SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

długość

  • Ok Zamieniłem Tobienazwe Tematu. Nie wiem jaka długość (ilość znaków) może mieć temat przykro mi Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-05-31 11:32:56

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2008-05-31 11:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki gryf na 169 cm wzrostu ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Pytanie gryf 150 czy 180 jest uproszczeniem. Wszystko zależy od stosunku części chwytnej do części na obciążenie.. ja mam np gryf gwintowany 180 oraz gryf 150 magnusa i oba mają zbliżoną długość części chwytnej.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2008-05-31 15:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki gryf na 169 cm wzrostu ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dlugosc sztangi nalezy dobierac do rozstawu stojaków...wzrost nie ma nic do tego

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2008-05-31 15:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długość palców a tesc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a ja mam w taką samą długość serdecznego i wskazującego w lewej rece a w prawej większy jest serdeczny

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5534 Data: 2008-05-31 20:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to mniejwięcej odciągasz spławik od haczyka na długość 3m

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-31 20:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak boks działa na mózg

    Post
    Sztuki Walki

    [...] najgorszy to chcą udowodnić że jest szkodliwy, ale badań o piłce nożnej gdzie występuje nie mniej koontuzij to nikt o tym nie mówi. A po drugie, ponoć liczy sie jakość a nie długość więc jeśli komuś więcej szczęścia przyniesie uprawianie SW i śmierć w wieku 50-60 lat, niż życie 80 lat grając w tibie/wowa to chyba lepiej. Pewnie ten przykład co [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 18813 Data: 2008-06-11 14:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SILA WYCISKANIE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ...w tym planie niepokoj,a mnie dwie zasadnicze rzeczy- faktycznie, niepotrzebna długość- 4 miesiące, bowiem przy odpowiedniejszym zróżnicowaniu treningu można napewno uzyskac lepsze rezulaty. drugą sprawą jest strasznie malutki zakres w jakim nastepuje zwiekszanie obciążeń- za wysoko-w %/ sie zaczyna -tym bardziej w stosunku do dlugości planu. [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6387 Data: 2008-06-11 17:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Semsu / Dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie znudzilo mi sie poprostu karnet mi sie skonczyl :D hehehe :D dzisiaj ide dopiero na silownie i jeszcze egzaminy i prawko mialem to nieamielm czasu nawet na neta wejsc :D dzisiaj juz bedzie elegancko :D hehe zaraz wlasnie lece na silke od rana :D Klatke robic :D Czuje ze sie troche przez te 5 dni zregenerowalem juz niemoge sie doczekac [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 6602 Data: 2008-06-18 07:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Substancja czynna: Salbutamol Źródło: Polska Opakowanie: 25 tabl - 25mg/tab Czas aktywnego działania: do 4h Przeciętne dawki: 16-32mg dziennie Przeznaczenie: spalacz tłuszczu, antykatabolik Działanie: --- Długość dawkowania: do 6 tygodni Wykrywalność: --- Właściwości: termogenik - stymulator beta receptorów, bloker receptorów kortyzolowych [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2008-06-22 15:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • własnie za ciemno i dlatego, n70 w słoncu, świetle robi niesamowite fotki!! polaco nie liczy sie długosc!! tylko kreatywnosc!!

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 20:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobic zeby nie urosnac?? Wzrost

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ciezkie treningi, czy ciezka praca, powinny zahamowac wzrost, rowniez niewysypianie sie oraz slabe oswietlenie wplywa na niego ujemnie. Organizm rosnie, gdy jest dobrze odzywiony i nie ma zbyt duzo do roboty. M.in. dlatego mieszkancy miast sa w Polsce srednio o blisko 6 cm wyzsi, od mieszkancow wsi. nom jak ktos jest od ciebie o glowe nizszy to [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 18317 Data: 2008-06-25 17:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posiłku. Spalamy ok. połowy zawartości kalorii ww. termicznie zniszczonego pokarmu jedynie po to aby go przetrawić! W naturze, wszystkie ssaki dożywają 8-10 krotną długość czasu dojrzewania. Ludzie i ich domowe maskotki, inwentarz wszystko na preparowanej, termicznie zniszczonej paszy dożywa zaledwie 4-krotnego czasu dojrzewania. Słynne [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-27 23:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w terenie. Początkowo zachowaj pewien umiar w ćwiczeniach ze skakanką; po dłuższej zaprawie będziesz mógł przez nią skakać niemal w nieskończoność. Ważna jest odpowiednia długość skakanki. Linka powinna być tak długa, aby swobodnie trzymana oburącz na wysokości pasa zwisała aż do ziemi. Oto kilka ćwiczeń z użyciem skakanki: 1. Podskoki obunóż [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 8677 Data: 2008-07-01 08:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak 1s. to rozgrzewka ,tyle tylko ze ja osobiscie bardziej bym ja rozbudowal. Szczegolnie jezeli byloby to cw 1 i na dodatek duzej grupy miesniowej ktora z natury jest silna np nogi. W drugim cw. nie widze duzej potrzeby mocniejszego rozgrzewania miesni, wiec to wystarczy. 2s. stymuluje mozna by rzec typowe wlokna szybkokurczliwe (przy sile [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-01 21:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeśc,żebu urosnąć(masa)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oj Himek powinieneś przeglądać częściej forum żeby znać podstawy.Aeroby to ćwiczenia podczas których mięśnie produkują energię przy wykorzystaniu procesów tlenowych (aerobowych).W takcie wysiłku u osoby ćwiczącej przyśpiesza oddech i praca serca, nie na tyle jednak, aby doprowadzić do zadyszki.W początkowym etapie ćwiczeń aerobowych spalany jest [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3790 Data: 2008-07-02 13:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławeczka, problem oparcia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Szerokość 22/26cm a dlugosc to dobze by było gdyby troche wystawała za stojak;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2008-07-03 18:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • francuzy,cornrowsy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ostatnio wpadłem na pomysl zeby se przedłuzyc wlosy i zrobic warkoczyki ale zaraz przystopowalem.Po pirewsze dowiedzialem sie ze mam za krotkie wlosy zeby je moc przedluzyc(mam ok 5 cm u gory i z tylu a po 2-3 cm po bokach) po drugie za duzo by to kosztowalo (slyszalem ze pasemko kosztuje od 8-15 zł) po trzecie mialbym pozniej problem z wlosami [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7552 Data: 2008-07-03 21:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • długość cyklu wraz z pct.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2008-07-06 02:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w terenie. Początkowo zachowaj pewien umiar w ćwiczeniach ze skakanką; po dłuższej zaprawie będziesz mógł przez nią skakać niemal w nieskończoność. Ważna jest odpowiednia długość skakanki. Linka powinna być tak długa, aby swobodnie trzymana oburącz na wysokości pasa zwisała aż do ziemi. Oto kilka ćwiczeń z użyciem skakanki: 1. Podskoki obunóż [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7045 Data: 2008-07-07 17:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieg na 1000m

    Post
    Inne dyscypliny

    Hehe tylko w twoim planie nie rozumiem "2x6x2min" A trening "2x6x100m" w czym ma mi pomoc? (szybkość mam na 60m 7,64s) Czytałem gdzieś na internecie żeby interwały robić y*900, a czym bliżej startu to zmniejszać długość, ale nie wiem czy to prawda... Dzięki jeszcze raz i czekam na odpowiedz

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3199 Data: 2008-07-08 12:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)