SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziewczyny

  • waga nie idzie w dol

    Post
    Ladies SFD

    Dziwi mnie to bo prowadziłam parę osób co miały mało aktywny tryb życia i każda zaczynała redukcję od 1800-1900 kcal i jeszcze każda z tych osób będąc na redukcji nie trenowała tylko chodziły na spacery i to szło. A też były to dziewczyny z różnymi zaburzeniami hormonalnymi. Zapewne ktoś jeszcze zajrzy na ten wątek i może coś innego doradzi

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2023-07-29 15:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • waga nie idzie w dol

    Post
    Ladies SFD

    [...] tryb życia i każda zaczynała redukcję od 1800-1900 kcal i jeszcze każda z tych osób będąc na redukcji nie trenowała tylko chodziły na spacery i to szło. A też były to dziewczyny z różnymi zaburzeniami hormonalnymi. Zapewne ktoś jeszcze zajrzy na ten wątek i może coś innego doradzi Rozumiem ale nie wiem czy bierzesz pod uwage ze ona jest [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2023-07-29 20:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Bieżnia w bloku??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no właśnie ile? Dziewczyny!!! Ten post powstał specjalnie dla Was :http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94831 MAKIJAŻ! PAZNOKCIE! WŁOSY!PIĘKNE KOBIETY! Zapraszam!!!Codziennie nowe zdjęcia!!!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-31 14:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • MHP - Dren

    Post
    MHP

    ja jestem bardzo zadowolona z Drenika. Teraz zamierzam zwiekszyc dawke do dwoch kapsulek (jedna rano przed sniadaniem a druga tak z 20min przed basenem). Zazywam go juz ponad dwa miesiace. Na poczatku (tj po ok 2 czy 3tyg) sa pewne komplikacje (u mnie np mega spadek plytek krwi) ale ulozylam sobie lzejszy trening i po prostu czesciej jem. Teraz [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-09 23:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Shaun Clarida - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Colemana, czy inne byki, że to tuczniki, że to już porażka ważyć 150kg poza sezonem, albo że kulturystyka idzie w złym kierunku, a jak ktoś wygląda tak, że to się może podobać, to krytykujecie. Wiecie ile to 157 cm? Wasze dziewczyny są pewnie wyższe, ale 140x10 to mało w przysiadzie przy jego wzroście, litości Drugi Padilla się szykuje

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-04 23:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Ejj dziewczyny ogarnijcie się! Tobiasz ćwiczy ze mną i ma 4msc staż! Zapier… codziennie na siłke i daję ostro, do tego trzyma dietę i bierze podstawowe suple żadnego koksu, ale miło, że ktoś pomyślał, iż bierze towar tzn. że odwala kawał dobrej roboty! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b580c9216bc74e8e855ceff63625e556.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-11 20:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • moo - redukcja 2.

    Post
    Ladies SFD

    kebula - rozważam to, jednak domyślam się, że wiąże się to również ze zwiększenim obciążenia, bo ten ciężar się chyba inaczej rozkłada na sztandze? To już jest poważniejszy wydatek, muszę się dorobić. ;D Dziewczyny, orientujecie się może, który sklep brafitterski w Warszawie ma w ofercie Shock Absorbery? W moim obecnym biustonoszu biust zaczął mi [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 12810 Data: 2015-06-10 20:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Gratulacje dziewczyny :-) atraMento powodzenia w realizacji planu :-)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3016 Data: 2015-09-14 17:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • eh, jak my nie lubimy takich puzzli. i jak mamy ocenic sylwetkę Twojej dziewczyny jeżeli pokazałe od połowy? ocena sylwetki to nie tylko skupianie się na mankamentach:-) na podstawie tych zdjęc w zasadzie moge jedynie "wywróżyć". Na dzien dzisiejszy czekałoby ją dużo pracy nad sylwetką, co jest oczywiscie do zrobienia, tylko trzeba podejsć do tego [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4474 Data: 2017-03-11 15:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • [BLOG] Agnusia

    Post
    Ladies SFD

    [...] neutralne są. Zwłaszcza etyrol. Jakby to była jedna łyżeczka do kawy to luzik. Ale jak wpradają jeszcze desery codziennie a celem jest redukcja to bym się tego pozbyła. Tak jak dziewczyny mówią. Na ręce może być to 2 kg ale na nogi warto coś więcej dokupić. Może być baniak a można zainwestować w kettla i on też da trochę możliwości :)

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7142 Data: 2021-05-07 12:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Powrót do zdrowia

    Post
    Ladies SFD

    [...] napisała - tu było kiedyś wiele osób z podobnym problemem. Możemy sobie tu pisać, poobrażać siebie wzajemnie niepotrzebnymi komentarzami - a autorka i tak zrobi swoje. Także dziewczyny proszę żebyście odpuściły. Chyba że ktoś jest psychologiem, najlepiej takim ze specjalizacją żywieniową - to proszę bardzo. Inaczej nie ma to sensu, bo tak jak [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2023-04-13 14:45:32 Szacuny postu: 4 (cały temat: 12)
  • Piłka nożna dziewcząt!

    Post
    Piłka Nożna

    Heh powiem wam jedno , grałem kiedyś w piłke nozną regularnie w klubie i nie tylko . Wszystkie dziewczyny jakie napotkałem podczas roznorakich gier nie mogły równać się z nami . Ja nie byłem jakimś wybitnym magikiem itp itd bo gdybym był to moje nawzisko widnialoby na koszulce reprezentacyjnej ale nie mialem problemow z udowodnieniem swojej [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-10 18:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Piłka nożna dziewcząt!

    Post
    Piłka Nożna

    [...] pisalam bo mialam przeprowadzke :) Azazelle nie wiem u kogo ja trenowalam, niepamietam ale ja tam chwile trenowalam... dowiedzialam sie ze w Łodzi na metalowcu tez trenuja dziewczyny nawet bylam sie dowiedziec ale tam raczej duzo mlodsze graja dziewczyny odemnie a w dodatku dwa tyg. temu ortopeda powiedzial mi ze musze miec znowu robiona [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-18 15:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Piłka nożna dziewcząt!

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Mam na imie Sylwia. Mam 18 lat. Od grudnia w mojej dzielnicy powstala druzyna kobieca pilki noznej. Chca nas zapisac do ligi lecz ja osobiscie uwazam ze to za wczesnie. Mamy dziewczyny w roznym wieku. Od 13 do 18. Wczoraj gralismy wazny mecz z Jaskolkami Chorzow, ten mecz bym porazka. 5:0. Ja jestem osoba niska i szczupla. Wiele osob twierdzi ze [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-11 14:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Nowy początek

    Post
    Ladies SFD

    Jestem tu początkująca, ale pytania podobne jak Twoje padały już wcześniej, więc mogę ci na szybko odpowiedzieć (najwyżej ktoś mnie poprawi): - zazwyczaj doświadczone dziewczyny radzą, żeby na początku nie kombinować z DT i DNT, tylko ustalić rozkład i się go jakiś czas trzymać. - BTW w każdym posiłku. - a tu jest część odpowiedzi na Twoje [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 7196 Data: 2015-07-11 09:43:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 13)
  • MISTRZOSTWA EUROPY W WL - LWÓW 2003

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    JANEK WEGIERA 237,5 I PAWEŁ PRACOWNIK 197,5 MISTRZAMI EUROPY!MIROSŁAW HERMANN ,WRONA KRZYSZTOF,GASIENICA ŁUKASZ 3 M-CE.DZIEWCZYNY DRUŻYNOWO 3

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7579 Data: 2003-08-09 20:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • zimne i sine rece

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    doradzcie mi co mam zrobic bo mam juz dosc tego ze nie moge dotykac mojej dziewczyny po brzuchu czy pleckach bo ona mi mowi ze mam za zimne rece, albo gdy sie z kims witam, ten od razu mi mowi ze mam lod na rekach. poza tym po np 4 godzinach od ostatniego mycia (np. gdy jestem w szkole), rece zaczynaja mi siniec!! Pomozcie prosze.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-23 21:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Kompleks wzrostu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Otóż czuję się mało męski gdyż mam wzrost 177cm .Wiem ,że to jest mało jak na dorosłego mezczyznę.Mam fobie i ciągle się patrzę ,kto jest wyższy ode mnie , o ile jestem od jakieś dziewczyny niższy ,czy wyższy od niej ? Czy ktoś ma co najmniej tutaj z 18-19 lat lub nawet 25 i ma tutaj taki kompleks ,że jest niski?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4819 Data: 2018-03-02 21:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • LEGGINSY GYMGLAMOUR

    Temat
    Ladies SFD

    Hej dziewczyny :) Mam pytanie odnośnie produktów gymglamour. Chce kupić dziewczynie na prezent produkty tej marki. Jakie macie odczucia odnośnie ich produktów? Chodzi mi o legginsy, staniki sportowe, szorty itd. Jak się w nich ćwiczy, jak leżą, czy nie prześwitują przy przysiadach? I ogólnie czy warto? :) Będę wdzięczny za pomoc :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-18 23:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • ile lyzeczek malych stolowych to 50g i 60g

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] np %) Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-03 19:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)