SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • Biceps :/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a ta masc "Fissan" na ile starczyla ci? po ile tygodniach/latach ? widac bylo efekty? Zmieniony przez - ldv_kzn w dniu 2005-05-03 19:48:56

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2005-05-03 19:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Keto a ujemny bilans kaloryczny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jutro zrobie ładowanie WW, bo mi tłuszcze troche zbrzydly. Pomylilem sie, na keto jestem wiecej niz tydzień - nie licze dni. Czyli proponujesz zebym dalej poczekal a efekty sie pojawia, tak mam rozumieć? łądowanie mogl bym w sumie odpuścic ale zrobie ze "zdrowych WW" a nie fast foodów. Chociaż cos słodkiego też sobie zjem ale z umiarem.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4186 Data: 2005-05-03 20:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym wziać HMB zeby troche mi podskoczyła siła i żeby spalić lepiej tkankę tłuszczową bo słyszalem ze przy tym są lepsze efekty. Aktualnie tez biegam. Z czym najlepiej brać HMB by uzyskać takie efekty? I jakiej firmy i w jakich ilościach byłoby najlepsze??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6887 Data: 2005-05-03 20:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15Lat...Zagladac !!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    ja tez wycisnę głową w dół wiecej niz na płaskiej .....moze te 85 kg to było na jakichś plastikowych cięzarach ... teraz to robią takie made in tajwan ...zeby lepsze efekty były i było sie czym pochwalic

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 15350 Data: 2005-05-03 22:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakby nie było NITRO wychodzi duuużo taniej niż Xpand ....a jeśli efekty mają byc zbliżone ...Na dzień dzisiejszy ja w każdym bądź razie bede się cieszył jeśli uda mi sie kupić NITRO A na Xpand'a niestety bedzie można jedynie popatrzeć na półce w sklepie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2622 Data: 2005-05-03 22:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro

    Post
    Odżywki i suplementy

    to tak pięknie się tylko wydaje bo jeżeli będziesz brał tyle co zaleca producent to możesz niewiele skorzystać a nawet i niewiele odczuć, jestem pewien, że nawet przy dawce 3g. xpanda czy crevolution byłyby nie gorsze efekty a porównaj cenę w ten sposób to zobaczysz co naprawde wychodzi taniej...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2622 Data: 2005-05-03 22:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Triceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miesnia - tzn zwiekszasc ilosc serii zeby zmeczyc miesie a nie ilosc powtorzen np nie robic 50 powtorzen. No i najlpesze oczywiscie cwiczenia na poreczach, a w drugiej kolejnosci wyciskania francuskie podchwytem i nachwytem - ale pamietaj ze przy poreczach podnosisz praktycznie calego siebie wiec pomysl co daje najlepsze efekty Pozdrawiam MAKINA

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3407 Data: 2005-05-03 22:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalic mięśnie ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] bedziemy sie kiepsko czuli gdyz nasz organizm ma ubytki substancji odzywczych kotych im wiecej stracimy tym wiecej nadbuduje sie pozniej - im ciezsza prace wykonamy tym efekty beda lepsze ( w praktyce nie jest to takie proste ale nie chce tu tego tlumaczyc bo to torche skomplikowane - upraszczajac (bardzo upraszczajac) chodzi o to zeby [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 19356 Data: 2005-05-03 23:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] diety i nic wiecej nie bedziesz potrzebowal nie masz dlugiego stazu wiec i koks nie ma sensu jezeli jestes tak bardzo zdesperowany to mozesz zapodac troche metki 10-15mg przez 6tygodni koksu wiecej nie potrzebujesz bo i nie wykorzystasz taka dawka powinna byc OK na pewno efekty beda trwale bla bla z reszta rob jak chcesz mnie to rybka

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7068 Data: 2005-05-03 23:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps :/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Maść starczyła na dość długo. Efekty czy ja wiem, jak u mnie to po kilku tygodniach, 3-4 tygodnie i rozstępy nie wyglądały już tak paskudnie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2005-05-03 23:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OmgTerror - 1 wszy cykl efekty.

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Czesc, wszystkim chce wam pokazac jak jest po pierwszym moim cyklu w zyciu. Trenowalem 6 lat na suplach, az w koncu skusilem sie. Cykl skladal sie z 12 strzalow susty + 100 mety polskiej + 50 tabsow - 10 mg BD cykl trwal gdzies 10 tyg moze, zakonczenie clomidem 30 tabsow, podczas bralem novl. od 3 tyg. gdzie odczulem wlasnie spadek mocy masy nie, [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-03 23:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Nie mijasz się z celem ale wtedy cykl powinieneś pociągnąć 2x dłużej więc na jedno wychodzi jesli nie masz kasy - kup TCM, efekty będa porównywalne 2. NIe potrzeba dodatków na transport

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2005-05-04 00:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na klate

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wlasnie co polecicie na poszerzenie klateczki? nie mowiac o rozpietkach? jakies cwiczenia ktore daja dobre efekty ? Bo moj problem jest odwrotny mam klatke wypukla, i chce ja poszerzyc .... z gory dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5189 Data: 2005-05-04 00:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie przy tak ich rzeczach się jadło śniadanie. To teraz może pogadamy o leczeniu i zapoboeganiu rozstępom. Ja osobiście używam tylko kremu z mocznikiem daje mi niesamowite efekty. http://www.drnatura.pl/rozstepy.htm <- Tu jeszcze macie kilka foteczek i jakieś teksty. Zmieniony przez - Outsider85 w dniu 2005-05-04 08:14:01

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 12153 Data: 2005-05-04 07:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] maks 20% BF (tak centralnie maks) termogeneze u mnie zwiekszyc to prawdziwy problem - efka + kofi to lajcik. stosowałem lipoderm-y z kofeina - zostala mi sztuka to zuzylem. efekty mizerne, wiec potwierdzam ze to dla osob z mniejsza iloscia fatu. 3 dni temu zacząłem Ab-Solved. I to jest coś, jestem w szoku. Po 30 minutach aerobiku łaczanego z [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 12040 Data: 2005-05-04 08:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy na ilość białka - wyniki!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ponoc masakra .......... jutro popytam o co chodzi ..... dopytaj i wrzucaj efekty sam jestem ciekaw o co biega

    Odpowiedzi: 434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-04 09:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo spedd...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] efektów rzeźby, bo cie zaleje woda. Cell pump śmiało przed treningiem aerobowym i siłowym. Pamietaj, ze najważniejsza jest dieta. 2 razy w tygodniu aeroby to zamało. Ja jade teraz 5 razy w tygodniu i wiedze powoli małe efekty :D. BTW Tauryne możesz dorzucić do thermo speeda , jak chcesz lepszych efektów dokup efki do speeda i będziesz zadowolony

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2005-05-04 09:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy na ilość białka - wyniki!

    Post
    Odżywki i suplementy

    oj przestrzegam przed robieniem wojny ,kasacjie i banu poleca i nie wazne kto to bedzie Co do bialek mhmm ja wiem prologatum powstrzymuje moj glod ,a smak nie wazne licza sie efekty co do bv to szkdoa pisac to wyznacznik niczego ja bym prosil o testy prolongatum i wheya bx(podbno ma zero ww )

    Odpowiedzi: 434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-04 09:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cze czy ktos bral nitrobolon,jak tak to niech napisze efekty z góry dzieki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2005-05-04 10:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl mój

    Temat
    Doping

    W tym poscie bede opisywal efekty i co sie dzieje czy cos rosnie :)) Cykl jest taki superka + prop 50 mg c2d propa i supry i to 20 shotow c2d czyli 6 tyg .Narazie po 1 shocie...

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3788 Data: 2005-05-04 10:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)