SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • Scorch jest spoko na redukcji. Ja dawalem 2 tabsy rano naczczo przed aerobami i efekty super :).

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2005-11-10 23:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak myślicie jakie bedą efekty?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Skończyłem już pierwszą dużą puche TCM Olimpu Mega caps oczywiście, teraz zaczynam drugą z tym że już małą oto moja rozpiska: Rano 5xTCM+1xTauryna+1xHMB, Po śniadaniu 40g Białka 75%+Biomax+Glukozamina 60min przed treningiem ZMA(3caps Treca)+Tribulus(2caps Nutrend)+HMB+Tauryna Po treningu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2005-11-10 23:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i aminokwas

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chcesz polowe bialka i wegli to polecam jakiegos bulka).Dodatkowo,ale to nie jest juz na mase mozesz dokupic ZMA dobre na regeneracje podczas snu (moze byc apteczne,najlepiej brac przed snem) i na poczatek bedziesz mial efekty bardzo widoczne...nie zapomnij o odp.dla siebie treningu..pozdro Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2005-11-11 01:41:58

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2005-11-11 00:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięśniową. Sam mam taki problem, tylko ze ja mam 189wz i 97kg wagi, ale mam(jeansy rozmiar 32 nie wiem ile cm w pasie i 130 w klatce... HMB+L-karnityna za drogo wyjdzie a efekty jakieś będą ale napewno nie takie jakie byś chciał za taką kase.(z tym,że podejżewam ze masz duzo więcej tłuszczu niż ja sądząc po wymiarach) Jak brałem przez 24dni [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7889 Data: 2005-11-11 00:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból Serca

    Post
    Zdrowie i Uroda

    w moim przypadku to skończyłem z tym jaraniem - teraz wole się nachlać bo mam przynajmniej pewnośc jakie będą efekty uboczne :) A co do powikłań to ... teraz poprostu jestem bardzo na tym punkcie przewrażliwoiny (wiesz -często skurcze, płytki oddech itp) nieraz łapią mnie paranoje że atak znowu mnie może złapać ale generalnie to się dzieje w [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-11 01:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie sumplementy na poczatek ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] diete ktora stsuje gdzies miesiac, chcialbym sobie zakupic jakies suplementy ktore pomogly by mi przybrac na masie. Mam 180cm waze 70 kg. Koledzy proponuja mi jakies bialkio z weglwodanami i kreatyne... prosze doradzcie mi jakie produkty mam sobie kupic zeby byly jak najlepsze efekty ... do wydania mam okolo 220 zł. Dzieki z gory za pomoc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2005-11-11 09:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    dzisiaj dziewiąty dzień aknenorminu i pojawia się wysyp (i znowu wyglądam jak muchomor!!!hahaha), pozatym skóra sie mniej przetłuszcza a efekty zauwarzyłam już na pleckach bo skóra się wygładziła aż mi sie wierzyć niechce! skutki uboczne u mnie to: oczywiście wysychanie ust, pojawił sie łupież i czasami marudność. ps. ja biore kapsułki podczas [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-11 09:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej??????

    Post
    Doping

    efekty majeja bo tak jest kolej rzeczy, a zmiana enana na ome nic Ci nie pomoze.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2797 Data: 2005-11-11 10:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grupa V redukcyjna Cykl 2????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    viking mozesz opisac efekty? bo ja od wczoraj jade na tym treningu:)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2005-11-11 10:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowe sposób?

    Post
    Trening dla początkujących

    beda po tym efekty? a i chcialbym zaznaczyc ze zacznyma chodzic na basen niestety tylko raz w tyg ale i tak chyba ok?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6982 Data: 2005-11-11 11:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lydki,uda i posladki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja tam sie przystosuje do treningu tylko zeby dawal dobry wycisk i efekty ;d

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2005-11-11 12:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grupa V redukcyjna Cykl 2????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wagi to na szczęście mięśnie, które zachowały się pomimo długiej przerwy.) Aeroby nie zawsze udało się wykonac i biorąc to pod uwagę uważam 3 kg za dobry rezultat. U mnie efekty wystapiłyby cokolwiek bym nie robił - podejrzewam, że jak bym robił cykl masowy to i tak bym schudł )) gdyż moja praca polega na siedzeniu przed kompem więc zero [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2005-11-11 12:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla koszykarza !!! pomocy :P:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chce szybko efekty to nie ma nic lepszego jak dobra redukcja ale jak bedziesz cwiczyl normalnie nogi lub tylko gral to z czasem bedziesz mial oczekiwany efekt

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2005-11-11 13:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING,SPALANIE,BUDOWANIE PROSZE O RADY!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to faktycznie suplementy tak jak napisałeś. Nie tyle, że suple odpadają ale uważam, że na tym etapie zaawansowania suplementy nie są tak bardzo super. Można je stosować ale efekty vs. koszty w porównaniu do alternatywy jaką jest odpowiedni trening i dieta, które przecież tyle nie kosztują, nie są zadowalające. To jest tak jak np. z HMB - jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2005-11-11 14:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Chcialem sie zapytac czy efekty kuracji sa stale???Czy kots z was skonczyl juz kuracje i nie ma nawrotów??? Prosze o odpowiedzi... pozdrawiam!!!

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-11 14:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ciągnij cykl dopuki widzisz jakiekolwiek efekty zadawalające Ciebie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2005-11-11 14:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Strzelanie" w barku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jasne!! Powinienes brac glucosamine, napewno ci pomoze w jakims stopniu zmniejszysc to chrupanie, ale pamietaj ze efekty nie przychodza odrazu i bierz to systematycznie!! pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6216 Data: 2005-11-11 15:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowe sposób?

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak, będą po tym efekty i dodam nawet że właśnie takie jakie chcesz osiągnąć.Pamiętaj tylko że od samego czytania raczej muka będzie A basen ci w niczym nieprzeszkodzi a nawet pomoże Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6982 Data: 2005-11-11 15:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl deca+prop+wino

    Post
    Doping

    [...] i te Twoje wino czyli sugerujesz ze w injekcyjnych winach jest suspens? słyszal ktoś zeby po winie mozna bylo spuchnąć i zalac się wodą bo ja nie? a niezaprzeczysz ze takie efekty byly by podczas stosowania agi widzialem gdzies ze tak na prawde stezenie durajectu po badanich w lab to tylko jakies 39 mg/ml i w nie bylem do niej przekonany. [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 9910 Data: 2005-11-11 15:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm co o tym sadzicie ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bardzo duza drupą mieśni ćwiczysz efektownie 4 dni, ewentulalnie dodajesz sobie np. barki 2 raz, albo bicek, to co uważasz za stosowne, no i masz wieceij wolnego, wieksze efekty niż Twój trening. Pamiętaj że zawsze ćwiczysz większą grupę mieśniową później mniejszą. POZDRO!! i czytaj z zrozumieniem!! Jeżeli chcesz odmiany od poprzedniego [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2005-11-11 17:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)