dziewczyny

Wielkie dzięki dziewczyny za konstruktywny op****** :) Mam pustą lodówkę, więc robiąc zakupy wezmę sobie Wasze rady do serca.

Eee nie, daleko mi do wiedzy naszych modow. Ale wszystkie tu dziewczyny sa insipirujace, podziwiam ile wiedzy wyciagnely z doswiadczen swoich a takze innych osob. Potajemnie sledze wiele watkow i wyciagam z nich ciekawostki. Modem bede gdzies okolo 70tki na forum dla aktywnych babc gdzie zapewne spotkam polowe z Was :-P i jednego dziadka %-) w [...]

Eee nie, daleko mi do wiedzy naszych modow. Ale wszystkie tu dziewczyny sa insipirujace, podziwiam ile wiedzy wyciagnely z doswiadczen swoich a takze innych osob. Potajemnie sledze wiele watkow i wyciagam z nich ciekawostki. Modem bede gdzies okolo 70tki na forum dla aktywnych babc gdzie zapewne spotkam polowe z Was :-P

Dziewczyny cie biją?

[...] konserwantami, solą i innymi wypełniaczami) 5. Warzyw: fasolka, kalafior, itp. Nie wliczaj do bilansu. Licz tylko strączki i korzeniowe 6. Mnóstwo węglowodanów prostych, a do tego kiepskiej jakości. Popatrz jak jedzą inne dziewczyny i jakie produkty wybierają. Przeanalizuj swoją dietę i trzymaj się jednego rozkładu bo każdego dnia jesz inaczej.

Dziewczyny wytłumaczcie mi słowo"bikiniara"%-)

Fedor i tak mam chyba większe cycki niż niektóre dziewczyny tam %-)

Bardzo dziekuje dziewczyny za cenne rady. Nie mam kompana do cwiczen a szkoda bo chcialabym sie wiele nauczyc.Jestem totalnie zrazona trenerami w Uk.Mialam trenerke Polke dzieki ktorej nabawilabym sie problemow z hormonami .Ponadto kiedy dowiedziala sie ze odchodze a mialam jeszcze jeden z nia wykupiony trening (chcialam by pokazala mi na nim [...]

W sobotę dziewczyny będą u nas więc może jakaś fotka się znajdzie :-) Co do urlopu to jasne że tak - rozplanujemy miskę żeby wszystko grało :-)

Musze sobie to zapisac, zamiast na marne tlumaczyc niektorym dziewczynom gry pytaja, bede to poporstu wyslal %-) Tak pozatym to tez sie zgadzam z Wami, jeszcze nie widzialem fajnej sylwetki u dziewczyny czy chlopaka bez cwiczen z ciezarami Zmieniony przez - wiktor.grybos w dniu 2015-08-06 01:31:20

[...] :D Myślę,że dobrze wyglądałem,i jak najbardziej jestem zadowolony :D No wypadało by trochę ten brzuch podgonić tylko :D Pokrzywa zadziałała xD Szkoda,że na basenie same dziewczyny w wieku 5-10 lat :)) Ogólnie zaj**isty dzień,pogoda też dobra :D Dieta,no dziś się nie pochwalę,ale głodny nie jestem,więc za wiele nie zjem,przez cały dzień [...]

Iness to ja nie wiem co zrobić :( zapytaj tamtej dziewczyny ona Ci pewnie chetnie pomoże

Dzieki dziewczyny, ku chwale....yyyy...forum! :)

Cos takiego jak perfekcja nie istnieje dziewczyny :) Perfekcyjnie to mozna technicznie podniesc hehehe (i trzeba!), ale cala reszta.... musi byc margines bledow, niedociagniec bo inaczej mozna oszalec. Zycie polega na czyms wiecej niz szukanie perfekcji.....zreszta zawsze znajdzie sie ktos kto powie inaczej i zrujnuje perfekcyjne costam........

Oj dziewczyny bojcie sie :)

Night, o rany, atak serca mialam!!! Myslalam, ze nawywijalam.........no wezcie, buraka mam na twarzy :) Dziekuje xxx Ja chetnie do spamu, ale dziewczyny wy macie takie tempo, ze nie nadaze hihi :)

.... a i nie pokazuj już wiecej dupy,chyba że jakiejś fajnej dziewczyny,to tak%-) ale to jest moja głooowaaa na zdjęciu :-D

zlizuj ta krople,żeby się nie marnowała}:-( a na poważnie to normalne,tak czasem jest. Spróboj mniejsza igła,bo 8 to duży kaliber do robiena iniekcji,ja bije 6 a czasem 7. Wolniej wtlaczaj sok i wolniej wyciągaj igłe,a powinno być si:-)) a i nie pokazuj już wiecej dupy,chyba że jakiejś fajnej dziewczyny,to tak%-)

Kebula ja wiem, że Ty masz racje. Podziwiam Was dziewczyny za upór i dyscyplinę. Macie tyle motywacji. I nie będe sie tłumaczyc, bo to bez sensu. Wiem, że moja dieta kuleje, co mnie strasznie wkurza i potem się nakręcam, bo jeszcze wiele innych rzeczy mnie wkurza (szczególnie te na które nie mam wpływu), stres mnie wyżera i daje żarciu rządzić [...]

Witam serdecznie. Na imię mam Marta, mam 24 lata. Proszę Was, Dziewczyny, szczególnie Moderatorki o poradę odnośnie diety - sprawdzenie planu i treningu. Mam dosyć ambitne cele sylwetkowe, marzę o startach w zawodach (najchętniej f.sylwetkowe, ale może i bikini, jak nie dam rady z formą..) Moja droga była długa i kręta, zaczynałam u typowych [...]