nie uzylam szopa :) I zgadzam sie w 100%- lepiej wygladac dobrze na zywo, niz na zdjeciach. Dziewczyny, zrozumcie prosze, co chcialam tymi zdjeciami pokazac. Czy sie udalo?- w mojej ocenie tak, ale kazdy ma swoje zdanie i ja je szanuje. prosze, nie obrazajcie mnie, bo ja nikogo nie obrazam. Chuda byla ladna przed i teraz tez jest :)
Skąd "podejrzenie" o diastasis recti? A stąd, że to WIDAĆ. Stwierdzeniem, że "ćwiczysz brzuch" jedynie mnie w tym upewniłaś, bo wszelkii spięciami, brzuszkami, twistami robionymi w pierwszych miesiącach po porodzie jedynie problem swój powiększasz. Dziewczyny, jeśli możecie, podrzućcie naszemu gościowi artykuł o diastasis - dzięki :-D Przyjęłaś [...]
Dzięki dziewczyny };-) Sama niedawno pisałam sforcia do Ciebie, że zdrowie ważniejsze. No bo jest. A mimo to czuję się stratna. Chuck do mnie zajrzał 8-) Od razu humor lepszy :-D Tymczasem ... bardzo mi siadło i jak nie mam w zwyczaju wrzucać tu obrazków , tak zrobię wyjątek. [...]
Dziewczyny, na litość, ja ćwiczę dopiero od 5 miesięcy, a ćwiczenia siłowe miałam wprowadzane sukcesywnie, więc nie mam jeszcze żadnych specjalnych osiągów, a twierdzę jedynie, że w dużej mierze poprawił mi się stan ciała i mięśni od kiedy ćwiczę siłowo i widzę je podczas treningów, jak również gołym okiem zwłaszcza na nogach, które mam relatywnie [...]
Załatw sobie tam polskie dziewczyny - najlepsze witaminy :D tylko pamiętaj że masz wolne i zero aktywności :) na pewno kogoś na zastępstwo kto ma w planach treningi nóg znajdziesz :D
Tak wstępnie,to pewnie o 7-ej będziemy musieli od nas wyjechać.Te 250 km jeszcze od nas jest :) Ostatnio tak się umówiliśmy we wrześniu z Mateuszem,ale czekaliśmy na dziewczyny i wyjechaliśmy około 8-ej.Byliśmy o 11:55-czyli 5-minut przed rozpoczęciem zawodów...
[...] mnie np. tłuszcz odkłada się najbardziej w udach. Zaś u mojego kolegi w barkach. A u ciebie jest to pupa . Musiał byś po prostu się wysuszyć na wiór, innej opcji nie ma , tak ja uważam. Też miałem tak że krata na brzuchu a uda grube teraz się to wyrównało bo jestem gruby wszędzie . PS. dziewczyny ponoć lubią tyłki u facetów wiec się nie przejmuj
Commando też się będziesz pocić;-) A dodatkowo zwiększasz ryzyko powstania infekcji dróg moczowych. Chyba "najzdrowsze" byłyby zwykłe bawełniane gacie%-) albo jak dziewczyny już doradziły - bielizna sportowa.
[...] mniej bedzie to moze byloby troche bardziej komfortowo i nie musialabym myslec tyle o tym ze zostawiam slady na laweczkach itd :-| Troche martwi mnie jednak ze tak jak dziewczyny powiedzialy mozliwe bylyby infekcje dlatego rozmyslam nad koncepcja legginsy + wkladka higieniczna ;D Wyprobuje na nastepnym treningu (chyba) jak mi nie braknie [...]
Jeśli już mówicie o samochodach drogich w utrzymaniu to autko mojej dziewczyny bije większość na głowę. I w sumie nie ze względu na spalanie tylko na części i trudności przy znalezieniu kogoś kto się podejmie jakiejkolwiek naprawy - RX-8...
Dziewczyny (akurat będzie u aureel, ale dotyczy to większości;-) ) naprawdę, przestańcie się tak przejmować i stresować pomiarami. Jak będą plusy, to świat się nie zawali, a nie warto uzależniać swoje samopoczucie od centymetra krawieckiego;-) Zmieniony przez - Saida w dniu 2014-03-21 17:17:33