[...] na odważniejszą, bardziej rzucającą się w oczy a więc zezwoliłaś innym na spoglądanie na siebie :-) bardzo ładne spadki, widać, że wykorzystałaś ten czas maksymalnie. Zupełnie inna kobitka. Pupa się podniosła, ciało ujędrniło. Gratuluję :-) takie wyniki jak Wasze, konkursowe dziewczyny dają mi jeszcze większego kopa do pracy nad sobą :-) :-) :-)
Zacytuję słowa Martucci: "Ćwicz co chcesz i jedz jak chcesz. Byleby nie były to same brunkager"...czyli bez słodkości:-) dziewczyny w "Lejdi przy garach" podawały różne przepisy...i Saida dodała: "Kurcze, nawet fitnesski jedzą słodycze w święta Znaczy akurat do słodyczy to nie namawiam Ale naprawdę zachowujmy umiar, trzeba mieć też zdrowe [...]
nie musisz nic doplacac w cenie 90zl jest pelny dostep do wszystkiego. Sporo osob przychodzi i zawsze kazdy pomoze jak poprosisz;-) Dziewczyny raczej nie odwiedzaja takich miejsc a jak juz sie pojawiaja to maja spora nadwage do zrzucenia :-)
PrzeGibon dzięki za szybkom odp. ;) a znajomy mówił że przychodzą tam czasem fajne dziewczyny i jest na czym oko zawiesić ale widzę że jednak trochę podkolorował. :) ale jak jest tak jak mówisz to mała lipa:(
dziewczyny kochane, przepraszam, że tak bez słowa przez tydzień ostatni ale wór problemów pod choinkę dostałam i nie bardzo ogarniałam świat ostatnio. W każdym razie jestem, żadnych wpadek żarciowych (chociaż tyle) bo o ćwiczeniach nie było mowy obliques - w związku z tym , że w ogóle nie miałam czasu żeby nawet usiąść do kompa i liczyć ww to na [...]
Dziewczyny moje Kochane nie zapomniałam o Was ani na chwile, chociaz mogło tak wyglądać;-) Moje drogie Babochłopy Zdrowych, Wesołych i Spokojnych Świąt Wam życzę coby grzeszki w boczki nie poszły%-) Zmieniony przez - czastka w dniu 2012-12-24 10:11:20 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0361a9dae0834bd696e611fb0a86b243.jpg Zmieniony przez - czastka w dniu [...]
Dziewczyny moje Kochane nie zapomniałam o Was ani na chwile:-) Trochę dużo miałam na głowie ostatnimi czasy, robiła prawko i niestety nie zdałam }:-(, moja słodka Ambi miała guza , teraz jest po wycięciu listwy mlecznej i bardzo trzeba jej pilnować bo próbuje sobie szwy powyciągać. W pracy troche rewolucji i ograniczony dostep do neta . Dopadło [...]
coś mi sie wydaje że wiek trochę zawyżony, stawiam na 13-14 lat widać to po poście ;) dziewczyny na kaloryfer nie leca, ćwiczcie całe ciało to o wiele lepsze efekty bedą :D
[...] i za powrót do przeszłości bo nie bardzo lubię na te stare zdjęcia patrzeć ale czasem trzeba żeby nigdy już tak nie wyglądać ;) Mam nadzieję że podzialam motywujaco na inne dziewczyny a zapieprz na treningach i trzymanie miski się opłaca Kendra nie ten konkurs :) no ale tak przemiana jest ! trochę się zmienilam przez ten rok cały czas tylko [...]
Hej, może wpadną tu dziewczyny wiosłujące i się wypowiedzą :-) Masz szanse wejść przetestować i wiosło i rower? Żeby się nie okazało, że jak przyspieszasz, to zadek z wioślarza spada ;-)
Witamy :-) Na przyspieszenie metabolizmu to trzeba zacząć jeść :-)) a 1300 kcal to na pewno jeść nie będziesz %-) Tutaj dziewczyny chudną na 1800 kcal :-D Dobrze byłoby jakbyś wstawiła zdjęcia i przykładową miskę - jak jesz :-) http://www.sfd.pl/-t892526.html wtedy Modki podpowiedzą jak ustawić BTW :-)) Powodzenia :-)