[...] pogoda dopisała-byo słonecznie,troche chmur ale bez opadów. Doskwierał brak energii elektrycznej w sekretariacie zawodów-laptop sie szybciej rozładował,niz przewidywaliśmy i dziewczyny musiały wszystko wpisywać i liczyć ręcznie....ogromna robota!!! Nie było możliwości czasowych wpisywać wyników online-były zawalone rejestracja i pisaniem list [...]
[...] wszystkim za super przeprowadzone zawody!!! Jak dla mnie to najlepsze zawody jakie do tej pory się odbyły. Ilość uczestników naprawdę imponująca jak i zarówno startujące dziewczyny które zrobiły niesamowite wrażenie i rewelacyjne wyniki!!! Bull super organizacja wszystko na czas i zgodnie z planem. HI TEC NUTRITION z miłą chęcią wesprze [...]
[...] i dipów widzę że to będzie dobry pomysł jeszcze jak by wzięło udział tylu świetnych zawodników co w Poznaniu.Widać spore zainteresowanie poręczami.Pompki też mi się podobały ciekawy pomysł z tą pucharówką. No i te dziewczyny super.Dobrze że coraz więcej takich imprez się pojawia.Myślę że ta w Poznaniu szybko przekroczy liczbę 100 uczestników.
Dziewczyny, stopniowo dodawałam węgle, chciałabym żebyście oceniły moją obecną miskę. Wrzucam dzisiejsze menu. Nie dopisywałam zieleniny, której było całkiem sporo. Czy tak będzie ok? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/34c7cc110e8a4d699fb4c605b84c965d.png
porandojin, GreenBalance, veronia_p, MagdaLenka88, tamaqucci Dzięki dziewczyny };-) Zmiana w dużej większości, to chyba po prostu wynik tego że zaczęłam się ostatnio lepiej załatwiać. Z przodu jak galareta była na brzuchu, tak dalej jest. ;-) No może trochę się poprawiło. ;-) A z nogami to nigdy problemów nie miałam. Ja nawet nie wiem co to [...]
Bezlitosna konkurencja, a jaka walka... no i dziewczyny -szok!!! Zgadza się zobaczcie jak gościa pokręciło :)a odpadł przed dziewczyną http://www.youtube.com/watch?v=2s5pWm2d_dY
Dziewczyny, tak też zrobię :) Ann rzeczywiście miałam wrzucić...filmik był nakręcony, ale właśnie przejrzałam stary dziennik a filmiku brak@-| wczoraj wrzuciłam piątkową miskę zamiast sobotniej...poniżej wrzucam poprawną michę z dnia wczorajszego: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/50a5f687b3294559af86c09658f60cbf.jpg PORANNE SOBOTNIE POMIARY [...]
[...] formie z dziennikiem, transparentnej, dokumentujacej swoj sposob zywienia i jego efekty. Wszystkie inne systemy zywieniowe maja swoich reprezentantow na forum, chlopakow i dziewczyny w doskonalych, godnych pozazdroszczenia formach, a ta nie, choc oczywiscie wchodzi w gre mozliwosc ze to poprostu przegapilem. Chetnie zobaczylbym cos takiego, [...]
Ufff- Sędziowanie pompek systemem Pucharowym to ciężka sprawa, każdy jest inny , przeważnie każdy robi inaczej, upominanie każdego to jest dobre na kilka powtórzeń, bo zaraz zawodnik wraca do swojego sposobu robienia pompek. Też chciałbym powiedzieć że głośno krzycząc do prawie każdego zawodnika dekoncentruje innych i to wszystko było dla mnie [...]
Dziewczyny, dostałam przykaz od lekarza oszczędzać się- ja to rozumiem że na siłownie można iść ale bez szaleństw w ciężarach. A wy jak byście to zrozumiały?
Dziewczyny, jakiś dół mnie chwyta przez to wsystko co sie ostatnio zieje- ta choroba, nie ma mnie na szkoleniu w robocie i jak ja sobie potem poradze? przecież nie będę wiedziała co mam robić. Boję się że mnie z tej pracy wyrzucą. W nocy spac nie mogę tak mnie swędzie wszystko, dziś zasnęłam o 5:30 dopiero. Nie mam sił :-(
Uzupełniam zaległości :-) Trochę tego będzie.... Najpierw zacznę od rzeczy najważniejszej dla mnie, mianowicie ZDROWIE. Leki odstawiłam 27.07.2013 - później suplementowałam selenem. Na USG widać zmiany, ale Pani doktor powiedziała, że jak na taką dużą liczbę przeciwciał mam bardzo ładną i dużą tarczycę. Żadnych objawów niedoczynności nie mam - [...]