efekty

Jeden gościu na SFD radził... "żelatyna". Panowie powiem tak...smakuje kiłowo, jeszcze gorzej pachnie i wygląda ale efekty są fenomenalne- zapomnicie o rozstępach Credo???... Może tak: "Nigdy nie jest tak dobrze żeby nie mogło być lepiej" Aha )...i "Ostrołęka nie wymieka" ))

[...] Wprawdzie badania mówią jedno ale chociażby opinie wielu osób na forum są odwrotne i jak widać po tym poście część osób biorąc kreatynę pije kofeinę i nie narzeka na efekty, natomiast nie znalazła się ani jedna która powiedziałaby że brała kofeinę z kreatyną i była lipa. Zresztą ja też w pierwszej wypowiedzi powiedziałem że jeśli ktoś się [...]

[...] jak na taką porcję koksu. Zasada jest bowiem prosta - im więcej wpakujesz w siebie na starcie, tym większe lub mocniejsze dawki musisz stosować dalej by osiągnąć oczekiwane efekty. Lub też zrobić sobie dłuższą przerwę z koksowaniem... Najprościej jest bowiem coś wziąć nie mając dostatecznej wiedzy, zniszczyć sobie zdrowie, wytrzepać portfel z [...]

Byc moze bo ja specjalista w kwestii Clomidu nie jestem chociaz co do jego dzialan estrogennych tez nie jestem az tak przekonany. Na pewno efekty pojawiliby sie gdyby polaczyc to z czyms innym, np. Nolvą. A tak sam to nie wiem czy zatrzyma mu to gyno Matys

A jak długo już trenujesz-i jakie efekty?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

wielkie dzieki Si2uiel. troszke mnie zdolowales czy to naprawde sa efekty uboczne zazywania TP? słyszalam ze trzeba wypelnic jakis profil i ze jest ona dostepna od 18 lat. na czym polega ten profil i gdzie go musze wypelnic? z gory buziaki za odpowiedz Dagi

[...] boje sie brac TP choc nie mam zadnych dolegliwosci zdrowotnych. jest uwazana za mocny srodek a to stwierdzenie niesie za soba ryzyko. no coz... a jesli stwierdze ze juz wystarczajaco duzo spalilam to moge bez problemu odstawic? na ile starcza 1 opakowanie TP i jakie sa po nim efekty( w kg prosze ;P) jeszcze raz dziekuje i buziaczki 4U Dagi

Polecam zamienić bieżnię w zamkniętym pomieszczeniu na biegi w terenie Zarówno efekty jak i przyjemność bez porównania lepsze. Pozdrawiam, Tyka

[...] ciała . Skoro nie chcesz polemiki, to moja rada: rób mocne (z przytrzymaniem w górnej, szczytowej fazie ruchu) spięcia z nogami opartymi np. o stołek w 4 seriach po 25-12 ruchów poprzedzone podnoszeniem kolan w zwisie 4 serie po 20-12 ruchów. Potrenuj tak poprawnie przez kilka miechów a gwarantuje Ci dobre efekty. Pozdrawaim. BOOGIE WOOGIE

[...] skręty tułowia z gryfem 10 kg (3 x 50) TO I TO POD SPODEM JAKO S.SERIAX 3 - skłony boczne z hantelkami 25 kg (3 x 20)TUTAJ JAK JUZ WSPPOMINAŁEM-CIĘŻAR Całość raz w tygodniu, efekty takie sobie - co dokładnie zmienić ?ZRÓB TERAZ 2 X TYGODNIU-Z ODSTĘPEM MIN. 2 DNI Pozdrawiam, Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni [...]

Ja robię brzuch 4x w tygodniu: poniedziałek, wtorek, czwartek, piątek, pod koniec każdego treningu. W poniedziałek i czwartek robię unoszenie nóg w zwisie na drążku, a we wtorek i piątek skłony w leżeniu na ławeczce skośnej. Wszystko w czterech seriach po 25 powtórzeń. Efekty są zadowalające. Jeśli Ci pomogłem możesz mnie wynagrodzić sogiem. !!! [...]

[...] miał MACA i ŻEN-SZEN a reszta za zamuwienie 2 dni i są ale koszt tak jak wspominałem 60zł i w gore taniej raczej nie ale tabsów było w jednej około 50 dawkowanie 2x dzien przynajmiej w MACA i kosztowała 64zł.......gdyby ktos zakupił te srodki to prosze jak nie tu to na maila wysłac mi efekty itd...pozdrawiam siła tkwi w psychice...kasta ;>

Jarni --> brałeś? jakie efekty? Kiedyś będę najlepszy :)

Chłopie, albo trenujesz i bierzesz koks, albo balujesz. Bedziesz pil i brał to tylko wydasz kase i stracisz na zdrowiu. Efekty bedziesz mial mizerne a drugim razem ten sam cykl tak samo mocno nie zadziala i trzeba bedzie wydac wiecej kasy na szpryce. jesli chodzi o ruskie wino to tez nie slyszalem, ale kiedys widzialem stanozolol 2mg w kapsulkach [...]

A jakie efekty?! Warto?!

biorę D-ryboze i powiem Wam efekty są widoczne ,przedewszystkim szybsza regeneracja ,lpeszy power i ukrwienie na treningu.Jakośc mięśnia nie moge tego określić ponieważ dieta moja na dzień dzisiejszy zostawia wiele do życzenia Jednym słowem D-ryboza plus kreatyna niezły kopniak

Biorę to cały czas. Efekty są. Mam bardzo szybki metabolizm i to są jedyne odżywki, które na mnie działają. Jeśli Ci pomogłem możesz mnie wynagrodzić sogiem. !!! TRENUJ NIE SZKODZĄC SOBIE!!!

popieram, to hula-hop daje niesamowite efekty pozdrawiam

eh, z tego co obserwuje u tych u ktorych wyniki sa dobre tym drastyczniejsze sa efekty po jej odstawieniu. Suplementacja powoduje zahamowanie produkcji l-karnityny przez nasz organizm przez co po skonczonej "kuracji" niedobor tej witaminy w organizmie jest jeszcze wiekszy. ***Moderator Działów : Dla Zupełnie "Zielonych" & [...]

Zapomnieliście dodać, że z tym robieniem masy to naprawdę różnie bywa. A nierzadko bywa też tak, że jeden piszący tutaj ma "super" efekty, bo przytył 16kg w ciągu roku (z czego 14,5 kg to wodo-fat), a drugi narzeka - przybrał tylko 5kg przez rok (z czego 3,5kg w mięsie). No i ten drugi prosi pierwszego o poradę...(bo przecież przytył 3 [...]