dziewczyny

orgie na biwakach? jakże to? To gdzie Wy do szkol chodziliscie?Biwak-namioty,klasa,spiwory,las,lub pole namiotowe na jakims zadupiu itd...Chyba,ze chodziliscie do "meskich"szkol...Ja mialem 23 dziewczyny w klasie z czego 10 takich,jak ta z filmiku...

[...] chodziliśmy (jakieś 5-7 osób średnio) nawet wychowawca od razu N wpisywał jak zobaczył, że mnie i 2 kumpli nie ma równocześnie na lekcjach to od razu N wpisywał jeszcze 2-4 dziewczyny z nami bywały.. albo jak do kościoła każdy szedł, bo jakaś uroczystość szkolna to nigdy nas nie było.. No i tak zleciały 2 lata i w 3 przystopowałem, bo matura, [...]

Dziewczyny wrzućcie linki do dzienników w podpisy, to ułatwicie życie modom. "Edycja konta" (u góry strony z lewej) i potem "Ustawienia forum".

Dzieki Dziewczyny };-) Martunia no fakt bez glodowania tez sie da%-) brakowalo mi was };-)

Spróbuj zrobić miskę 130białka/60 tłuszczu/130 ww Tak przynajmniej mnie się wydaje - w razie czego dziewczyny poprawią. Ale wydaje mi się że 117gr białka to jednak za malutko dla Ciebie :-)

[...] natki nie powinienes sie tak wypowiadac bo swiadczy o tobie ,po drugie ona jest singiel robi co sie jej podoba i z kim i nie powinna to byc nasza sprawa,po trzecie zachowujesz sie jak by cie dziewczyna zdradzila i wszystkie dziewczyny sa zle .kazdy m swoje zycie i nie interesuje sie innymi sprawmi nie masz wazniejszych rzeczy na glowie?a po czwa

wiecie jak to jest z niektorymi dziewczynami.... diety sie trzyma i cwiczy ale cos zgubic nie moze mimo ze jest szczupła al dziewczyny zawsze gadaja ze są grube i chciala ten spalacz... a6w wykluczymy to aeroby i brzuszki i ten spalacz co dales i bedzie ok? tylko pisze machine man burner "man" napewno kobieta tez moze?

ma 18 lat i jest moja dziewczyną i nie bede wstawial zdjec:) powiedzialem ze kolezanka bo mnie poprosila bo dziewczyny maja manie ze są "grube" i sie wstydzila nie wiem czemu:) ma 18 lat i diete i rob a6w brzuszki plus wf w szkole co drugi dzien:) wiec?

Do tej pory nie żałowałem jedzenia i nie wyszło to na czysty plus. Teraz celem jest redukcja do niskiego BF i nie zmienię zdania. BTW, znam dziewczyny, które nawet nie trenując wpyerdalają więcej, hue hue hue %-) Mam na to wy.ebane czy jem mało względem innych czy nie. Jem tyle ile aktualnie potrzebuję. Poza tym kocham siłownię, ale nie mam tyle [...]

Dziewczyny, jeśli urażę kogoś swoją niewiedzą, to z góry przepraszam. Chciałabym się zapytać jak to jest z serami typu ricotta, mozarella czy pleśniowy w diecie lejdis? Dozwolone czy out?

[...] przenieść się na zaoczne , zacząć zarabiać na siebie i powrócić na siłownie. Planowałem zrobić to od listopada 2012 roku jednak poleciałem trochę z kasa na 18 urodziny dziewczyny , potem były święta i tez nic nie zostało jednak na święta dostałem kasę od rodziców kupiłem karnet ,odzywki , wyszedłem z kryzysu finansowego i teraz miesiąc w [...]

dziewczyny, zerknie któraś na te moje wypociny?

Cześć dziewczyny! Wstaję z martwych.;-) Mam nadzieję, ze już mnie wirusy będą omijać. 5 czy 6 razy od września chyba wystarczy.@-| Wczoraj sprawdziłam maksy(jestem leszczem}:-() i zostałam wymasowana. Mimo masażu, po tak długiej przerwie i tak ledwo łażę. Zakwasy masakryczne. Miałam dziś zacząć trening ale nie dam rady. Maksy MC 72kg Przysiad 45kg [...]

Najlepsze witaminy to polskie dziewczyny %-) 1x ed %-)

Dziewczyny, niestety - chcąc być baletnicą trzeba być LEKKĄ. Jak dziewczyna ma wysoko skakać, być podnoszoną przez partnera (na prostych rękach!) ważąc np. 60kg? Sposoby osiągnięcia niskiej wagi są oczywiście... Delikatnie mówiąc: niezdrowe. Ale nie dziwcie się - balet to można powiedzieć sport, a sport to zdrowie jedynie w rekreacji. Wszędzie, [...]

[...] zaczyna pracować umysł i kształtujesz " wytrzymałość psychiczną " pomimo że ciało nie może , to wykonuję . Pomyśl kiedy nie możesz , że walczysz o życie swoje , rodziny , dziewczyny itd.... To taka ciekawostka i rada . faftaq Muszę kiedyś odłożyć sobie kilka groszy i się zgłosić do ciebie , lub założyć dziennik i może radą usłużysz przed [...]

Bee_20 trafiłaś na sportowe forum kulturystyczne. Wydaje mi się, że Twój przypadek jest wyjątkowy,. Moderatorki i dziewczyny wkładają dużo serca by pomóc tu osobom piszącym. Raczej na forum kulturystycznym wiele osób chce "przysłowiowo budować mięśnie a do tego należy się się odżywiać". Niestety balet rządzi się swoimi prawami. Nikt nie [...]

Kvrwa 1300 kcal, dziewczyny na redukcji jedza wiecej %-) Parowki out. Zupa pomidorowa i sok z kiwi - to nie posilki. Odzywki mozesz schowac do szafki poki co bo nie sa Ci do niczego potrzebne, no chyba, ze dla psychiki.

Znacie jakis dobry krem na rozstepy? Dziewczyny ze spa poleciły mi oliwke dla dzieci ale strasznie brudzi. Wolałbym coś co się szybko wchłania

[...] płatki i jaja tak samo jak wyżej, zamiast banana dajesz rozpaćkane brokuły i jakieś dodatki (ser, suszone pomidory, mozarella, co tam chcesz) + przyprawy. smażone na maśle klarowanym/teflonie ;-) ilości są dla dziewczyny, ale możesz sobie proporcjonalnie zwiększyć wg zapotrzebowania ;-D Zmieniony przez - dontknow w dniu 2013-01-05 22:18:01