econo

Jak po treningu to protein+/ econo, w ciagu dnia/na noc complete.

Mam w białku UNS econo miarke jest tam napisana 50cc ile jest to gram? bo nie mogę nigdzie znaleźć

Nugat mi kompletnie nie podszedł, ale miałem Plusa, nie Econo. jakis taki dziwny, nugatowy};-) Owocowe smaki WPC za czesto u mnie nie goszcza, wole jakies Karmelowe, Vaniliowe, Ciastko-Karmel itp... ale teraz dla odmiany kupiełem Jagode, Borówke, Brzoskwinie, Karmel no i Kokos:-PP Do konca tygodnia wszystkie smaki powinienem przetestowac wiec [...]

[...] nożnej, można powiedzieć sprintów na odległościach 80,60,40m( i tu mi poszło..) Suplementacja - Creatine Xplode: ~5gr 30 min przed śniadaniem, ~5gr po treningu - Wpc protein econo v2 - 30gr po treningu - Vitamin multiple sport: po 1 kaps. do 3 posiłku - Gold Omega 3: 3kaps do 3 posiłku Dieta [...]

Białka: SFD econo i izolat Trec'a. Co do cen produktów, byłem w trzech marketach, które mam w okolicy i wyszperałem kilka gazetek z ofertami. Ceny mogą się różnić zapewne w rożnych rejonach PL i w różnych sklepach, mogą także zmieniać się w czasie. pewien punkt odniesienia jednak jest. Co do tuńczyka w puszce, to w sklepach w których byłem różnice [...]

Coś mam z internetem i nie mogę edytować, przepraszam za problemy... http://sklep.******/uns-mix-protein-econo-lepsze-niz-lowickie-p-2523.html To jest te białko o którym wam pisałem czyli r-mix protein. Wszelkie prawa zastrzeżone, nawet nie wiem czy powinienem to kopiować tu, ostrzegam, że możecie zostać posądzeni do odpowiedzialności karnej [...]

UNS Econo czekoladka bardzo dobra:) 1,8kg za ok 85zl na pewnym serwisie aukcyjnym

Ja tam od dłuższego czasu na sniadanie wcinam zblendowane owsiane wpc bana i cynamon do tego, sypię to co mam pod ręką, czy to sfd econo obecnie jagoda, czy kokos od olimpa concentrate, scitek jagodowy, bierz wpc Eltoro_KrK jak już jestem też brałem wheya jagodowego od megabola, w srodku troszke zbrylony bo wilgoci pewnie ciągnie poprzez brak [...]

[...] wyciągu gornym uginanie nadgarstkow nachwytem uginanie nadgarstkow podchwytem /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d76302d534be4c4090a5cbe62da6c4ab.jpg -2 caps glukozaminy olimp -białko econo sfd -megnez /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2a0a09ec70e448c5b67a5991ac25027f.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3acc9b5390a1459aa75d16ed2dacb85e.png posiłek 2 byl rozłożony na 3 posilki [...]

[...] wrażenia: rozpuszczalność słaba ale chyba za mało i za słabo mieszam, mała piana mniej więcej na dwa palce, w smaku trochę czuć proch. Ogólnie słabe białko, nie przebija SFD econo ale za punkty w sfd także nie ma co gardzić ;p http://img560.imageshack.us/img560/7885/dietak.jpg Żołądki poszły w ruch :] dobra szama trochę mało sosiku. [...]

I jeszcze jadłospis na jutro Dzień 6 Tłuszcz - 1225 kcal / 136g Białko - 660 kcal / 165g Kalorie – 1885 Kalkulator kalorii Posiłek ilość kcal białko tłuszcze węglowodany edycja Posiłek nr 1 8:40 Produkty b.d. 562 25 51 2 usuń Jaja kurze - JEDNO średnie jajko (60g) szt 219 20 15 1 usuń Boczek wędzony g 191 5 19 0 usuń Masło [...]

spróbuj np. cm3 + shotgun i wg braków w diecie to proponuje połączenie carbo z jakimś białkiem, np. carbo sfd/olimp carbonox + vitafit sfd (econo może być, jeśli chodzi też o koszty) albo jakieś w smaku naturalnym pomieszać z carbo.

dawno chyba nie piłeś econo ja na razie testowałem jagode, białą czekolade, maline i kokos wszystkie są ok - jak za tą cene to nie ma się do czego przyczepić

Marian napisz coś więcej o smakach Econo, bo po zdjęciach widzę, że trochę tego wypiłeś. Jakie smaki piłeś?

Mam pytanie co do tego bialka, czy istnieje jego wieksza wersja ( 3-5kg )? Przeszukalem wiele ale niestety nie znalazlem, jednak natknalem sie na ACTIVLAB Muscle Up Protein 3500g. Czy moge tym zastapic podane wczesniej bialko? Wyjdzie mi raczej taniej niz zamawianie 5 torebek SFD - SFD WPC Protein ECONO v2 - 750g. Z gory dziekuje.

SFD WPC Protein ECONO v2 Activlab EAA Xtra Universal Creatine Powder Mass Activator Trec S.A.W CHELA MZB OLIMP taki zestaw na mase moze byc? czy cośjeszcze polecacie zebym dolozyl? Zmieniony przez - Jakub1994 w dniu 2012-09-24 21:27:08

Zrobiłem sobie wczoraj na kolacje sernik twarogowy i wyszedl kozacko :D Wczoraj zjadłem 1/4 i dziś prawie reszte :D 500g twaróg 8 jaj 60g białka nugatowego econo SFD 75g rodzynek 3 łyżki miodu 35min 200 stopni piekarnik. Polecam :D Dzien Low Carb oczywiście dzisiaj pełny odpoczynek :) Ogólnie dziś zjadłem duuuużo białka a jeszcze zamierzam [...]

obecnie mam protein plus wanilia, na mleku ok, piana znika po około 1-2 minuty, complita mam białą czekoladę ale jeszcze zamknięty w poniedziałek otwieram chyba i mam econo malina, zanim otworzę to trochę minie czasu.

Witam przepraszam że odświeżam . Mam zamiar zamienić crea massa na to http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate_caps-opis227.html Co mógłbym ewentualnie do tego dokupic jakies carbo naprzyklad http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_CARBONOX-opis26327.html Wtedy mój cykl by wygladal tak No Xplode 1.0 SFD - SFD WPC Protein ECONO v2 - 750g [...]

December - więcej węgli nie dorzucę bo będę wyglądał jak beczka po paru tygodniach. Siła jest nie narzekam ;] http://img823.imageshack.us/img823/5481/treningel.jpg DNT - regeneracja i leczenie się bo w piątek trza by było już wystartować ;p http://img209.imageshack.us/img209/319/suplementacja.jpg - SFD Econo V2 - 35g - Vitamin plus: 1 kaps. - [...]