SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziki

  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    To ja dziś jeszcze testuję Dziki Sad :-)

    Odpowiedzi: 6955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-11 19:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Lub - sałata + tuńczyk/pierś z kurczaka +owoc Lub - omlet z białek + dżem bez cukru/ domowa konfitura jabłkowa 16.30 – 17.00 II posiłek – ok. 300 cal - dziki ryż/ kasza gryczana + filet rybny/pierś/stek wołowy Lub - 3 grzanki z chudą wedliną + warzywa Lub - sałata+pomidor+papryka+oliwki+feta20% (ale to tylko na specjalne [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-18 14:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    dobra tak bede bral dziki za rade

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-09 18:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Na dziki latem dobrym i tanim rozwiązaniem byłby KO 100ml (za ok. 30 zł), ma dobry efekt inhalacyjny zwłaszcza przy upałach. Alternatywnie rewolwer hukowy kaliber 6 mm, lub mocne petardy typu fp3. Zmieniony przez - Marcin44 w dniu 2019-06-04 21:03:03

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-04 21:01:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Masz dziki bez kofeiny ,ten pomarańczowy i zielony /SFD/2024/1/28/ebf15a7c9af04514872646409d90c5f5.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2024-01-28 09:00:39

    Odpowiedzi: 8781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-28 08:59:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] 26,02 do 02,03) papryka żółta 9,99/kg (od 26,02 do 02,03) papryka pomarańczowa 9,99/kg (od 26,02 do 02,03) mintaj filet mrozony 8,99/kg łosoś JzNC filet ze skórą 39,99/kg dziki dorsz 29,99/kg dzwonka 34,99/kg filet ze skórą schab wieprzowy 12,99/kg 10,99 z kuponem w aplikacji filet z piersi kurczaka 13,99/kg mięso mielone z nogi kurczaka SUPER [...]

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-28 11:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    2,29 zł biedronka. Mega smaki . Zerówki A jak to smakuje? Tak mniej więcej? Bo klasycznego smaku energetyka nie lubię… W sumie nie ma to typowego smaku energola i nie ma tak dużo kofeiny bo jak pamiętam to 16/100ml, są 3 smaki, żółty słodki coś jak ananas, niebieski owocowy ale jakby z przewagą winogrona, a czerwony wiśnia, ciężko porównać do [...]

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-28 21:54:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    dziki za przywiatanie:P rzadziej to mniejwiecej ile razy dziennie 3?? a co mam jesc?? bo jem piersi z kurczaka albo po 2 torebki ryzu z truskawkami ziemniaki no wiesz to wszytsko co podoc powinno dawac mase ale mi jednak nie daje:(

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-07 15:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielki Test białka SFD WPC Protein Plus

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] w kilku łyżkach wrzątku i studzę. dodaję do masy i przelewam do pojemnika. wstawiam do lodówki. 7 g galaretki bez cukru od AN rozpuszczam w 200 ml wody - jak ostygnie wylewam na serową masę. Mąż za takie desery kocha mnie jak dziki ;) wysokobiałkowy posiłek potreningowy na szybko. Białko rozpuszcza się dobrze,nie zostawia grudek i smak petarda :)

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-04 17:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Fajna szamka Rafał tylko smakę robisz a batony też bym chrupał jak dziki :-D

    Odpowiedzi: 8781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-06 22:14:23 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] 1,39/200g ryz brązowy carrefour 2,19/4*100g ryż jasminowy carrefour 2,59/4*100g ryż basmati carrefour 3,39/4*100g papryka czerwona 7,99/kg rzodkiewki 1,49/szt dorsz dziki 26,99/kg filet sledziowy a'la matias 11,99/kg ćwiartka z kurczaka 3,69/kg mięso mielone z indyka 5,99/500g produkty z aplikacja "mój carrefour" łopatka wieprzowa [...]

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-12 16:39:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    [...] 2 dziennie - to nieskuteczna dawka, sam sie przekonalem, zreszta 6-tygodniowy cykl to za dlugo, lepiej brac troszke wiecej ale krocej - efekt zdecydowanie lepszy, a szkody tez powinny byc mniejsze - 6 tygodni to za dlugo dla watroby. Dlatego troche ten cykl mi sie dziki wydaje, tym bardziej ze z czasem meta ma juz po prostu mniejsze dzialanie.

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-12 16:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TABELA ZAWARTOŚCI WĘGLOWODANÓW

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Węglowodany to związki organiczne składające się z węgla, wodoru i tlenu. Węglowodany zawarte w pożywieniu możemy podzielić na proste i złożone. Do pierwszej grupy zaliczamy wszystkie sacharydy zbudowane z jednej (glukoza, fruktoza, galaktoza i mannoza) lub dwóch (disacharydy: sacharoza, laktoza, maltoza) cząsteczek cukru. Drugą grupę tworzą [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-24 14:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] masz tam napisane Niezmiernie ważny jest odpowiedni dobór jakościowy produktów węglowodanowych: ryż (basmati, paraboiled, dziki i brązowy), kasze (zwłaszcza niepalona kasza gryczana), także ziemniaki, bataty to najlepsze źródła węglowodanów. Uzupełnieniem mogą być owoce, warzywa nieskrobiowe [...]

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-24 13:52:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pod walki dobiera się rękawice stricte do danej wagi. Na treningach i sparingach typowe są 12oz i 14oz. Niektórzy sparują w 16-tkach , ale to już przeważnie dziki, które jednym strzałem mogłyby zabić

    Odpowiedzi: 2375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-19 21:23:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening Interwałowy (HIIT)

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] podczas hiitu faza odpoczynku podczas interwału trwa od końca sprintu czyli tętna 90-100% MAX poprzez opadanie tętna i zmniejszenie go do 55-65% potem znowu niczym dziki beduin po pustyni pędzimy co sił. Jako ciekawostke moge dodać ze ta faza odpoczynku zależnie od wytrenowania , diety , dyspozycji i swoich możliwości trwa średnio od [...]

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-12 00:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZCIĄGANIE!!!!!

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    nie wiem czy sie zrozumielismy, bo mi chodzi o szpagat poprzeczny, szpagat wykroczny byl przyjemnoscia w porownaniu z poprzecznym, otoz jak rozjezdzam sie maxymalnie to zostaje w tej pozycji bez pulsowania, rozgrzewam sie tez raczej dobrze....takze nie wiem w czym sek. ale nic to, bede wytrwaly. dziki za pomoc

    Odpowiedzi: 672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-06 20:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    Racja, na pewno to nie te same dziki - to widać po Weidmanie. Romero wydaje sie być taki sam - choć to się okaże. Z Souzą podobnie. Ale tak jak mówię - u nich sie jeszcze może dopiero okazać co i jak - może będą gorsi, a może mają sprytny cykl, a może są trochę genetycznymi freakami, a może jedno i drugie%-) Zmieniony przez - Dremor w dniu [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-02 10:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    Gadelha chce zawalczyc z Andrade. Dwie nakoksowane brazylijki, ogladalbym. Silowo nie wiem ktora lepsza obydwie to dziki. Na ktora byscie postawili hajs?

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-26 10:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] w dobrym kierunku. Mało ćwiczę, ale może trafiłem z miską. Mało też śmiecia wpada! Chociaż wpada. Nie chcę zbytnio rezygnować z różnych takich, żeby potem się nie rzucić jak dziki zwierz. Słodyczy raczej nie jadam (no, dzisiaj ten lód i trochę czekolady - pozwoliłem sobie, ale to rodzinny wyskok był), jak już to piwo na ochłodę.. Waga spada, [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-15 21:26:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)