My tu pitu pitu, ale czas podnieś to stalowe dupsko z kanapy (a to tak ciężko zrobić) i iść ogarniać żarełko na jutro.... %-) Do miłego Dziewczyny :-))
Hej dziewczyny :D Sforcia co do piernika to swego czasu chciałam wypróbowac przepis na piernikowe ciastka z marchewki, ale jakos nie umiałam się za to zabrać. @-) Przepis tu: http://niebieskoszara.blogspot. com/2013/07/254-piernikowe-ciastka-marchewkowe.html bez spacji oczywiscie :)
[...] w twoim przypadku, więcej wit A czyli tran by sie przydał. Mozesz spróbować przez 3 miesiące Castangusa Generalnie trudno wyrokować, ale tez co do 18%BF niestety sa dziewczyny dla których jest to mało. Podsumowując trudno w jednym zdaniu załatwić tak złożony problem to dłuższa sprawa i wiele czynników może sie na nia składać, oczywiście [...]
Oczywiście BTW pokręciłam, miało być 137/96/242. Poziomu prolaktyny nie badałam, nie robiłam nic w tym temacie, po wizycie u ginekologa napisałam do Was. Suplementację, o której piszesz Obli wprowadzę, zobaczymy co z tego wyniknie. Dziękuję dziewczyny za zainteresowanie tematem. Zmieniony przez - blueberry* w dniu 2013-12-04 19:46:43
[...] A, właśnie - a propos masła kokosowego. Kupiłam je przez pomyłkę zamiast oleju kokosowego... Zorientowałam się po jakimś miesiącu i myśleniu "Poważnie dziewczyny? Wy na tym smażycie? Przecież to się kurna przypala!" }:-( Opakowanie dokładnie takie samo jak oleju kokoswego tej firmy, różniło się tylko jednym słowem. A reszta [...]
Dobra, daje jej czas do świąt na ogarnięcie się. :-D Dzięki dziewczyny za wsparcie. A teraz spadam, bo jutro się szykuje sprawdzian z oddychania komórkowego, a ja się zasiedziałam na sfd, ech... :-D Dobranoc kobitki };-)
Kwadrat kozacki, ale niewiasty na leżakach i w jacuzzi bardziej mnie zaciekawiły ;-D Ciekawe skąd te dziewczyny, czy to jakieś koleżanki, czy jakieś rodzinne klimaty, czy może opłacone :-P Zauważyłeś w ostatnich tygodniach zbliżenie na linii Vale-Jorge? Nie wiem czy to jakaś sztuczka marketingowa Yamahy, czy naprawdę coś jest na rzeczy. Jak [...]
przysiad ze sztangą, 15x20kg, 15x30kg, 2x12x30kg wykroki chodzone z hantlami, 20x6k, 3x20x7kg uginanie nóg na maszynie, 3x15x20kg, 12x25kg unoszenie tułowia na ławce 15powtórzeń, 4 serie wyciskanie sztangi nad klatkę, 4x12x15kg odwrócone pompki na podwyższeniu z ugietymi nogami, 10 powtórzeń x 4 serie wyciskanie nad głowę z gumą 15 powtórzeń x 4 [...]
czesc dziewczyny :) znacie jakies sprawdzone sposoby na zakwasy , ?? bo moje nogi po wczorajszym treningu sie buntują i nie dają spokojnie sprzątac :))
[...] dla Ladies SFD :-D Zmieniony przez - obliques w dniu 2013-12-15 11:25:21 \-) nie powiem, wydrukowałabym go sobie w formacie 195x90, co by był rzeczywistych rozmiarów }:-( Bardzo :-)) mi się podoba ten pomysł /-)_ :-D Zmieniony przez - CruellaDeMon w dniu 2013-12-15 11:31:57 można by go było wydrukować na tej nowej drukarce 3D Cześć dziewczyny