SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • M1T -cykl

    Post
    Doping

    to akurat zaden argument na NIE chodzi o efekty z wszystkim innym sobie poradze a 2 x 2 tygodnie wydaje mi se za malo! to bedzie ledwo jedno opakowanie z hakiem! I wogole mam 3 tyg wolnego od 18.12

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2667 Data: 2004-12-05 17:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M1T -cykl

    Post
    Doping

    [...] ze ta dwutygodniowa przerwa z 6oxo zregeneruja organizm i za 2 tygodnie efekt bedzie taki sam jak na poczatku, wydawalo mi si ze 4 tyg cykl mocniej blokuje i wlasnie efekty w 3 i4 tyg sa slabsze, ale ciekawe to co mowisz, dzieki , 1 oxo nie wystarczy po 4 tygodniach on ? jak ladowac oxo m1t? oxo - 3 na noc , m1t (przy 4/dzien) - 1 do [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2667 Data: 2004-12-05 17:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co da najlepsze efekty

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chcialbym przybrac troche na masie, ale nie chce tluszczu, chodzi mi o mase miesniowa, beztluszczowa i nie wiem co wziasc,zalezy mi na przyroscie sily i beztluszczowej masy miesniowej.niby pasowalo by hmb ale slyszalem ze samo nie daje dobrych efektow, ale moze znacie jakies dobre ktore byscie polecili, a moze cos zupelnie innego, czytalem tez o [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2545 Data: 2004-12-05 18:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    wydaje mi się że z wyczerpania to się raczej powinno chciec spać, powinno się być zmęczonym.....Jutro moj ostatni dzień, efekty są. Podczas diety czulam się bardzo dobrze, nie mialam zawrotow głowy, nie było mi zimno, miałam siły na siłkę....tylko te kłopoty ze snem

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-05 18:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje odblokowanie?

    Post
    Doping

    Pochwal sie jakie efekty jakbys mogl. POZDRO

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3660 Data: 2004-12-05 18:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje odblokowanie?

    Post
    Doping

    lobo jak w ogole efekty po cyklu ?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3660 Data: 2004-12-05 19:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BBP HST

    Post
    Trening w domu

    aha spoko rozumiem. czyli stosujac cwiczenia zamiennie moge liczyc na mniej wiecej takie same efekty? stosowales moze taki "system" ?a co do wznosow tulowia to chyba obciazaja plecy w duzo mniejszym stopniu jak martwy. dzeki za info

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3949 Data: 2004-12-05 19:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] łask wróciło bcaa po przetestowaniu i przeszarżowaniu przez rynek supli w każdą stronę i kurcze poważnie jestem zaskoczony ze zapomniany przeze mnie dodatek tak regeneruje i daje tak dobre efekty niestety dawki spore i kosztowne ale warte ceny zwłaszcza ze tym jednym suplem można zastąpić wiele innych dodatków co powoduje ze koszta nie straszą

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2004-12-05 19:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeżeli mowisz o obciażeniu na kostki to odradzam !!!sam kiedyś tak trenowałem i teraz mam tego efekty(chwile pogram - bola mnie kolana strzelaja mi stawy )także nie popełnij tego błedu co ja bo bedziesz zalował

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2004-12-05 20:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dla pocztkujacego

    Post
    Odżywki i suplementy

    dieta jest najwazniejsza jak jest dobra to efekty beda = sam sie zdziwisz a co do kreatyny to warto zaczekac jeszcze jakis czas...ale to twój wybór

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2004-12-05 20:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 kg na klate -jak do tego dojść

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Co Ty z 90 do setki to góra 3, 4 tygodnie. Tylko pamietaj dietka,dobry trening i będą efekty

    Odpowiedzi: 293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-05 20:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć/DYLEMAT

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kg. Poza tym jest sprawdzony. zwiras- jak powiedzial Michail, to nie klub jasnowidzow. Nie mam pojecia ile przytyjesz. Nie zadawaj pytan na które nie ma odpowiedzi. Wkrotce zobaczysz ile wszystko zalezy od Ciebie, jak przylozysz sie do realizowania zalozen treningowych, bedziesz pilnowal diety i REGENERACJI, to efekty powinny byc odczuwalne.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5070 Data: 2004-12-05 21:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema wszystkim. Mam 20 mety polskiej cche ją zażyć żeby sprawddzic czy bedą jakeiś efekty uboczne "podstawowe" czyli Metapierdy, drżenie rąk, bóle (wszelkiego rodzaju) i inne tego typu ******ły. Ćwicze Rok może troche dłużej:]. Nigdy nie bralem nic oprucz kreatynki :D Którą zaczynam brać jutro i jutro takze mete chcę wziąś,. Mój plan jest pzrez [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2404 Data: 2004-12-05 21:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak wzrostu masy na cyklu kretka+bulk - problem!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale poprzednio był to twój PIERWSZY cykl kreatynowy a na takim efekty widać od razu. Teraz bedziesz musiał poczekać 2 może 4 tygodnie. A tak po zatym działanie kreatyny odczuwa sie dopiero jak sie skończy brać

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2004-12-05 22:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy na forum

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wziołem za siebie od roku cwicze po dwie godziny dziennie jakies 5 dni w tygodniu szczegolnie mi zalerzy na rozbudowie ramion nie biore nic nie znam sie wogole na tym podobno mozna kupic białko i wtedy beda jakies efekty na razie mam kiepskie tutaj prosze was o rade nie stosuje zadnej diety chciałbym zaczac brac jakies odzywki no doradcie mi...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2004-12-05 22:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje odblokowanie?

    Post
    Doping

    Wlasnie jak te efekty po cyklu

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3660 Data: 2004-12-05 22:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy na forum

    Post
    Trening dla początkujących

    Po pierwsze: czemu chcesz rozbudować tylko ramiona? Ćwicz całe ciało. Po drugie: dieta to 60% sukcesu. Efekty są kiepskie bo nie masz diety. Po trzecie: samo białko Ci nic nie da. Odżywki są tylko uzupełnieniem diety. Po czwarte: 5 dni w tygodniu po dwie godziny to stanowczo za dużo. Ułóż sobie plan treningowy albo skorzystaj z Cykliczności II [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2004-12-05 23:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co da najlepsze efekty

    Post
    Odżywki i suplementy

    rzucasz??? HMB samo jest tez dobre ale lepsze efekty uzyskasz laczac je z odzywka wysokobialkowa. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2545 Data: 2004-12-05 23:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to moze napisze tak. Ja moge dac za gainer'a 4500g do 200zl Moje pytanie to czy jest sens? Jak sa lepsze efekty po gainerze biogenixa niz vitalmaxa czy treca to wezme biogenixa. PS: no i jak z tym smakiem np w biogenixie (bo to tez wazne) jak juz do niego mnie przekonacie :)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4913 Data: 2004-12-06 00:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efka

    Post
    Doping

    Nie czytasz dokładnie najleprze efekty właśnie uzyskujesz bioroąc stałą dawke , przez określony czas. Zaczynasz odmniejsz dawki tak aby organizm tolerował eca i ew zwięskzasz do dawki któr ana ciebie działa np u mnie 100mg eca. Do kazdej porcji eca np 20mg ,200mg koffi.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2004-12-06 02:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)