efekty

no ale w sumie nie spotkałem się z takim tematem jak przebiegł cykl, żeby były podane strikte efekty i poszególne etapy cyklu

efekty zabawy samowyzwalaczem

Bul :) Nie jest źle, ale po to załozyłam temat żeby dopracować swoją figure. Czysta przyjemność :) No i fotki oczywiście jak efekty będą lepsze. Pozdrawiam

[...] je w poście " Nasze zdjęcia". Tu nie ma takiego wymogu. Załozyłam temat bo potrzebowałam pomocy, opini fachowców. Na pewno nadal będę jej potrzebować. Za 3 tygodnie zdam relacje i podam jakie mam wyniki. Chociaż najważniejszym dla mnie wynikiem jest super samopoczucie i chęć do ćwiczeń. Zresztą efekty są juz widoczne/ POzdrawiam

[...] czułem moc był udany trening a co najwazniejsze wiem ze teraz zmierzam w dobrym kierunku powoli bede zwiekszał obciazenia tak aby za 5 tygodni uzyskac jak najlepsze efekty. Nie załuje ze te 2 tygodnie cwiczyłem jak cwiczyłem(za ostro) w koncu czegos mnie to nauczyło a zawsze najlepiej doswiadczyc czegos na swojej skorze Mysle ze teraz [...]

nielzy cykl jak i efekty song

Fajny test, dobre efekty Sogacz na nastepny cylkon sam chyba cos zarzuce z Controlled Labs. pozdro

[...] wydłużasz czas aerobów, zamieniasz sesję aero na hiit itp., ale kalorii nie odejmujesz. 3. W tej chwili robisz już wszystkie ćwiczenia z tej wcześniejszej rozpiski? Jeśli są efekty to nic nie zmieniasz. Zacznij się przyzwyczajac do takiej rutyny, zupełnie nie rozumiem Twojego podejścia: jeszcze tydzień, dwa i co wtedy? wrócisz do swoich starych [...]

Moje pytanie moize jest dziwne a odpowiedz nie bedzie krotka. Jakie cwiczenia wykonywac zeby osiagnac jak najlepsze efekty, jakie mozna osiagnac, posiadajac gryf lamany i odpowiednie, jak dla mnie na serie, obciazenie? Co proponujecie? Za kazda odpowiedz z gory dziekuje :D Pozdrawiam

niech ktos mi powie jakie efekty mial po tej diecie i czy jest calkowicie bezpieczna moja waga 98kg wzrost 184

[...] być np. 2090 kcal bo coś się nie zgadza ale uwarzam że ważenie i zwracanie uwagi na to ile się je coś napewno daje i mój wysiłek nie idzie na marne - widze to po sobie bo efekty są a że brakuje mi jeszcze 1 kg - no cóż - będę miał tak długo redukcje puki mi fat do końca nie zejdzie ;] No a jak Ty gazar robiłeś na redukcji ?? Jestem ciekaw bo [...]

Watpie zebyc po bcaa mial az tak odczuwalne efekty. Moze w tym okresie co "nie dzialalo" miales slabsza diete/trening/regeneracje? Zmieniony przez - skt. w dniu 2006-12-05 23:53:31

Jeśli monohydrat na Ciebie nie zadziała to dopracuj dietę i trening, czyli to co jest najważniejsze, to co powinieneś dopracować na samym początku, to co daje tak naprawdę efekty, a nie jest tylko dodatkiem tak jak monohydrat, czy nawet xpand.

Willams sam bylem pilkarzem i wiem o co Ci chodzi. Swego czasu napisalem do 20 sklepow z odzywkami...Dodam, ze odpowiedzi byly w wiekszosci takie same W koncu poszedlem do pana, ktory polecil mi: Carbo BX L-glutamine Olimpu TCM Olimpu I powiem, ze efekty byly bardzo zadowalajace. Jak masz wiecej pytan to pisz.

[...] sylwetka odmienila sie radykalie,pozbyl sie tkanki w obrebie pasa i klatki piersiowej,ramiona jak i klatka sie rozbudowaly,uwidocznily sie miesnie brzucha i najwieksze efekty uzyskal na udach,byly poseparowan.Bilans jaki osiagnal po tym czasie to 4kg ale co lepsze wymlodnial tez na twazy.Stosowal umiarkowana diete niskotluszczowa bez [...]

[...] godzin dzialanie czuli podsumowujac: opinie sa bardzo podzielone ,wiekszosc ludzi zgadza sie ze na spalenie tluszczu - obnizenie apetytu jest to bardzo dobry srodek,lecz efekty uboczne sa za silne(glownie problemy z zasnieciem) ja pewnie wiecej Venoma probowac niebede,choc poczatkowo dzialanie jest naprawde extra to pozniej zjazd jest [...]

cyganxp PH to to nie sa,bardziej naturalne srodki jak pisal Bull-slabe tym bardziej ze zrobic cykl na takim czyms to troszke to drogo a efekty moga cie niezadowolic za bardzo takie cos to mozna dorzucic po cyklu na PCT

Naprawde koksy juz niektorym nie starczja czy moze mysla ze jak wezma cos innego to beda mieli lepsze efekty i moze mniejsze skutki uboczne a w rzeczywistosci jest wrecz odwrotnie.

Tu moze byc problem, ale zobaczymy jakie beda efekty. Do tej pory nie bralem za wiele kreatyny. Dotychczasowe cykle to: TCM Olimpu 300caps nastepnie Kre-Alkalyn Olimpu a ostatnio Cell Pump 665g+Knockout 500g. Jak widac bylo tego bardzo malo. Z dwoch cyklow bylem bardzo zadowolony, z Kre-alkalyn juz mniej. Pozdrawiam i zycze milej nocy.

ja zacząłem na rowerku niedawno. mam za sobą narazie 2 przejazdy więc wiele jeszcze mnie nie tkneło jeśli chodzi o efekty (tak myślę ). A robie to tak: - 2-3min rozgrzewka - ok. 1,5min jakichś rozciągnięć, podskoków czy czegoś tak aby rozgrzać nogi i pozostała minuta to już rowerek - taka spokojna jazda - po rozgrzewce za czynam interwały - jeśli [...]