SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziewczyny

  • Nowotniak

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    to wszystko o nim wiecie skad jest ze ma dziewczyny to jak ogloszenie matrymonialne ale fajny gosc z buzi sympatyczny gangster pozdrowienia

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8930 Data: 2003-05-21 00:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WESOŁYCH ŚWIĄT!!!

    Post
    Ladies SFD

    Wszystkiego dobrego, Dziewczyny!!};-) http://www.youtube.com/watch?v=1iBjWvdCdtY Zmieniony przez - azzi w dniu 2011-12-23 19:20:23

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5301 Data: 2011-12-23 19:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koperik

    Post
    Galeria Zdjęć

    Hm...Millo czy to znaczy, że już nie masz dziewczyny...??? :P Widzę, ze nic sie nie zmieniłeś :P:P:P hehe :) Pozdro!!

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8146 Data: 2004-05-15 10:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Travis Fulton -z czego go made?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Hehe, mówiąc "na ulicy" miałem na myśli uliczne (bądź barowe czy meczowe) walki. To tak, by wyjaśnić co niektórym Ja też wolę dziewczyny na ulicy (i w innych miejscach, zwłaszcza w tych innych) ... Bynajmniej nie w sytuacjach walki na pięści czy innego mma Co do Twej opinii - przyznaję, że coś w tym jest Pozdr Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3841 Data: 2006-05-27 11:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski Północnej

    Post
    Sztuki Walki

    No dobra, a teraz lecą zwycięzcy. Najpierw dziewczyny.

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6755 Data: 2004-04-26 13:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski Północnej

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jak się zgłasza nieparzysta liczba uczestników. Totalny bezsens! Jak byś startowała to może byś towarzystwo rozruszała, bo po Bochni byłam pod wielkim wrażeniem jak się te dziewczyny lały. Z kolei stwierdziłam że ja się poświęcam kata Nie mam z wami szans. Hehe. Aha, mam ze trzy filmiki, nakręciłam na cyfrówce, ale wątpie czy je można na maila [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6755 Data: 2004-04-28 20:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!! Chce przybrać na masie !! kobieta

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html wejdz tutaj, dziewczyny ci pomoga. A co do bialka to nie jest zloty srodek na porost miesni wrecz odwrotnie to wlasnie duze jego spozycie nakreca metabolizm a nie platki.;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4395 Data: 2011-06-30 21:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA tracker

    Post
    Scena MMA i K-1

    musisz miec konot na PayPal , ja osobiscie nie mam , ale daje kase ojcu mojej dziewczyny i mi tam wplaca 10 $ miesiecznie , tyle mi wystarcza bez problemu , Marian jak niemasz konta to nic nie zrobisz bez zaproszenia , jezeli masz konto a nie pamietasz hasla to napewno masz tam opcje przypomnienia , kiedys slyszalem pogloski ze istnieje strona na [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8571 Data: 2006-12-16 21:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stromba Winstrol V

    Post
    Doping

    pewnie że tak mówie jak sa jakies laski obok, to zakładam tyle że wiem że dam rade, daje tekst i wyciskam. i wszystkie dziewczyny piszczą :D hehe zauważyłem że Cie denerwuje ;) Zmieniony przez - zabijaka11 w dniu 2009-02-15 16:42:48

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5386 Data: 2009-02-15 16:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady w rozkroku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok, dziekuje za rade. Na tamtych fotkach rzeczywiscie dziewczyny osiagnely swietne sylwetki i wlasnie o taki efekt mi chodzi. Ja sie jeszcze bede musiala zastanowic, bo poki co mloda jestem, 18tka za miesiac, wiec jeszcze sie mam czas wielu rzeczy dowiedziec. Na pewno, jezeli podejme decyzje o zrobieniu z siebie kulturystki, poradze sie was na tym [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7495 Data: 2008-12-07 12:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady w rozkroku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] role, czy stawiamy na miesnie czy na odchudzenie, a jezeli chcemy rzeczywiscie zdobyc wieksza ilosc miesni jako kobiety na pozomie fitnessek to do tego musza dojsc wspomagacze: odzywki, kreatyna itd... tu masz troche z przygotowan dziewczyny startujacej w zawodach http://www.sfd.pl/Przezwycie%C5%BCy%C4%87_siebie_-_moje_przygotowania-t382958.html

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7495 Data: 2008-12-07 12:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4-5 h bez jedzenia?? :/:/:/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie no sory panowie bez przesady ! ja np dzisiaj miałem taki problemik obiad 16:35 kolacja 19-20:35 ale na 20 bbyłem umówiony to mały posiłek o 19 i teraz zjadłem kolacje na noc walne białko i gites raz na jakiś czas to nic strasznego a nie mozesz wrócić do domu ? zjeśc u dziewczyny ? skrócić wyjście z domu ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6143 Data: 2005-11-05 00:00:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 14 lat, co myślicie ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Powiem ci że też wyciskam 95 kg ( teraz jusz 94×5. Aktualnie w siadzie 140 kg×2) W bicepsie na zdj 36cm ( teraz 37.5cm) nie jestem duży ale znowu bez przesady.... pamiętaj że porównujesz się obecnie do DZIEWCZYNY której przykład podałem %-) Ale te wyniki siłowe jak na twój wiek i niską wagę są całkiem obiecujące, jeżeli przysiad jest pełny, to [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8164 Data: 2015-08-29 23:04:55 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • nagana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] ze pozyskiwanie wiedzy z ksiazek naukowych, badan naukowych, siedzenia na pubmedzie + jissn + examine, sluchanie osob, ktore cos soba reprezentuja, jak Mauricz, Wierzbicka, dziewczyny z Medfoods, i wiele innych osob z Polski, jak i zza granicy = dla Ciebie fanpejdze idoli na fejsie to nie mamy o czym rozmawiac. idealnie pokazujesz, ze m.in. [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 9517 Data: 2017-01-30 05:14:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Devi_Devi, wiesz, wolałabym, żeby coś mi dopomogło Ponadto słyszałam, że dziewczyny biorą Tribulus. Wiecie coś na ten temat ?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2731 Data: 2009-03-18 21:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiem, l-karnitynę Chyba, że dopiero wydana ilość pieniędzy działa na ciebie psychologicznie. Najlepsza motywacja to jest czytanie forum Popatrz jakie osiągnięcia mają inne dziewczyny, które miały znacznie więcej do zrzucenia i od razu cię zazdrość ukłuje Bierz się za układanie diety i treningu, a potem może założysz własny dziennik? Jak [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2731 Data: 2009-03-19 09:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny, no co Wy, ja się nie wyśmiewam że ludzie jedzą takie rzeczy! Nie chciałam tak zostać zrozumiana. Wiem, że to są bardzo cenne źródła wielu substancji, które ciężko jest dostarczyć sobie w inny sposób, ale wyobraziłam sobie taki stos oczu na straganie i po prostu wydało mi się to zabawne. I tak, wiem, że w niektórych krajach zapewne [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2014-02-06 11:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zoria w porządku :) ja Cię zrozumiałam w odmiennym świetle niż dziewczyny, no u mnie węglowodany wyglądają bardziej jako batony i czekoladki.. jestem nerwowa i nieprzyjemna jak nie zjem chociażby jednej kostki czekolady.. Ale słyszałam, że przed treningiem mogę zjeść sobie batona bo on uwalnia moją energię i nie jest szkodliwy, to prawda? :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2014-02-06 12:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopak na aerobiku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To zmień klub. Nie wszystkie są tylko dla Pań ( zresztą są nudne) U mnie jest super. Faceci całkiem nieźle sobie radzą. Tylko muszą się przełamać tak jak dziewczyny na siłownię. polecam. kluska

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6338 Data: 2001-12-04 14:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopak na aerobiku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] właścicielem klubu,sam ćwiczę i prowadzę.Mam kilku facetów na zajęciach.Polecam aerobox.Jeżeli z koordynacją ok to nie problem, w innym wypadku najpierw łatwiejsze zajęcia np. Fat Burning. Jeżeli jest problem z psyche to Aerobox załatwia wszystko, idż i zobacz jak dziewczyny uczą się prostego,ty to potrafisz od dziecka chę? suschkin

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6338 Data: 2003-05-10 18:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)