dziewczyny

ja to moge wymienic porzadne dziewczyny jakie znam na palcach jednej reki a i tak za duzo tych palcow... wiekszosc sie puszcza tylko druga polowka o tym zazwyczajnie wie i sie nie dowie;-/

Koleżanka lubi trollowanie jak widać. Ot, założy sobie konto na http://10minutemail.com, potem się zarejestruje na sfd z jakimiś głupimi pytaniami. Proszę dziewczyny, nie dajcie się prowokować.

Dzięki dziewczyny, leci i będzie leciało jak miska czysta i ruch jest :-) Ja Was również podglądam ale nie chcę spamować w dziennikach. Dzisiaj siłka zaliczona Trening B. A. Martwy ciąg 15 x 30 kg, 15 x 32,5 kg B1. Wyciskanie sztangi stojąc 15 x 8 kg, 15 x 8 kg B2. ściąganie drążka górnego do klatki szeroko z nachwytem 15 x 20 kg, 15 x 25 kg [...]

dzięki dziewczyny za odp. Chodzi mi o to, że jak zjem kaszę, ryż (50g), płatki owsiane, strasznie ciężko się czuję.. nie wiem dlaczego. I wydaje mi się jak bym zjadła z kilogram ziemniaków..Długo nie chce mi się jeść. Zawsze żeby się dobrze czuć, komfortowo unikałam węglowodanów. Może organizm się nie może przestawić. A może jakąś część tych ww [...]

u dziewczyny w mieście nie ma siłowni czy jak?

[...] drwa rąbią... Po porannej gimnastyce, śniadaniu, kawie i... a właśnie, że tu jeszcze nie (nie łączę jedzenia z paleniem - pierwszy krok do unicestwienia Śmierdziuchy czyli dziewczyny Grubasa), czuję się znacznie lepiej, chociaż nie pospałem. Dzisiaj nie powinienem mieć tego problemu. Ćwiczę przez godzinę i 15 minut. Cztery części złożone z [...]

Cripsy ja od kombuchy jestem uzalezniona. Wiem ze dziewczyny kupuja na allegro, albo tez przesylaja sobie wzajemnie. Moze popytaj na np. luznych pogaduszkach o kuchni. Ja chetnie bym przeslala ale boje sie ze z zagranicy bedzie za dlugo szla i nic z tego nie bedzie. ja tylko odmeldowuje sie ze zyje %-) jako ze za 2,5 tygodnia urlop i wyjazd to [...]

Dzięki dziewczyny, już mam}:-(

Rodzina Oscara Pistoriusa zaprzecza, że wznowił treningi Oscar Pistorius, lekkoatleta z RPA, sześciokrotny mistrz paraolimpijski, który jest oskarżony o zamordowanie swojej dziewczyny, wbrew pogłoskom nie wrócił do profesjonalnego treningu - oświadczyła jego rodzina. "Oscar nie wznowił profesjonalnych treningów, nie jest w trakcie żadnego programu [...]

[...] to traciłam równowagę i lądowałam na ścianie. 2) Swing/burpee - Iza, przesadziłaś! Ten kisiel nas nie minie %-) I za duże obciążenie i za dużo burpee. Toż w challengu dziewczyny do tego dochodziły po 100 dniach %-) Zdecydowanie najbardziej masakrujące ćwiczenie z dzisiejszych. 3) Ogólnie trening szlifujący łacinę i na dodatek [...]

Dzieki dziewczyny ,ale ja ciemna jestem ,a tu taki wybor %-) CYKL 1 TRENING 2 TYDZIEN - DZIEN 1 Max ilość podskoków z kolanami do klatki w 1 min x 5 30 / 30 / 29 / 27 / 26 jednym slowem koszmar 100 x swing 15 kg robione na raty %-) 9 obwodów 20 x box jump 10 x MC na 50% - 37,5 kg 20 x thrusters 5 kg czas obwodow 30 min 35 sek Moglabym [...]

[...] w klubie laseczkę, która jest dobra w oralne klocki? Edek Zdaniem amerykańskiej pani doktor i pisarki Hildy Hutcherson, powinieneś zwracać uwagę głównie na... wykształcenie dziewczyny. Okazuje się bowiem, że posiadaczki dyplomu wyższej uczelni są najbardziej zakręcone na punkcie seksu oralnego i znają się na nim najlepiej. Trzy fakultety robią [...]

Oto moja historia z waga i pomiarami ,nie tak to sobie wyobrażałam ale jest jak jest i jest tak jak dziewczyny pisały jak się spodnie ciasne robiły to jadłam karczek i dla tego do grudnia takie wa :( wahania .Jak to ciężko się przed sobą przyznać /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/58f0a5fecea2452fa8e4efdde248c501.jpg Jeszcze miska na jutro Woda,kawa [...]

Odpowiadajac, postawilam sie na miejscu tej dziewczyny, domyslam sie, ze nie bedzie jej tak sprawnie szlo. Prośba taka, nie oceniaj mnie. Próbowałam tylko uzmysłowić koleżance, że to jednak mało ruchu. Bardzo grubiansko jest na tym forum. Bez wczesniejszego wykpienia, nie uzyska się sensownej odpowiedzi.

Przysiady bez obciążenia nic Ci nie dadzą bo przy różnych czynnościach robisz je codziennie. Mięśnie się przyzwyczaiły.......dziewczyny mają rację. Po za tym nie ćwiczy się tylko jednej czy dwóch partii mięśni. Jeśli widzisz efekty u dziewczyn spróbuj, nie masz nic do stracenia. Tylko że wymaga to harówki na siłce dlatego nikt nie chce się tu z [...]

Dziewczyny a macie może jakieś sposoby na przetłuszczające się włosy? Albo znacie działające szampony? Nigdy z tym nie miałam problemu, ale tak od roku nie mogę znaleźć żadnego szamponu, który by mi pomógł. A kupowałam już ze 100 różnych :( od najtańszych do dość drogich.

Dziewczyny, testowałyście buty Reeboka Nano 2 lub Nano? http://shop.reebok.com/us/product/women-reebok-crossfit-nano-2.0-shoes/EG567 Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2013-04-09 23:49:45

dzięki dziewczyny :-) a pupson to wymaga dalszych prac remontowo-budowlanych także jeszcze mu dokopię %-)

Okolice lodzi, zdjecia na priv. tylko dziewczyny, bez zobowiazan ale mozliwosc przywiazania sie do siebie na dluzej, kontakt na priv. %-) cel - wzajemne pocieszenie sie %-)

Dziewczyny tatoo już za tydzień taki prezent urodzinowy przy okazji%-) Pytałam gościa czy to że ostro ćwiczę coś przeszkadza, powiedział że nie więc się zdecydowałam teraz. CYKL 1 - tydzień 2 - dzień 3 TRENING 5 obwodów 30 kg 5xMC 5x przednich przysiadów 5x Push jerk 5x przysiad 800m biegu czas 42 minuty Fajnie szło, doszlifowałam pusz [...]