SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

eca

  • Mięśnie,dieta itp.....---> czytaj by Małtin

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] oczekiwane efekty. Jednak wraz z rozwojem masy mięśniowej i siły ciało zaczyna okrywać warstwa tłuszczu. Z tego względu w kulturystyce nie jest to metoda, którą można polecać kandydatom na mistrzów. Jak zatem utrzymać dużą masę mięśniową, a jednocześnie nie stracić definicji i rzeźby ciała? Metoda jest dość prosta: właściwy trening bazowy, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2007-05-29 22:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2s 6. Szrugsy 2s 5. Wyciskanie Francuskie w siadzie 4s TRENING B (plecy, nogi, bic) 1. Wiosłowanie sztangi w opadzie 3s 2. Martwy ciąg 3s 3. Przysiady ze sztangą na plecach 3s 4. Martwy ciąg na prostych nogach 3s 5. Uginanie ramion ze sztang 4s + po każdym treningu: łydki, brzuch, szyja, przedramiona (przedramiona zazwyczaj w treningu B [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-30 15:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Posiadam Stimulant-X firmy Anabolic Xtreme - 92 kapsułki, jest to opakowanie z saszetkami (takie kupiłem od Cybera w pośpiechu ponieważ dostawa była w drodze) świadczy to jednak że produkt jest w 100% oryginalny (nikt nie podrabia saszetek gdzie po 4 kapsułki są pakowane ) Ilość jest większa niż w opakowaniu oryginalnym łącznie 23 saszetki [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2007-05-31 08:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z ECA

    Temat
    Doping

    Witam biore eca od dwoch tygow w skladzie 2 tussi + 3 lady therm dwa razy dziennie. Wszytsko bylo ok do wczoraj wzaielm stala dawke tylko ze wypilem do tego dwie kawki i o 22 jeszcze areoby 30 min... no i do 4 30 walczylem zeby zasnac dopiero tabsy na uspokojenie cos pomogly, czulem ze serce i wydawalo mi sie ze nie moge wziasc pewnego oddechu... [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2007-06-07 16:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dluuuuga przerwa...

    Temat
    Doping

    [...] Jestem na ECA (50-300-500) i w 4 tygodnie zrzucilem 10 kg, z sila nie najgorzej( klatka plaska 5 x 8 x 110/120). Moja meta to 75 kg czystej wagi a pozniej wskok na winko, deca i primo przez DMSO - od niedawna wyczowam w prawym powiekszenie gruczolu sutkowego (prawy sutek) - dziwne co? Nie koksuje od 2 lat! Co radzicie? Zrobic przeswietlenie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2007-06-20 18:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukja po przerwie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam zamiar zacząć ostrą redukcje po przerwie związanej ze zdrowiem!! Dieta dopracowana!! Trening też!! Suplementacja Olimp Omega 3 oraz Vita-min Plus!! Stopniowo zacznę dodawać TSE stopniowo dlatego ze miałem problemy z ciśnieniem po cyklu na ECA zaraz dodam fotki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2007-06-25 00:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan 2007/2008

    Temat
    Doping

    [...] poprawki, wskazówki. pozdro. START 20.08 **************************************************************** prop 1-2 50mg e2d 350ml EAP 5OOmg/5ml deca 1-10 300mg week 3000ml EAP 2000mg/10ml + 1000mg/5ml prolo 1-11 200mg week 2200 EAP 2500mg/10ml wino 9-14 20-30mg ed 1050mg British Dragon 4-15 25mg [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2007-07-10 09:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening domatora :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mogę dzwigać ciężarów > 25 kg. Poza tym oki :) Preferowane formy aktywności fizycznej: basen, ćwiczenia w domu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: guaranka zamiast kawy, eca - próbowałem działa, narazie odstawiłem. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: zależy co :) Stosowane wcześniej diety: mądre odżywianie bez cudowania :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2007-07-23 19:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam! co polecacie na spalanie tluszczu? czytalem o stacku eca i salbutamolu ale nie wiem jak przyjmowac i co najwazniejsze jak dostac...??????? odnosze wrazenie ze latwiej dostac klasyczne sterydy niz wyzej wymienione, czy z tym robi sie cykle jak np przy hormonach itd.? pozdrawiam i z gory dzieki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2007-08-05 18:44:00 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • meta + clen

    Temat
    Doping

    [...] 1 przygoda z koksem jak jak już pisałem. Dieta jest, witaminy, omega 3, zapas białka 5kg Aha i co z odbkiem, czy jest wogóle potrzebny przy takich ilościach, oraz czy jest sens do mety eca (na kopa przed treningiem) Wiem że pytań tego typu jest mnóstwo (przejrzałem archiwum) ale chce konkretnej odpowiedzi na te pytania. Zresztą po to jest forum=]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2007-08-09 08:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ECA + cell pump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zacząłem stosować ECA i zacząłem odczuwać znacznie większą pompę niz na sucho i do tego wydaje mi sie jakby to było z lekka anabolczne i przy tym ostro pali sadło. Czy dobrym pomysłem jest połączyć to z cell pumpem dla spotęgowania efektu anabolicznego przy jednoczesnym spadku bf, czy lepiej brać osobno?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2007-10-10 10:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + trening do poprawy ( końcówka redukcji)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, chciałem poprosić o poprawę diety lub ogólne wskazówki do niej. Redukcje prowadzę od około 2 miesięcy. Zrzuciłem około 11 kg. Zależy mi na dojściu do około 10(?)-12% bf, żeby później budować sobie powoli sucha mase. Wydaje mi się, że przez ostatnie 2 tygodnie już nic nie redukuje. Swoje zapotrzebowanie kaloryczne wyliczyłem na ok 2300-2400 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2007-10-12 17:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ograniczenia żywieniowe: Nie mam Stan zdrowia: bardzo dobry, Preferowane formy aktywności fizycznej: juz napisałem wyzej Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: eca,ale tylko chwile,dawniej treningi na mase, mass xxlx2,monox2,no shotgun. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak,termo speed extreme,l karnityna complexbiałko [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3456 Data: 2007-11-08 13:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ) 11-20 omo 13-19 npp ( tren? ) 21-25 prop 20-25 stanazol (20-25 clen eca sally ?????????? zależy jak to będzie wyglądać po omie) 8,12,16,20, 24 tydzień - HCG 2 x 500ui / tyg [ Zmieniony przez - Imichet w dniu 2007-12-11 13:53:13

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3108 Data: 2007-12-11 13:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • farmadrol - lipo

    Temat
    Doping

    siema , szukałem tego w wyszukiwarce lecz niestety nic o tym nie ma , moje pytanie brzmi tak czy farmadrol extreme w połączeniu z ECA pomoże mi zrzucić tłuszcz z klaty i czy ktoś mógł by napisać coś o mechanizmie działania tego (myśle ze dobry dział , jeśli nie to skasujcie)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2007-12-11 21:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ECA - czy pomoże.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Chciałbym się dowiedzieć taką rzecz, Ponieważ zależy mi jak najszybszej redukcji 10-12kg, i wzwiązku z tym mam do was pytanie czy zastosowanie ECA + jazda na rowerku stacjonarnym 6dni w tyg. dało by coś ? tzn chodzi mi o redukcje w tym wypadku. W innym wypadku prosił bym o coś co mogło by mi pomoc w jak najszybszej redukcji mowa tu jest o [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5311 Data: 2007-12-30 00:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stanabol+prop?????

    Temat
    Doping

    [...] UDO: 70 TALIA: 94 5.STAZ NA SILOWNI: 8lata 6.DIETA posrednio BIALKO: 2,5 WEGLOWDANY:5 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta+oma---meta+stanabol---deca+testopin---clen+eca 8.TRENING: 5w tyg 9.CEL CYKLU: chce na maxa się zagescic i troche domasować 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2lata 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2008-02-19 20:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino + eca ?

    Temat
    Doping

    mam zamiar poleciec wino solo ! moje pytanie co do eca ! czy moge zarzucic razem z winem ? wino 1-4 25 mg eod

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2008-02-25 15:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na spalenie przy nadcisnieniu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam was! mam nastepujace pytanie jak w temacie cwicze na silownie od ok 4 lat w tym roku dorobilem sie nadcisnienia po saa :-/ chce teraz zgubic troche fatu ECA ani zadnych spalaczy na kofeinie nie zamierzam stosowac w obecnej sytuacji moze w pozniejszym okresie kiedy sytuacja sie porawi. Zastanawaim sie nad zakupieniem Fat Burnera z Uniwersala, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2008-03-03 11:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Pomagam koledze z grupy ułożyć plan na kolejne 8 tygodni. jego dane: waga: ~110kg łapa: 43-44cm pas: ok 95-100cm raczej endo. jakies tam cykle były wczesniej, oparte na prolo, adze, dece, ale dawek nie pamięta dokładnie, w kazdym razei było to ok 2 lat temu, wiec jest czysty. celem jest rekompilacja, czyli złapać miesa, a że fatu jest też [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2008-03-11 11:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)