dziewczyny

[...] Za pracę w administracji państwowej firmy dostanie 1119 zł na rekę. Całkiem nieźle jak na początek. Ja po 8 latach mam 1270 zł i juz całkiem niezłe doświadczenie. Dla mojej dziewczyny wzorem jest Pani Stefania z mojego zakladu pracy, gdzie razem dzielimy biurka. Pani Stefania w tym roku idzie na emeryturę .Całe swoje życie przepracowala w jednej [...]

Co ty chcesz?? Żyły dodają uroku.. Sam staram się jakoś żyłę na bicepsie wyróżnić. A opinię takich przypadkowych ludzi to miałbym w dup*ie. Ci co to mówią, wcale się nie znają. Oni pewnie siedzą przed kompem non stop i są zalani fatem i pierwszy raz takie coś widzą. No a jak dziewczyny zwracają na to uwagę to chyba dobrze nie??

7/10/2012 Mimo, ze planowalam leniuchowanie byl basen & rower ale tylko rekreacyjnie i dla towarzystwa. Micha: przesadzilam z weglami & chyba z owocami. Dziewczyny ile owocow w max mozna jesc? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/960f54d6093a4a81a1db936259becf6c.png

Ale pompę dzisiaj miałem... Koleżanka mi opowiadała co na mnie gadały dziewczyny 2 lata starsze\-)

Witajcie dziewczyny! Długo mnie nie było, dużo się działo to i nie wiem od czego zacząć... Wpadłam przede wszystkim powiedzieć że tęsknie :'-( Tęsknie za czasem kiedy forum i regularne treningi były priorytetem, kiedy mogłam poświęcić im dużo czasu a przede wszystkim skupić się i zaangażować w to w całości. Tęsknie za czasem kiedy pieczenie [...]

Dzięki dziewczyny };-) A i Ruda, gratuluje zmodowania :-)

[...] moja sylwetka. Przez to co kiedyś wyczyniałam z moim organizmem, boję się teraz obniżać kalorie i stoję w miejscu. Od razu się przyznam, że nie umiem ćwiczyć tak ciężko jak dziewczyny i może dlatego nie osiągam efektów odchudzających na wyższych kaloriach. W moim przypadku 1700 kalorii to max, jaki wyciągam, wyżej skutki są opłakane, których od [...]

[...] Każdy medal ma dwie strony. Nie miałem się czym chwalić na mecie. Godzina i 16 minut to żaden wynik, ale... Mam też ogromną satysfakcję, że byłem dobrym +zającem+ mojej dziewczyny - Katarzyny von Engel, która nigdy wcześniej nie biegała, a minęła metę razem ze mną i postanowiła trenować trzy razy w tygodniu. Szykujemy się teraz na 11 [...]

[...] na uczelni 10:15 3 jajka + warzywa + 70 gr pieczywa razowego. Posilek po uczelni 13:00 125 gr piersi z kurczaka + warzywa + 50 gr ryz brązowy + 15 ml oliwy. Posilek u dziewczyny 15:30 125 udko z kurczaka + 50 gr ryż brązowy + wrarzywa Posilek w domu 18:15 125 gr piersi z kurczaka + warzywa + 50 gr ryz brązowy + 15 ml oliwy. A przedemna [...]

Salut :-D Dziewczyny jak mierzycie fałdy to maksymalnie się ściskacie? Chodzi mi o brzuch przede wszystkim, bo ja tam mam dużą fałdę, ale taką bardzo miękką i nie wiem czy nie powinnam mierzyć też długości tej opony \-)

robiłem ostatnio dla dziewczyny i koleżanek, wyszły zaebiste :-D

O jakim ty gimnazjalnym pokoleniu piszesz? 21lat to dziewczyny na studiach jest ich tu wiele i sa ogarniete. Zdarzaja sie tu osoby starsze o takim samym rozumowaniu. Jestem rok starsza i gimnazjum bylo normalne, ludzie nosili ciuchy z targow, internet byl drogi, nie kazdy mial komputera, wiec nie wina gimnazjum :] wina problemow ze soba, z [...]

czesc dziewczyny

heh dobra pizze sie zjadło ide na telewizorek coś obejrzeć strzałeczka dziewczyny

Hej dziewczyny tak jak pisałam tak robię . Wymiary : biodra :82,5 na wysokości pępka :78 talia: 68 pod biustem : 77 klatka : 82 łydka:34 udo ( kolejność od kolana w górę): 39 , 48 , 53,5 poślady: 94 Trzymałam rozkład podany przez Saide , na treningach chyba nie dawałam z siebie 100 % bo efekty średnio powalają}:-(. Trzeba dalej pracować [...]

https://docs.google.com/spreadsheet/pub?key=0AgSK0YEPEPP7dG9zV3dtV3NXQWZXcllZbWlIcnhuN3c&output=htmlUnknown dziekuje Ci za wszystkie rady };-) Co do dnia wczorajszego to nie udalo mi sie zrobic treningu, niestety. Postanowilam ze trening bede robic w stale dni: wtorek, czwartek i sobota, bo wtedy mam najwiecej czasu dla siebie!!! A tak jak bym [...]

a co Wy z tymi fotkami dziewczyny?

a co Wy z tymi fotkami dziewczyny?Nie ja zacząłem %-)

olej kokosowy ci nei smakuje? a dziewczyny tu łyżki liżą ;-)

jednak nie pojechalem, jutro pojade, dzis trzeba zaczac nowy spamik %-) co do fryzjerka to 8 lat sie obcinalem co tydzien na lyso, ostatnio chodze do fryzjera bo rodzice dziewczyny niechcieli mnie lysego w ich domu %-)