efekty

co z suplementacja jezeli jest sie chorym, nie trenuje tylko lezy w lozku?? qrcze koncze cykl kreatynowy (XPe+NITtroII) zaczynaly sie fajne efekty a tu pikus-rozchorowalem sie!!!! co robic?? co z reszta supli?? banal?? ale prosze o pomoc :)

Witam, Chcialbym zapytac czy cos jeszcze trzeba by dolozyc do takiego zestawu, zeby efekty byly jak najlepsze?(cel masa miesniowa, bez tluszczyku) No Shotgun (przed treningiem) Double Blast (po treningu) Bialko Hollywood Labs. 2-3 razy dziennie Dzieki.

Cwicze 5 razy w tygodniu,codziennie inna partie miesni,a wekendy mam wolne.Przynosi mi to rewelacyjne efekty,ale czuje juz wielkie zmeczenie organizmu.nie wiem czy mam zjechac do 4 treningow czy w srodku tygodnia zrobic jeden dzien odpoczynku i przeniesc trening na sobote.doradzcie cos z gory dzieki !!!!

Witam, mam dosc nietypowe pytanie a odpowiedzi nie moge znalesc.. otoz chcialbym wyrzezbic brzuch( wiem wiem jak miliony;) ) ale chodzi o to czy w takim treniingu stosuje sie diete na mase czy diete na redukcje? zeby efekty byly wymierne? dziex pozdr

Witam Proszę o jakieś opinie na temat środków z ekstraktem z Tribulus terrestris. Są widoczne efekty w zdobywaniu w zdobyciu masy, siły? Jak oceniacie ten środek? pis

jak ułożyć taki cykl aby mieć świetne efekty oraz ile tego brać ? pytam , bo nigdy tego nie brałem i chciałbym spróbować, zależy mi na masie i rzeźbie. Proszę o poważne odpowiedzi gdyż nie jestem doświadczony w tym temacie . Pozdrawiam :)

Sluchajcie poszedlem do sklepu z odzywkami zapytalem sie o krete mono vital 1200g , mozna ponoc stosowac do 30g dziennie jest to bezpieczna dawka do 30 !! Czyli rozumiem ze jak bede bral 10g rano na cczo i 10g po treningu to bede mial lepsze efekty??Co o tym myslicie ??

Siema! zastanawiam się nad kupnem SAWA lub nitrobolonu 2. Co wam dało większe efekty? Diete mam, plan treningowy też. Wiadomo że na każdego będzie inaczej działać ale jakie są wasze opinie.

Pytanie TYLKO do tych co stosowali Nitrobolan!! (prosze zeby naprawde sie wypowiadali tylko ci co stosowali nitro albo co stosuja!!!) czy były efekty? i z czym ja brali! i w jakich dawkach ja brali lub biora? chcialbym dokupic nitro do kretki! pzdro

pankreatyna wspomaga przyrost masy? i jakie sa jej efekty dzialania? i czy jak jest sie zdrowym to mozna ja stosowac? czy zalecane jest stosowanie jej z innymi sumpementami diety i czy jest w niej cos kreatyna jak tak to jakiej?

Witam , wlasnie koncze 2 tydz cyklu na mecie 25mg ed (6tyg). efekty jakies tam sa z 2 kg do przodu. Mam takei pytanie bo biore w 3 dawkach 10 rano 10 po poludniu i 5mg wieczorem po tych 10 czuje lekkiego kicka a po tej 5 juz nic. i stad moje pytanie czy nei lepiej skrocic cykl do 5 tyg i brac 30mg ed ?

Co kupić, co da lepsze efekty, generalnie zależy mi na ograniczeniu do minimum katabolizmu potreningowego a co za tym idzie do przyrostu masy mięśniowej. Chce kupić tylko jeden z tych preparatów i najprawdopodobniej będe to zarł tylko przed i po treningu. Co o tym myślicie i co lepiej??

Witam mam 21 lat.. właśnie mam ostatni tydzien cyklu meta + prolo.. efekty bardzo zadowalające.. Ale mam pytanie odnośnie nast cyklu, tak więc Co polecacie na kolejny cykl ?? aaa.. no i po jakim odstepie czasu wziac odbloki po tym cyklu, który koncze ?? i jakie dokladnie.. ?? :)

Witam , przez zimę trochę się zapuściłem i przytyłem 3 kg .Dlatego zacząłem redukcję na rowerze stacjonarnym 1,5h dziennie przy tętnie 130-140 i spożywanych 2000 kcal. Przez 2 tygodnie praktycznie nic nie schudłem .Stąd moje pytanie co powinienem zmienić, by były lepsze efekty. waga: 74kg

Najlepszy waszym zdaniem gainer na beztłuszczową masę ciała bez względu na cene patrząc wyłącznie na efekty to... Jeżeli można to prosze optymalne dawkowanie Matrix istnieje...

Mam takie pytanko, chodzi mi o produkt firmy extensor o bv160, czy ktoś może je próbował, jakie przynosi efekty i czy warte jest swojej ceny?? "Cechą wielkich ludzi jest to, że stawiają innym o wiele mniejsze wymagania niż sobie."

mam 19 lat na siłowni ćwicze od 10 miesiecy,niedawno kupiłem sobie ZMA i zastanawaiam z czym mogłbym to połączyć,zeby zwiekszyf efekty?? keNNy84

co polecacie aby rozrosnac sie:) bo moglbym wziasc sterydy ale troche mlody jestem i bym niechcial wiec gdyby nic by niebylo co daje porzadne efekty i roztepy to zabiore sie za koks

mam 2 pytania 1-od paru dni robie brzuszki i chce zaczac brac kreatyne Reactor pro3 czy to dobre rozwiazanie ? 2-czy gdy przestane cwiczyc i brac kreatyne masa miesniowa spadnie i zaczne tyć ? p.s chce tylko sie lekko wyrzezbic oczywiscie zeby były efekty nie chodzi mi tu o wielki przyrost miesni ;p

Jest to dzial w ktory mwszyscy pisza o odzywkach itp...ale czy jest tu ktos taki kto nie bral zadnych odzywek??jesli tak to jakie efekty i jak dlugo cwiczy...