SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • CLA raz jeszcze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytania co do tego suplementu hi-teca: po pierwsze, jakie dawki przyjmowac i kiedy( w kapsułkach) po drugie, czy ktos moze powiedziec jakie sa efekty przy spalaniu tkanki tłuszczowej po trzecie,czy w dwa tygodnie przy scislej diecie bialkowej i aerobach itp mozna zauwazyc efekty ( chodzi glownie o tluszczyk na brzuchu) i jeszcze jedno , [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2002-06-18 16:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLA raz jeszcze

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bierz zgodnie z tym, co jest napisane na opakowaniu. W dwa tygodnie przy odpowiedniej diecie, aerobach i treningu na rzeźbę efekty będą widoczne.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2002-06-18 16:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie bardzo cie rozumiem. Chodzi tobie o efekty po kreatynie od cybera? Są podobne do rodzimych firm (takich jak Olimp czy Hietec), może troche lepsze, ale odżywki są tańsze.

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-18 18:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobić by spalić tłuszcz???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najpierw wypełnij profil, dopiero potem będzie można ci doradzić diete, i wrazie czego jakieś pigułki. Co do l-karnityny, to dla dziewczyn jest całkiem dobra. moja ex-dziewczyna brała Olimpu,i naprawde szybko było widać efekty (ale nie na każdego to działa ;-(). Grunt to swoboda, rozrywka,i wygoda

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 10749 Data: 2002-06-18 19:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wykażcie się !

    Post
    Doping

    [...] - niech ci będzie - ważne, że chodzi o to samo. 2)Receptor dzieli się na dwie części - jedna odpowiedzialna jest za rozpoznanie i przyłączanie hormonu, druga za tkz. efekty biologiczne, czyli procesy takie jak sytnteza białka itd. I właśnie toksyczne substancje, powstałe w wyniku takich reakcji "zalegają" w receptorach przez [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7384 Data: 2002-06-18 20:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysiłek-spalacz tłuszczu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to mamy odpowiedz. Na poczatku wiekszosc tak reaguje. Cwiczenia stanowia dla organizmu nowy bodziec i przynosza najwieksze efekty zarowno w postaci przybierania masy jak i redukcji tluszczu. Pozniej niestety jest juz tylko trudniej . . . . ***Moderator Działów : Dla Zupełnie "Zielonych" & Fitness***

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 12375 Data: 2002-06-18 21:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amino,BCAA....+HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] efektu ( zrzucenie kilku zbędnych kilogramów ), to raczej ten preparat jest skuteczniejszy niż HMB. Poza tym HMB jest suplementem na zdobycie masy mięśniowej ( fakt, że beztłuszczowej ), ale nie znaczy to, że jest tylko na odchudzanie. I racje masz w tym, że efekty po HMB są widoczne po dłuższym czasie - min. 3 miesiące ciągłego stosowania.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2002-06-19 10:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA-Czy to dziala ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    PEWNIE, ZE TO INNE PREPARATY, ALE CHODZI MI O TO ZE OBOJETNIE W KTÓRA SRTRONE MA BYC JAKIŚ SKUTEK CZY ZWYŻKA SIŁY, MASY , CZY ODTŁUSZCZENIE, CZY LEPSZA REGENERACJA TO HMB MA EFEKT BARDZO POWOLNY I MAŁO WIDOCZNY W KRÓTKIM OKRESIE CZASU. ZMA SZCZEGÓLNIE TEN Z ZIOŁAMI ANABOLICZNYMI ZAJE EFEKTY BARDZIEJ WIDOCZNE, PRZYNAJMNIEJ DLA MNIE. A PORÓWNYWAŁEM [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4952 Data: 2002-06-19 14:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA-Czy to dziala ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bulmastif- brales trzy suplementy TT, ZMA i kreatyne. W jaki sposob mozesz stwierdzic ze ZMA Kaizena(z ziolkami) bo chyba to masz na mysli akurat podzialalo ? Moze te same efekty mial bys stosujac sama kreatyne. Jestem ciekawy czy ktos stosowaly tylko ZMA(ewentualnie z ziolkami), bo tylko wtedy mozna stwierdzic czy to dziala. Jeszcz jedno, czy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4952 Data: 2002-06-19 22:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • browarki raz na tydzień

    Post
    Trening dla początkujących

    wlasnie chodzi o 6 czy 8 raz na tydzien; znaczy mala popijawa czy to bardzo wplywa na efekty? to ze na drugi dzien jest nieciekawie to oczywiste

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2002-06-19 23:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dni lecą...

    Post
    Doping

    Tylko nie pomyl sie z mama pastylkami ).Hmm,stoi u mnie w domu od paru miechow wiadro wheya nie zaczete ale jak mowisz ze fajne efekty to chyba to otworze w koncu.Pozdrw.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2002-06-20 00:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze dwa pytania : - czy kreatyna powoduje efekty uboczne ( ktoś mi mówił że strasznie brzuch rośnie ) - czy kreatna z ze sklepu z forum jest dobra ( znaczy jakościowo ) VADER (ale nie Lord) [email protected]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-20 08:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzonko dla takich jak ja :)

    Post
    Trening w domu

    WAZ SIE RAZ W TYGODNIU O TEJ SAMEJ PORZE DNIA. JESLI OGRANICZYSZ WEGLOWOANY (O CO NA DIECIE NISKOPRZETWORZONEJ JEST LATWO) EFEKTY BEDIESZ WIDIZIAL PRAWIE OD RAZU Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2002-06-20 09:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i metka to byl taki "sterydowy kaskader"-bral po jednej tabletce dziennie ale odstawil po dwoch tygodniach bo stwierdzil ze ma po tym cyt.:zbyt duza srube-a efekty byly -duzy przyrost sily i masy o ile pamietam robil na lekkim skosie klate dwoma 60kg hantlami.Chcialbym zaznaczyc ze on nie byl nowicjuszem w temacie treningu i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4339 Data: 2002-06-20 10:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe Omo.

    Post
    Doping

    [...] to gowno co nie wnosi nic do dyskusji. Pomimo, ze studiujesz medycyne i byc moze masz wiedze ksiazkowa to brak Ci praktyki. Jezeli ktos wchodzi do tego dzialu i zadaje pytanie pokaz mu ze naprawde stac Cie na Fachowe wypowiedzi, podaj negatywne i pozytywne efekty dzialania sterydow, a ocene i to czy wezmie zostaw temu komus. Pozdrawiam metrowiec

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 8451 Data: 2002-06-20 12:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobić by spalić tłuszcz???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie namawiaj je na Terme to ze jakas laska wziela i nic jej nie bylo to myslisz ze to cud??Owszem jest to cud ale szkodliwy.Dobra dieta 5 razy w tygodniu aeroby i beda efekty bez Termy.Moim zdaniem uzycie tego srodka jest to szok dla organizmu (10 kg w ciagu miecha)Dobrze zakupic sobie czysty chrom Naturellu.Doibra rzecz przynajmniej na [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 10749 Data: 2002-06-20 12:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to daje?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie mogę się z Tobą zgodzić superserie są możliwe do wykonania jak najbardziej w obrębie całego ciała(wszędzie tam,gdzie mięsnie dzialają przeciwstawnie), dobre efekty dają również w cyklu budowania masy-są jednym z elementów podnoszących intensywność treningu i skracającym jego czas trwania.Owszem są również b.dobre w cyklu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4190 Data: 2002-06-20 17:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna???????????????????????

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - wieksza sila o 15 % biceps tak samo jak triceps a motyl to z 70 na 80 na serie - 8 powtorzen Tak ogolnie to sila wzrosla 10 - 20 % a masa moze z 3 kilo! Tylko pamietaj efekty schodza! teraz po 2 miesiacach od skonczenia kreatyny wyciskam na maxa 95 a mase mam taka sama jak przed cyklem tylko ze spalilem troche tkanki tluszczowej a na jej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2625 Data: 2002-06-20 18:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Dąbka-ile poszlo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Panowie napiszcie jak cenowo wyszedl wam I cykl dabka.Jak czytalem to ceny wachaja sie od 80-160pln. I najwazniejsze napiszcie jakie mieliscie efekty silowe!Masa mnie nie interesuje tym razem tylko sila!Takze czy jest to dobra kombinacja jezeli chodzi o sile?Ile konkretnie poszlo wam w wyciskaniu na plaskiej lawce.I ile to procentowo do [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2993 Data: 2002-06-20 23:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSZYSTKO O SUPLEMENTACH I NIE TYLKO

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] BCAA's należy przyjmować między posiłkami a także przed i po treningu. Przed i po treningu najlepiej łączyć BCAA's z glutaminą oraz kreatyną. Takie rozwiązanie maksymalizuje efekty treningowe, przyśpiesza regenerację i wzrost organizmu (przed tren. z wodą, po tren. z prostymi węglowodanami). Bardzo dobrym źródłem BCAAs jest białko jaja kurzego. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11439 Data: 2002-06-21 12:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)