[...] chemicznych, z małego sprawdzonego gospodarstwa, myśle, ze jogurt naturalny o składzie mleko krowie pasteryzowane + kultury bakterii jogurtowych też co jakiś czas może być? * ryby dzikie tj.morskie? czyli łosoś (ale on chyba eraz głównie hodowlany..), makrela, śledź, halibut, dorsz, tuńczyk ? * marchewkę podgrzewam razem z owsianką więc wliczam
wczoraj poszly bary+tric+1h aero palec po przebudzeniu wyglada tak (lekko opuchniety, lajtowo saczy sie z niego ropa) dzikie mieso przykrywa wiekszosa niz ostatnio czesc paznokcia, dzis mam dnt wiec wsune cos pomiedzy "mieso" a plytke wchodzic przed jedzeniem %) http://img607.imageshack.us/img607/3356/47229292.jpg Zmieniony przez - -blinG- w dniu [...]
Hej ja nie Obliques ale dobre zrodla bialka to wieprzowina, wolowina, ryby (najlepiej dzikie), dziczyzna, podroby, jaja, straczki ( soi unikaj), przy okazji straczki to dobre zrodla ww zlozonych. Chleb razowy jak najbardziej sie nadaje o ile wiesz ze ma dobry sklad (maka, woda, sol) albo upieczesz go sama na zakwasie. Poza tym mozesz jesc kasze, [...]
mozesz i pieczywo pełnoziarniste i mięso wieprzowe, zająca, wołowe, konia, barana, indyka gęsi, jaja, dziczyznę, a najlepiej ryby pełnomorskie dzikie. masz zbyt duzy bałagan hormonalny w tej chwili, zapewne po uporządkowaniu tego wyłoni sie sylwetka klepsydry/ gruszki, ale jak juz powiedziałam gruszki nie tyja tak w brzuchu
[...] gatunków, które najlepiej nadają się do tego celu i mogą być substytutami ryb najpopularniejszych wśród klientów. Panga do hodowli nadaje się idealnie: szybko rośnie (dzikie okazy osiągają 1,5 m długości i ponad 40 kg wagi), nie wymaga kapitałochłonnych inwestycji i trafia w gusta gospodyń. – Jest niedroga, nie ma [...]
[...] nieliczone TRENING: Nie było SPOWIEDŹ SZCZERA: Zaraz po śniadaniu dostałam telefon od rodziców że nasze ukochane ptaszydło najpierw zwiało a potem zostało rozszarpane przez dzikie ptaki. Zryczałam się jak małe dziecko, psiapsióła zgarnęła mnie do siebie żebym nie była sama. Stąd lampka czerwonego wina - uspokojenie plus toast za ptaszydło. Stąd [...]
[...] nie będziesz musiała po schudnięciu liczyc diety, kalorie nei maja znaczenia wystarczy ze bedziesz jadła zgodnie z predyspozycjami swojej sylwetki to nie utyjesz(pamiętaj ze dzikie zwierzeta nie sa otyle ), ale niezależnie w jaki sposob schudniesz zawsze po powrocie do swoich normalnych przyzwyczajeń utyjesz z powrotem. To czy nie jedzac slodyczy [...]
[...] po 6 na rękę-brak sztangi na siłce}:-((( 3 Przyciąganie uchwytu wyciągu dolnego do brzucha 3x 15 5/10/15*8powtórzeń 10kg/15kg/20kg*10 - mega kvrwienie pod nosem i dzikie miny- po ostatniej serii podszedł do mnie gość i powiedział, że kocha takie "twarde" kobity co to nie mogą już a cisną dalej:)) padłam na wątły biust tak się [...]
[...] 3x 15 10kg/15kg/20kg*10 / 10kg/15kg/20kg*11 powtórzeń komentarz: tu podobnie- jedynie w wiośle mega progres- jestem zadowolona 8-) przyciąganie drążka do brzucha to dzikie jeki i kvrwienie-nic się tu nie zmieniło:-D Barki 1 Wyciskanie sztangi z klatki 4x 15 10kg/10kg* 13 powtórzeń- i tu się przeprosiłam ze sztangą łamaną ( jedyną [...]
[...] nadzieje ze nie jestes jakims moim psychofanem i nie zaczaisz sie na mnie gdzies w krzakach@@-) jak bede szedl na siłke:-) %-) W sumie przechodze zawsze kolo takiego lasku i do tej pory balem sie ze mi wyskoczy jakies dzikie zwierze a teraz to juz chyba druga strona ulicy zaczne chodzic %-) Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2012-02-15 03:09:18
[...] partner sie broni przed obaleniem - wciągnięcie z żółwia do (pół)gardy - wyjście z żółwia do stójki + balacha na nogę z fikołka %-) - "Święta Trójca" czyli 50x: pompki, przysiady, brzuszki ==================================== miliard stopni, parno, duszno, deszcz, burza... upociliśmy sie wszyscy jak dzikie bawoły, na macie była ślizgawka }:-(
[...] wolny od pracy ale za to multum spraw do zalatwienia. Na silownie szlam wieczorem z poczucia obowiazku, bo najchetniej zaszylabym sie pod koldra i nic nie robila. I jeszcze dzikie tlumy na silowni #-P Miska: Warzywa: kalafior, salata, pomidory Suple: tran, centrum woman, magnez, zelazo [...]
Teapot ja jadę praktycznie na samej dziczyźnie, bo mój tata i brat są myśliwymi, więc inne mięso to u nas rzadkość, wczoraj jadłam pierś z kury chyba pierwszy raz od pół roku. Dla mnie dzikie to najsmaczniejsze mięcho tylko z obróbką trochę schodzi ale już opanowałam sprawę hihi Co do tyłka, to masz rację-niech odstaje i to jak tylko się da!
[...] na EMOMie, dałam radę dorzucić na ostatnią rundkę. Drugi workout poszedł wg mnie bardzo ładnie, szczególnie że fronty nie są moją najmocniejszą stroną. Cleany wchodziły jak dzikie :-). Rion- dorwałam troszkę młodszego laptopa od taty (mój ma 10 lat) docelowo na odpalenie środowiska programistycznego na uczelnię, ale przy okazji sprawdziłam i [...]
[...] puściłam plecy, przerwałam, skończyłam. 3. idzie coraz łatwiej. 4. w sumie można wrzucić jakiś progres. 5. idzie łatwiej. trening trochę na wariata, czasu mało, bardzo dzikie tłumy, jeszcze co chwila ktoś chciał mi podpieprzyć sztangę, a po pytaniu ile serii, jak słyszał, żeby lepiej zapytał ile ćwiczeń, to robił oczy jak pińć złoty. [...]
A co do kurczaka i sterydów to podobno lepsze jest mięso indycze ponieważ indyków nie da się "napompować" sterydami (gdzieś to czytałam ale nie pamiętam dokładnie źródła); No a jeżeli chcemy mieć pewność że nie ma sterydów w mięsie to zostają dzikie kaczki i gęsi (ale cholernie drogie), dziczyzna i kurczaki od rodzini ze wsi
syla no to masz jeszcze lepszą motywację ode mnie :-D qgqtq };-) Odszczekuję tego wczorajszego dzikiego łososia. Jednak hodowlany :-( Dzisiaj jadłam dzikiego w dzwonkach, nie umywa się do tamtego. Dziwiłam się, jak dziewczyny pisały, że im wychodzi wiór i już się nie dziwię. Ten czyściutki hodowlany filet jest zawsze tłuściutki, soczysty i [...]
[...] wpuścić pewną tego pałkę. Ludzie mówią: Głupa cnotka, nie rozepnie mu rozporka. Jednak ona - cicha woda i nie stroni od robienia loda. Lubi wieczorowo wziąć do buzi brawurowo. Zasysając, pobierając w sobie czoła, obciągając. Pyta długo nie zostanie, w ustach dziewki sok zostanie. Ona w net z połykiem bierze, niczym dzikie, głodne zwierze.
nie , wystarczy jak sa jaja naturalne one maja omega# w pewnej ilości, kupowanie omega3 to szkoda pieniedzy IMO< sledz jest fajny, hej a nie ma u was wedzonych dzikich? na pewno wpadnie ci w rece, no i dzikie sa tez zamrożone by było śmieszniej cena mniesza niz dzikich świeżych