SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • jonoforeza - to już jest mi obce :P co nie zmienia faktu, że smarując się w domu po prostu ręką raczej marne efekty to da :-) Zmieniony przez - stojeden w dniu 2014-10-28 12:13:18

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2014-10-28 12:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłabolin jak omka?

    Post
    Doping

    [...] do omki pod zadnym wzgledem.Predzej jak powiedzial Gregor do nandrolonu. Ze swojego doswiadczenia wiem,ze silabolin daje mniejsza mase od omki,ale znacznie stabilniejsza i lepszej jakosci. Ogolnie postrzegam ten srodek bardzo dobrze,oprocz otwierania ampulek i stezenia co wiaze sie z wbijaniem co najmniej 4ml soku dal mi zadawalajace efekty.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3792 Data: 2005-09-29 15:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można jeść słodycze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Możesz. Słodycze nie są nielegalne ( chyba?). Przy "żadnym" treningu i "żadnej" diecie efekty będą "żadne"

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3062 Data: 2018-01-29 19:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thyrotherm

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak akutualnie bierzesz ? ile czasu ? jaka dawka ? kiedy? jakie efekty?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2418 Data: 2007-05-17 11:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy do kreatyny trzeba brac białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mozesz dokupic do tego białko, dobrze by było. Ale nie zgodze sie z twoim kolega Jezeli zadbasz o diete, dobry trening i regeneracje to osiągniesz bardzo dobre efekty. Poczytaj o tych trzech rzeczach ktore wypisalem Pzdr

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2007-11-06 22:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta a wyniki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na pewno z dietą będziesz miał lepsze wyniki. Ale to nie znaczy że będziesz silniejszy itp. od kolegi której jej nie ma bo głównie za efekty odpowiadają geny.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2008-03-07 14:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ilosc zapotrzebowania kalorycznego ,wyszło ok 3000,zeby przytyc musze dołoć przynajmniej kolejne 500 wiec wychodzi ok 3500 kalorii,jak dla mnie to bardzoo duzo. aha no i od jakiegos czasu siła już tak w góre nie idzie,więc nie wypierajcie mi tak tej kreatyny,chce poprostu sprobowac,przekonac się jakie bedą efekty. chyba od niej nie umrę^^

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2009-03-24 21:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD nie działa na kobiety?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    okres adaptacyjny diety CKD trwa średnio 2 tygodnie a Ty po tygodniu skończyłaś i liczysz na trwałe efekty ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2663 Data: 2004-06-18 10:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie trec cm3

    Post
    Odżywki i suplementy

    zjedz to zobaczysz efekty ale pretensje miej sam do siebie bo na 90 capsach to efekt marny raczej nawet z dietą

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2009-03-26 21:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie trec cm3

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] za tym żeby ułożył dietę, ale jak to jest, że tyle ludzi nie mający dostępu do internetu i niemający się kogo dokładnie poradzić decydują się na tą kreatynę i jakoś mają efekty. Wiadome jest, że nie takie jak ktoś kto ma odpowiedni jadłospis, ale na pewno poczuje ta osoba wzrost siły, a masa może skoczyć gorzej albo lepiej ale przeważnie jest [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2009-03-26 21:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce wyrzeźbic tylko swoje ciało.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    3x w tyg trening Najlepsze efekty - dobra dieta

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2013-04-07 21:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brac na mase,sile i rzezbe ?????????

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Całe białko z prochu a diety nie ma i Ty się dziwisz, że efekty marne. Policz to wszystko jeszcze raz ale bez prochu to zobaczysz, że nic nie jesz. Zmieniony przez - dawid.p w dniu 2014-02-10 22:29:28

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2014-02-10 22:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metody treningowe oraz ćwiczenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Aktualizacja profilu Uaktualnie profil I've got a power! Tylko wytrwałość czyni mistrza http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie) http://www.silka.prv.pl/scdriver_wymiary.html (Moje Wymiary po 4-ech Miesiącach) http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu.html (Moje Efekty Treningu Po 4-ech Miesiącach)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2003-07-04 21:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy po SAA...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie będzie pytań http://www.sfd.pl/temat421024 HMB- nie warto; BCAA- przy obecnym stażu i treningu nie warto, lepiej kupić zwykłe białko WPC. Boostery testosteronu - efekty niewspółmierne do wydanej kasy; poza tym w tym wieku teścia masz aż za dużo. Zbędne. A mono zadziała dobrze, nitrobolony i bajery tylko jak masz za dużo kasy - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2008-07-16 12:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na tłuszcz na brzuchu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    efekty a6w są niewspółmierne do włożonej pracy w ten trening. Nie ma też gubienia tłuszczu z określonej partii ciała

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2011-03-12 12:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Danio - dietka: fakty,rady i opinie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzis przyszlo mi moje nowe bialeczko i tak sie na nie orzochocilem (smakowite :P) ze jednak pojade przez 1 miesiac na 3g bialeczka/kgmc potem ocenimy efekty i ew. zejdziemy do 2,5g/kgmc jak powinienem wspomoc organizm dostarczajac tak duza ilosc bialka (zakrzes pisal o wiekszym zuzyciu mineralow, wiec zapewne trzeba byc cos dodac?)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4729 Data: 2005-05-16 11:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry trening na plecy ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? _______________________ (5).Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2004-03-14 10:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że kalorii będzie wtedy zbyt mało, więc co my mamy Tobie tutaj doradzić? Rozwiązanie jest proste. Dostarczasz odpowiednie ilości kalorii lub tego nie robisz. Jakie będą tego efekty niestety nie jesteśmy w stanie określić. Być może będziesz redukował tkankę tłuszczową, a może będziesz budował masę mięśniową. Trzymanie się zasad i ustaleń diety to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2019-07-09 11:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krzychu115 patrzylem na Twoj profil to jesli nie sciemnialem to jest CIe kapke i mowisz 7 kg a efekty uboczne wystapily u Ciebie ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3695 Data: 2001-10-03 20:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja brałem ze 3 razy metan, w jednym cyklu wziąłem nawet 200 tabsów, ale efekty zarówno siłowe jak i masowe były niewielkie - poszlo mi ok. 1 - 3 kg masy i trochę siły. Błędem było między innymi to, że w trakcie cyklu brałem środki na osłonę wątroby i inne takie, co poodobno czyniły ją silniejszą i uniemozliwiały pełne wykorzystanie możliwości [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3695 Data: 2001-10-07 14:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)