SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] przeczytałam, żeby się nie przejadać ani też nie głodować, więc jak komuś wystarczy 2/3 szklanki to może tak trzeba. Ja dziś już też skończyłam jedzenie, została tylko mineralna... Głodna nie jestem, to raczej przyzwyczajenie do podjadania smacznych rzeczy każe myśleć o jedzeniu Asztka, piszesz, że miałaś efekty, jakie? a jak teraz? pozdrowienia

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-22 19:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syfy-wypróbuj to :-)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Też stosowałem tą maść! jest wmiare dobra i widziałem po niej efekty:) A obecnie stosuje sam żel do mycia Garnier Czysta Skóra i mi wystarcza. Napewno połączenie tych dwuch sierodków wystarczy:)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9207 Data: 2005-08-22 19:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak wyglądam ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Super!!!Ja tez tak chce wygladac!!Widze tu ciezka prace na silowni ktora przyniosla zdumiewajace efekty!!Dalbym soga jakbym mial abona!!

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-22 21:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylny Akton Naramiennych

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja robilem..... tez daje efekty ale miesien musi byc wtedy napiety sila woli(moc) tak zebys czul jego praca i przy ostatnich 3 powtorzeniach az cie palilo

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2005-08-22 22:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program na wyskok Spudd'a Webb'a

    Post
    Inne dyscypliny

    capus a cwiczyles to ?? jak tak to jakie efekty?? a i jak jest tylko 2 razy w tyg to musi byc masakrycznie trudny w te 2 dni skoro inne programy sa po 5 minimum 4 dni w tyg

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-22 22:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pojecia co to kreatyna. Co do skutkow ubocznych i dzialania to moge cos powiedziec, bo sie leczylem 8lat na alergie. Rownie dobrze mozna sie nie szczepic. Takie same efekty. Jedyna rzecz przy alergii jaka mozna zrobic, to czekac az sama minie i brac na bierzaco leki blokujace receptory histaminowe, kiedy sie ma objawy lub przeczekac, co [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2005-08-22 22:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program na wyskok Spudd'a Webb'a

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] 6 miesiecy tylko nie pamietam czy cwiczy sie mniej niz godzine w tygodniu czy dziennie, jakby bylo pare osob chetnych na tego progsa to mozna by bylo zrobic zrzutke to by wyszlo troche taniej, tylko trzeba miec konto paypal albo karty kredytowe, ja jestem chetny jakby sie ktos jeszcze zdecydowal mimo ze ten programik spud'a tez mi daje efekty

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-22 22:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] starsze dostawy. Warto porownac date przydatnosci tych od strony zewnetrznej i wewnetrznej strony lodowki i wybrac te swiezsze, albo przynajmniej lepiej schlodzone. Jakie sa efekty picia drozdzy - po prostu czujesz, ze masz troszke poprawiona przemiane materii i widzisz, ze Ci sie wyglad skory poprawia - szczegolnie osoby z niedoborem witamin z [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-22 22:27:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dieta do metki :-P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak ty chcesz brać 15 mg metki,,to nie kupuj żadnych środków ochronnych (osłonki wątroby) bo po tych 15 mg mety będą znikome efekty !!! Najlepiej jeszcze gdybyś po cyklu mety zapodał sobie Clomid na odblokowanie A ile dokładnie masz tabsów ?? Jak masz mniej niż 100 to nawet się do tego nie zabieraj !

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3548 Data: 2005-08-22 22:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozciaganie i rozgrzewka

    Post
    Sztuki Walki

    No jasne... rozciaganie wymaga cierpliwosci, ktorej jak narazie mi nie brak. Rozciagam sie od ok. tygodnia raz dzinnie po 20-30 po 10 min rozgrzewce. Zobaczymy jakie beda tego efekty... choc narazie jest niezle;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3124 Data: 2005-08-22 22:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na klate

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    plan ulozony przez mojego trenera.Robie go 5 miechow i wyciskam 35 kg wiecej niz wyciskalem,wiec jak jestes taki madry do daj jakis inny plan po ktorym beda porownywalne efekty

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4306 Data: 2005-08-22 22:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanazolol La

    Post
    Doping

    Wielki kat - ziomu powtarzam ci setki razy ze ja biore teraz jestem w 5 tyg kuracji z wina i sam widzisz jakie efekty wiec nie ******l i zacznij brac sterydy :) Juz te wyniki co osiagneles nie sa za***iste byly ale w latach 50 a teraz ziomus trzeba troche wiecej :) nie zapomnij dodac najwarzniejszego skladniku do kuracji ziolka tak jak ja to robie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2005-08-22 23:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP + mono, CP codziennie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Treningowe: 5g mono z rana 9g Cell Pump po treningu Nietreningowe: 5g mono z rana taki plan jest ok, dosc oszczedny ale widze efekty, jednak w wiekszosci postow piszecie zeby brac CP codziennie, czy wielkim bledem jest taka rozpiska jak teraz? mile widziane propozycje :) aha i zaznaczam że CP i tak czesto biore bo ćwicze 4 razy w tygodniu do konca [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2005-08-23 00:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    przeca to wystarczy jeszcze raz negatyv dać ogólnie ładnie, ale widać nieporządane efekty kuracji. btw. ile masz w przedramieniu?

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-23 00:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    nie wiem malo nie cwicze przedraminia z 36,moze 37 , jakie efekty nieporzadane ??

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-23 00:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opcja nr 2 sprawdzona przeze mnie tylko troszke ińsza 1-8 200mg prolo efekty za***iste, cykl tez dobry, side'y male i ogolnie relakss !

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2005-08-23 00:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy! efedryna!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    125mg efedryny moze sie okazac smiertelne jesli juz to dawka 25mg polaczona z kawa bedzie si okres pol rozpadu okolo 4h okres wystapienia efektow ubocznych 8h mozliwe efekty: od skoku cisnienia i tentna do sierci

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2005-08-23 08:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super masa i super sila

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ciekawy jestem efektów bo mam zamiar go niedługo zacząć. Narazie "jadę" treningiem podwójnie dzielonym też Joe weidera. Czy mógłbyś napisać jakie masz efekty po treningu?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2773 Data: 2005-08-23 08:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki - trening na ilość powtórzeń

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wita ja jakis czas temu zastosowalem inny trening. polegal on na tym ze robilem 3 serie pompek dziennie dokladajac jedna pompke dzienie. U mnie taki trening przyniusl dobre efekty. Zaczynalem od 3x30 pompek a konczylem 3x140. oczywiscie nie zawse udalo sie zrobic w 3 seri tyle ile trzebabylo. przerwy miedzy seriami robilem okolo 10 minut Polecam

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-23 09:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mama w potrzebie:P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie na produkty malo przetworzone i zdrowe w skrócie te polecane na forum niech je jak bedzie glodna, niech nie opuszcza sniadan, odstawie wszystnie produkty nie zdrowe i te majace puste kalorie, na poczatek powinne byc efekty, oczywiscie przydał by sie trening jakis, chociaz jakis rower w weekend dłuzszy czy cos, moze spacery wieczorne

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2005-08-23 10:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)