econo

Pomyśl o zwykłym WPC - np. z sfd plus albo econo. Jeśli śpisz te 7-8h to jest ok. Białko o długim czasie wchłaniania (kazeina) to bardziej przed snem Co do regeneracji - zakup sobię BCAA (np. Pure BCAA). Pomoże, ci to conieco w regeneracji.

[...] DIETA I posilek twarog poltlusty 250g + jogurt naturalny + cebula + 2 kromki razowca II posilek 250g kurczak + 100g ziemniakow + warzywa III posilek mass activator 50g + wpc econo 50g IV posilek karkowka 250g + ryz 100g + warzywa V posilek 4 kanapeczki z razowcem i wedlina drobiowa + warzywa VI posilek 200g twarog poltlusty + jogurt nat. + warzywa

plus bedzie w przeciągu tygodnia co do econo to nie wiem czy tam surowiec był zmieniany

Co do econo, to po jakims czasie (dwa, trzy miesiace(?) od pojawienia sie) byl lekko poprawiany smak, ale nie wiem juz czy wszystkie trzy. Na forum jednak bylo info o korekcie smaku.

aha tego nie wiedzialem tylko nie pamietam kiedy kupowalem swoje econo czy zaraz po debiucie czy wlasnie po tym malym "tuningu" smakowym

econo z tego co czytałem też zminiło dostawce

[...] stepper dodatkowo w ciagu dnia ok 16km rowerem DIETA I posilek jajecznica z 8 duzych jaj + kielbasa 100g + 2 kromki razowca + warzywa II posilek mass activator 44g + wpc econo 44g III posilek karkowka 300g + ryz 100g + warzywa IV posilek karkowka 250g + 2 kromki razowca + warzywa V posilek lasagne z mielona lopatka wolowa ok 250g VI posilek [...]

oki to poczekam na te białeczko sfd a jesli chodzi o koncentrat sfd econo jest ok? jesli chodzi o uzupełnianie w ciagu dnia? bo nic innego nie ma w przystepnej cenie .

Jak ma byc tanio to kupuj VitaFit / SFD WPC Protein ECONO 80, szczegolnie czekolada bardzo dobra i sie nie zastanawiaj wiecej bo szkoda czasu.

Arm_of_God - sorry, wrzucilem Cie do jednego worka z wszystkimi "narzekaczami" na sfd econo.

nom widze że econo juz na magazynie

anubis84, to jest bcaa ;) badzejo, było w środku;) ogolnie w zestawie: 6 x sfd econo 1 x mass activator 3 x kreatyna vitalmaxa horse power storm super pump tcm anticatabolix bcaa kaizenhydroxycut hardcore X nox pump ;)

[...] możesz dać również po posiłku, nic się nie stanie. BCAA + Vasobolan ok Po treningu ładuj CARBO + BCAA + Białko ( od razu, jeśli ci bd. smakowało to w jednym shakerze, jak nie to w 2,3. Ja robię tak : Carbo + BCAA + beta-alanina + kreatyna w jednym, w drugim białko sfd econo ) Nie zapomnij o porcji kreatyny po treningu I ogólnie jest ok

Mam jeszcze pytanie co do Protein Plus Complete. Nie ma w skladzie izolatu ani hydroizolatu co oznacza, ze najszybszym bialkiem w tym zestawie jest wpc. Czyli wg mnie najlepiej brac to bialko na noc bo po silce moze byc zwykle wpc (np econo). Nie widze innego zastosowania. Zmieniony przez - __Logan__ w dniu 2011-09-02 22:05:37

teoretyzujac mix moze smakowo nie byc za wspanialy, ale nie powinno byc gorzej niz z econo.

Z okazji pojawienia się nowych produktów dalibyście jakiś czasowy lub stały upust na stare Econo:D Moim zdaniem cena 29,99zł wygląda ładniej niż 31 zł :D Edit: Ogólnie twierdzę że SFD mogłoby zacząć produkcje białek w wiaderkach np po 2-3kg i pewnie nie jedna osoba się ze mną zgodzi;) Pozdrawiam. Zmieniony przez - Trimax49 w dniu 2011-09-03 [...]

A jest szansa na WPC o smaku naturalnym, najlepiej z serii ECONO?

As you wish. Ja bym brał econo .

Rozumiem, A jaka jest Twoim zdaniem optymalna ilość białka w prochu bezpośrednio po treningu? mam 2.5kg econo biorąc tylko w DT 30g mam to na jakieś pół roku jak nie więcej:P Więc może by podnieść dawkę do np 40-45gr? czy nie ma sensu?

Na Allegro? Napisz do gościa, żeby ci pokazał jakieś badania laboratoryjne odnośnie składu i procentowrej zawartości białka. 600 zł = 20x750g (15kg) SFD econo Jesli już miałbym inwestować tyle pieniędzy to na pewno nie w ciemno.