Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Powoduje cukrzycę, ale wtedy gdy zwiększamy poziom insuliny siedząc na dupie, a nie ćwicząc. Prędzej się nabawisz cukrzycy jedząc chrupki przed telewizorem, niż ćwicząc na siłce i jedząc jak dzik :-))
[...] \-) w ostatniej serii wyciskania sztanga mnie przygniotła }:-( ale zarazem jest nowy maks %-) rozpiętki - pierwszy raz mi się klata trzęsła przy tym i spociłam się jak dzik skos jakoś ale ostatnia seria już ciężko, nie dokładałam rozpiętki jw klatunia spompowana podciąganie ok, chyba na słabszej gumie będę robić bo idzie w miarę wiosłowanie [...]
[...] ze sztangą 3s Spięcia z nogami na drabinach 2s Bezpośrednio po treningu : Rower 7km - 30min KILKA SŁÓW Przyjechałem do szkoły cały mokry , Na siłowni spociłem się jak dzik , do domu przyjechałem mokry ;D Przynajmniej wiem że idzie w dobrą stronę ;) //Podczas jazdy na rowerze bolą mnie okolice kolan , co może być przyczyną ? Przy [...]
[...] mając 168cm wzrostu bardzo łatwo i szybko nabieram masy mięśniowej mam duże uda nawet dużo większe niż górę. Klasyk to zupełna odwrotność nie musi być nabity jak dzik, potężnych mięśni żeby wygrać, jeśli jest estetyczny symetryczny ma odpowiednią sylwetkę, jest "kompletny" wygra nie zależnie czy bedzie lżejszy od przeciwnika. A [...]
[...] i sprowadzenia...choc wiadomo,ze wszyscy forumowicze by tak walczyli,bo licza sie efekty wizualne,mniejsza z kolejnymi wygranymi...;-) pozyjemy,zobaczymy. jest dobry dzik i ma szanse z kazdym raczej,a w kazdym razie przehypeowany to nie jest wlasciwe slowo na pewno... a co do Bensonsa,to ma szczescie,ze Aldo jeszcze po niego nie [...]
Biceps: Modlitewnik 3s. (ost. Seria 58kg x 8) Widzę musisz być niezły dzik u mnie ludzie nie biorą tyle w staniu na biceps a niektórzy napizgani ostro koxem ;] 8-) i po 45+ cm w łapie
wiadomo, że Cain to dzik: cardio - ofc, że Cain to tytan cardio, ale Jones również ma jedną z najlepszych wydolności.. może jakby mu Cain tempo narzucił co nie zmienia faktu, że Jones kondycyjnie wcale odstawać my nie musiał.. zapasy i TDD - obaj mają świetne TDD a Caina ciężko utrzymać na glebie, Jonesa pewnie też, dwóch świetnych zapaśników więc [...]
[...] (T)KO i 1 błąd Aliego w stójce i skończy jak z Bigfootem i jeśli tego nie skończy w 1/2 rundzie to może być źle a Nelsona w ch** ciężko skończyć, ponadto Nelson to fizycznie dzik mimo, że wygląda jak kupa tłuszczu i ma bardzo dobry ground game. No, ale masz rację Nelson jest bez szans, bo Ali jak przegrywa to przez zlekceważenie i Nelson to [...]
[...] nie kontuzjuje, liczę na Hunta no, ale cholera ciężko będzie - w sumie ciekaw jestem czy Hunt obroni obalenia Cigano jak ten zechce obalać; fizycznie i szybkościowo JDS to dzik, ale widzieliśmy tylko jego 2 obalenia z Carwinem, który był już mocno wykończony no i chyba z tego co pamiętam obalał Geronimo dos Santosa jak od niego w stójce sporo [...]
[...] nie kontuzjuje, liczę na Hunta no, ale cholera ciężko będzie - w sumie ciekaw jestem czy Hunt obroni obalenia Cigano jak ten zechce obalać; fizycznie i szybkościowo JDS to dzik, ale widzieliśmy tylko jego 2 obalenia z Carwinem, który był już mocno wykończony no i chyba z tego co pamiętam obalał Geronimo dos Santosa jak od niego w stójce sporo [...]