbiet), - wtorek (klatka), - WOLNE, - czwartek (bic+tric), - piątek(barki), - WOLNE, - WOLNE. przerwy miedzy seriami i cwiczeniami 1-1,5min. efekty: masa 69->77-78, sila: lawka plaska, wyciskanie 50->77,5 (4-5 razy), co do rzezby... no to jest masowka, wszystko ok, ale pojawily sie boczki i brzucho poszedl [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2004-02-08 22:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    trenuje na mase. jednak koniecznie zalezy mi na treningu rozlozonym na 3 dni.na czestsze treningi nie moge sobie pozwolic,bo czasu starcza tylko na te 3.do tej pory cwiczylem 3 razy w tyg wszystkie partie miesniowe,jednak trening taki zbytnio sie przeciaga i jest zbyt obciazajacy. Efekty: masa, sila jakies sa, moze nie do konca zadawalajace,ale to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2004-02-09 10:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LUdzki hormon wzrostu

    Post
    Doping

    [...] na niezłe autko. Tutaj nie masz czego szukać - zastosowanie HGH w dopingu dorosłych zawodników to zupełnie inna bajka niż powiększanie wzrostu nastolatków. Zwróć się do lekarza jeśli faktycznie śpisz na kasie, a jeśli nie to lepiej zajmij się odżywianiem i suplementacją mogącą powiększyć poziom własnego HGH i czekaj cierpliwie na efekty.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4738 Data: 2004-02-09 12:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIHAIL MOZESZ POMOC

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2004-02-09 12:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2004-02-09 12:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRZUCHOL? do ekspertow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2004-02-09 12:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2004-02-09 12:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o kozacki trening na siłe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2004-02-09 13:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat Burner Treca

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie porównuj tych dwóch środków albowiem nie ma to sensu...Tight jest piekielną mieszaniną ale i piekielnie drogą...jesli zalezy Ci na dobrych efektach to wrzuc Tighta...dla mnie jednak to trochę przesadzone cenowo...swego czasu łykałem go, efekty dobre ale lepsze po o wiele przecież tańszej thermie od Cybera

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2004-02-09 15:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    masterice rób dokładnie i technicznie ćwiczenia na plecy bicepsy i przedramiona a zobaczysz efekty... ja tam nie narzekam

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-09 16:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O PORADE.........

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2004-02-09 16:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretka Olimpu z serwatką ...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Oczywiscie bialko z mleczarni moze wydawac sie komus tansze i lepsze, jednak nalezy do ceny prownac jakosc i mozliwosc uzyskania przyrostow. Napisales ze serwatka ta ma 51% latkozy, a cukier ten jest odpowiedzialny glownie za odkladanie tkanki tluszczowej.Jezeli proces ten zachodzi stopniowo, mozna sie pomylic i wziasc to za tkanke miesniowa. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2004-02-09 16:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jest?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2004-02-09 16:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sterydów...juz sie zdecydowałem. Zamierzam zrobić sobie pierwszy cykl na polskiej metce i chciałbym sie Was poradzic od ilu tabsow zacząc...bedą satysfakcjonujące efekty juz po 60??I tak kupie 100 wiec może jednak nie jest to tak duże obciążenie dla organizmu a szczegolnie wątroby?? Drugie pytanie dotyczy supli ktore powinienem brac w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 2004-02-09 19:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa pytanka: Perła Inków i ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    JAk dlugo trzeba sie smarowac ta perla ze bylo widac efekty ?? (blizny na twarzy , roztepy)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4199 Data: 2004-02-10 10:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAJ SOBIE SPOKUJ Z METKĄ PO ZAPALENIU ZAPOMNIJ NAJLEPIEJ WEŹ COŚ W STRZAŁACH JA ZACZYNAŁEM OD SUPERKI JAĘSLI NIEMASZ CHAJSU TO ZA OKOŁO 100 MOŻESZ KUPIĆ 30 AMP. SIŁABOLINU I CO 2 DZIEŃ EFEKTY ZNACZNIE LEPSZE NIŻ PO MECIE A ŻOŁĄDEK ZOSTANIE OCALONY POZDRO

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2004-02-10 10:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)